SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • jakie ceny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2008-04-30 13:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no witam przybyłych jakie plany na weekend?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 14:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie plany na weekend? czytanie ***anych streszczeń

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem !

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu? zależy jakie dawkowanie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-04-30 14:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik a solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i co z racji tego?jakie jest twoje pytanie? ja tez mam trądzik a raczej juz przebarwienia poszedłem na solarium i nie widac:) odrazu mi lepeij...mysle ze mozesz isc, tylko nawilzaj dobrze skórę.jak Ci pomogłem i masz abona to walnij sogacza:)pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2008-04-30 15:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , ale redukowalem sie (nie wiedziac nic o diecie) i doszedlem wlasnie do takiej sylwetki, chce zgubic do konca brzuch, ale juz treaz chce chronic miesnie, bo wiem jakie to wazne. BCAA z bialkiem + CP pomoze przy wzroscie suchej masy, aero spali tluszcz ... zeby to bylo takie proste :) to jak z tym treningiem na biceps ?

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19262 Data: 2008-04-30 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz miller, Ty masz sie czym pochwalic, a ja dopiero zaczynam i robie cos kolo 400 kilogramow przy wadze 79 kilo.... probuje cos z trojbojem od dwoch-trzech miesiecy wczesniej rok treningow, lecz z biegiem czasu widze jakie jakosciowo byly te treningi.. od dowch-trzech miesiecy przysiad i martwy ciag...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2008-04-30 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do MASSa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skurcze w mięśniach dwugłowych ud, tak, że ledwo co zrobiłem ustaloną ilość powtórzeń. Jak myślicie czy to mogło być spowodowane? Może zbyt lekką rozgrzewką? Jeżeli tak, to jakie są sposoby na dobre rozgrzanie dwugłowych? I jeszcze jedno: jeżeli liczba powtórzeń przy wykrokach jest ustalona na np. 12, to robić 12 powtórzeń lewą i prawą nogą, czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2008-04-30 16:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o moim nowym planie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurcze! Jak zjedziesz na dół strony to masz napisane jakie przerwy po jakich seriach. Ćwiczysz w ten sposób, że zaczynasz od pierwszej kolumny s1, wykonujesz wszystkie ćwiczenia od góry do dołu w tej właśnie kolumnie, między tymi ćwiczeniami jest chyba zwykle 30 sek. przerwy, zależy od planu. Jak skończysz kolumnę to przechodzisz do następnej, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2008-04-30 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po nitrobolonie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo efekty to sprawa indywwidualna, sklada sie na nie zbyt wiele czynnikow by mozna bylo powiedziec jakie bedziesz mial efekty pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 17:06:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2008-04-30 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja owsiane zawsze przed zmixowaniem zalewam goracym wrzatkiem i odstawiam na chwile wiem jakie pozniej sensacje zaladkowe moga pojawiac sie jesli ktos spozywa naprawde duzo kalori w ciagu calego dnia do omleta wrzucam surowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 17:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala na allegro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma cen zanizanych cen nikt ci nie moze narzucic(sprzedawcy) czy suple sa na lewo sprowadzane? i tak i nie :) ale nie ma sensu rozwijac tego watku bo to jest temat woda ceny jakie sa takie sa to widac. ja kupilbym na allegro, nie stac mnie by przeplacic az tyle na suplach Zmieniony przez - vdro w dniu 2008-04-30 17:13:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2008-04-30 17:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] np. kasetka metalowa zamykana na klucz, przytwierdzona na stale do stalego podloza. Czyli kasetka nie moze byc typu przenosnego. jesli to do mnie,to nie chodziło mi o to jakie są obecnie przepisy,a o kwestie ostrego tępienia łażenia z bronią po ulicy(czyli m.in w trakcie jej nabycia) którą wcześniej zaprezentowali zwolennicy jej noszenia

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand energized 820g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze ktos napisac jakie mial wyniki po stsowaniu Xpanda energized?? Z gory dzieki! Np. na bicu, masa sila to o najwazniejsze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-04-30 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem !

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jakie dawkowanie, można mieszać łączyć,ważne żeby było dobrze.zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-04-30 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a czy próbował ktoś niejaki TABEX ? podobno rewelacyjny wie ktoś jakie plusy, minusy itd. zażywania na czas rzucania tegoż leku? :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2008-04-30 18:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP czy STORM&SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    wegle w celu?? od poczatku!!!! napisz autorze ile masz kasy ok? i co potrzebujesz, jakie braki w diecie, cel itp ok? a pomozemy ci jak tylko bedziemy mogli

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-04-30 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 6 kaps. czyli wychodzi an 20 dni jeśli cena będzie za 60zł to odpada co mi z 20 dni chyba ze bym dawał 4 kaps. to wtedy wyjdzie na 30 dni no i kreatyny chyba będzie jakie 5gr zależy ile w kapsie jest poszczególnych składników ale jak cena będzie pow. 80zł no to niech sobie ........ no szkoda gadać do tego musze dokupić jeszcze jakiś inny [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC BCAA Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, chodzi teraz o aeroby. W jakiej porze i w jakie dni najlepiej robić ((DT/DNT)) Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-04-30 20:54:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2008-04-30 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat w goracej wodzie kompany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo jesteś za młody" no to on aż tak rozległej argumentacji rzeczywiście nie jest w stanie obalić i posłusznie pójdzie sobie pobiegać za piłką... Skąd on ma wiedzieć jakie mogą być konsekwencje nieodpowiedniego treninugu w młodym wieku? Mówisz, że mam się nie odzywać jak się nie znam - ja bynajmniej gościowi powiedziałem co ma robić, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2008-04-30 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)