jakie

Ja jak pije kawe to sypie 5 łyżeczek zalewam ciepła woda żeby sie rozmieszało tylko i odrazu połykam 20-25 minut i sie szykuje jade na stadidion i biegam strasznie niszczy jeszcze mp3 na uszach przesada A Smaku tej sypanej nie lubie wogole Fusy kiedyś zjadłem pare razy jak piłem ta kawe i dziekuje JAKIE KONTROLNE CO JAK GDZIE ??

ja tez mam czerwona po umyciu a po peelingu albo mikrodermabrazji to bardzo jest czerwona, wiem jakie to wkurzajace...

jakie jest wasze zdanie??

[...] efektow wskoczylem tez na diete 1000 kalorii wspomagam sie l-karnityna i CLA pytanie moje jest takie czy ktos mogl by mi poradzic jaka faktycznei diete powinienem stosowac? jakie ciwczenia wykonywac dla osiagniecia lepszych efektow i czy polaczenie l-karnityny z CLA to dobry pomysl ? mam 26 lat waga o zgrozo 80 kg wzrost 185 cm nie chce zrobic [...]

Sorki ze tak jeden pod drugim ... cos slyszalem o diecie opierajacej sie na bialku lub weglowodanach ... czy mogl bym uzyskac info jaka dieta jest bardziej wskazana ? moze jakies linki do stron jakich pokarmow nie mozna laczyc w celu uzyskania spadku "sadla" chetnie dowiedzial bym sie jakie cwiczenia warto wykonywac nie chcialbym aby te [...]

OBYWATELE W ZWIAZKU Z ZAISTNIALA SYTUACJA W TYM UROCZYSTYM DNIU CHCIALBYM PODZIEKOWAC WSZYSTKIM Z SFD ZA WSPANIALE SPEDZONE CHWILE. DZIEKUJE WAM ZA MILE PRZYJECIE W DZIALE "SCENA..." I ZA CALA WIEDZE JAKA SIE MIEDZY INNYMI ZE MNA PODZIELILISCIE. KORZYSTAJAC Z OKAZJII CHCIALBYM ROWNIEZ DODAC IZ BYLO TO NALEPSZE FORUM JAKIE KIEDYKOLWIEK WIDZIALEM. [...]

Ja sie normalnie was pytam ,chce sie doradzic a wy mnie jeszcze cisniecie .............. super ... .Powiedzcie jakie sa skutki niewiem pozytywnego i nagetywnego brania np ... Trinabolanu jak mozecie to prosze o konkrety a i bez cisniecia prosze ;p

[...] pharmaceuticals. Chlorotestosteron wykazuje podobne działanie jak Methandrostenolon (Naposim,Metanabol,Bionabol). Co więcej, owa substancja jest pochodną D-bol'u. Korzyści, jakie serwuje nam trinabolan: - brak retencji wody (jedynie przy większych dawkach) - brak typowych cech dla metanabolu: oleista skóra, trądzik, agresja, wypadanie włosów - [...]

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Witam! Mam 17 lat, 180cm wzrostu i 92kg wagi:/ Ćwicze od 3 miesięcy na siłwoni i właśnie zakupiłem ławeczkę i prosiłbym o podanie jakiegoś planu treningowego. Czy i jakie mam kupić odżywki?? Głównie chodzi mi o redukcję tkanki tłuszczowej i nabranie mięśniowej:)za pomoc z góry dzięki

Jakie kurva sogi? Zadnego nie dalem. WDR nadal czeka,ale sie nie doczeka

to bialko to WPC Ostrowii, wiec raczej nie jest wzbogacone aminokwasami :P a jakie BCAA polecacie?

[...] Wiek 16lat(za2miesiące 17 :>> ) Waga 80kg Wzrost 183cm staż swój określam na ok 2lata moze 1,5 Dietka ckd (polecam dla ludzi chcących zrzucić zbędny tłuszczyk ) Suple jakie już brałem : scorch, tse olimpa, i połowe pudelka dyma burn extreme+1cykl :kreatyna+dekstroza+(w proszku-treca+l-glutamina trec+bcaa mrm Cel : zjechanie do %bf w którym [...]

Jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne ? INO za malo wegli.

jakie łydki nogi i ogólnie jaka syklwetka napisz jego wyniki siłowe

gainera biore bo za dużo miałbym do wszamnia ryżu. :p a BCAA jakie?

[...] mam do tego dojść!!! potrzebuje pomocy , a nie wskazówek bez konkretów!!!! Bo tak to moge cwiczyc 100 lat :P Mi nie zalezy aby przypakowac przez 2 miesiące moge poswiecic duzo czasu!!! Nie wiem moze tez byscie napisali jakie wzmacniacze są dobre słyszałem ze Kreatyna wraz z L-karnityną daje efekty takie jakbym chciał , ale nie jestem pewien!!!

[...] mysle pojechac na t3 taper zaczynajac od 25mg kończąc na 100mg wiecie o co chodzi. Dietka 3g białka wegle 3,5-4 tłuszcze do 1g Jezeli bedzie trzeba opisze ja szczegółowe jakie posiłki. teraz nie da rady bo siedze w szkole . Chciałbym sie pociąc lecz nie tracić za duzo miecha. Jednym słowem chciałbym żeby poziom bf spadł lecz waga lekko w góre [...]

jak dasz dobrą cenę to wezmę 8 batonów + to pomarańczowe carbo. Batony jakie smaki?

Napisałem w miare a to robi różnice.Czytaj uważnie.Wyraziłem swoją opinie i tyle.Nie mam 15 lat i nie będe się spierał.Oczywiście wiecie lepiej jakie miałem efekty.Skoro nie można sie wypowiedzieć to nas ch.j to wszystko??