jakie

ja pije tylko mineralke ! o jacy wy znawcy browarow a laduja pewnie jakies siki z lidla a tu sie unosza jakie to smakosze!!!smiech hihihihihiihi

Jakie zmiany? Ja bym proponował zmienić skina strony.

wacmajster napisz jakie cwiczenia robisz? jesli chodzi o wyciskanie to sciagnij lopatki maksymalnie i lekko odegnij kregoslup(tzn mostek)

1.WIEK: 20 2.WAGA:88 3.WZROST:187 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 200mety 10 omy , 10 omy 10 bolda 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: w większosci masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

no, teraz zdecydowanie splita; fbw był tylko odskocznią. jakie efekty i co ogolnie zauwazyles trenując tym planem? oczywiście warto dac organizmowi chwilkewytchniwenia w postaci zupelnej przerwy, a i po niej trzeba odrobinę obniżyć obciązenia

już zjadłam :) a wartosci odzywczych nie liczylam i nie bardzo mam do tego glowe i czas - ale mozesz sam obliczyc wg ilosci skladnikow jakie chcesz zjesc - to jest subiektywne, np ja daje duzo grzybow, malo cebuli i kurczaka pozdrawiam:)

odzywa18 - O w morde twoja odp. jest naprawde godna uznania. Więc może sprubuje inaczej>>> jakie argumenty za tym przemawiaja? Dlaczego nie deca?? OK czytam-" Metanabol ma bardzo krotki okres połtrwania dzieki czemu łatwo go kontrolowac i w razie jakich kolwiek problemów mozna zawsze przerwac jego przyjmowanie co w przypadku [...]

aha xD ja narazie spróbuje 2 tyg z tym co podałem, i zobacze jakie będą rezultaty.

Lewostronne skrzywienie to skolioza, czyli z lewej strony masz slabsze miesnie grzbietu z prawej mocniejsze. Wyrównana lordoza czyli brak wygiecia kregoslupado przodu, krązek miedzykregowy niesymetryczny (a ile masz lat) to moze byc spowodowane tym ze pewnie jeszcze rosniesz. Jakie masz objawy bólowe?

to zrob sobie z niego jakies lody, zy cos tam w/g przepisow jakie ludzie podaja i bedziesz oszukiwac "slodki zabek" lepiej z bialkiem przeholować niz ze slodyczami

na dniach kumpel odpala bolda z Atomica wiec napisze jakie wrazenia.Na forum zbiera same dobre opinie

a jakie potrawy mozesz polecic ?? cos z piersi np?? albo cos zeby zastapic tuńczyka ??

Nie chce zakladac nowego tematu wiec sie dolacze. Jakie beda skutki dostarczenia dziennego zapotrzebowania bialka w postaci odzywki dobrej jakosci?

[...] ze poprostu lepiej sie czujesz saa wciagaja jak narkotyk zdrowego byka ,wiec z Toba tez dadza sobie rade ,akurat meta podnosi dopamine i serotonine + leki no i wlasnie jakie leki lykasz bo kumulacja= EUFORIA czyli jest mi dobrze i mam wszystko w ......dobry stan ciala i umyslu na dzisiejsze problemy gospodarcze jednak na chwile a zejscie [...]

ta Twoja jako taka dieta istnieje? Bo śmiem domniemywać że nie, po tym jakie pytania zadajesz. Przeczytałeś chociaż skład gainbolika?

a jakie tam stezenie jest na twoje oko jak to czesto bic co 3 dni

NO ja wiem ze chodzi o takie rzeczy. Ale podajcie mi konkretna nazwy jaka ma byc kreatyna jakie te dopalacze zebym wiedzial co mam kupic, skoro mowicie ze mam nie robic 2 cyklu tylko wlasnie leciec na tym . :)

meler nie troj i przyjdz za 3 tyg wtedy zobaczymy czy dziala czy nie pozatym jak korwa ma ci pan "pio" powiedziec na OKO jakie tam jest sterzenie =????????? zadzwon do wrozki ona ci powie ee co tam walentynki dzisiaj pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-02-14 11:44:32

jakie ciezary na siady;) domyslam sie ze male ale ciekawy jestem :D

wyglada ladnie choc osobiscie wole zeby klepal a nie wygladal co oczywiscie sie nie wyklucza. jordan a jak z bolesnoscia biles juz czy jestes z tych co ich nigdy nic nie boli? jak wiadomo najlepsze propy jakie mialem okazje stestowac nie bolaly tzn hubei, orginalny malay.