jakie

nie wiem, a jakie to ma znaczenie??

jakie jest BTW mięsa człowieka ? czysta ciekawość nie posądzać mnie o jakiegoś ludożerce hrhr

ja bym w dzien nie treningowy jadl 3 tylk oa nie 6 :) tak jak pisalem wczesniej bralem zalecane dawki i bylem zadowolony :) Napisz nam jakie wyniki.. Pozdrawiam

najwyzej za tydzien bede kombinowal z hantlami tudziez poreczami ( krzeslami) . wyciagu w domu nie posiadam a co mysliscie o lamanym gryfie? moze to cos daje? krzychu to jak wygladaja Twoje plany na trica bez francuza, jakie np cwiczenie wykonujesz? Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-03-22 16:22:45

[...] od 27cm, a te 3 lata to nie były intensywne, miałem duże przerwy czasami 4miesiące, można powiedzieć , że trening intensywny miałem przez 1-1,5roku. Na początku z powodu braku sprzętu był trening taki przygotowawczy cos typu ACT. ------------------- Jak ćwiczyć 2x w tygodniu to jakie wykonywać ćwiczenia?? ile serii? i z jakim obciążeniem?

pytanie Jak to jest z tym sponsorowaniem testow? To znaczy - jak czesto sa nabory do testow? I jakie te suple, sa wybierane dla kazdego wybranca z osobna, wedlug celu do osiagniecia, tak? Widze, ze niedlugo koncza sie 3 testy (Rynkowskiego, Ojdana i Paszczaka), czy to znaczy, ze beda nowe nabory?

[...] byc na bieżąco trzeba sledzic ten dzial - czesto! bo z dnia na dzien moze sie pojawic kolejny nabór nie ma okreslonej - stalej zasady: tyle i tyle w takim okresie "I jakie te suple, sa wybierane dla kazdego wybranca z osobna, wedlug celu do osiagniecia, tak? " To nie suple wybierane sa pod dane osoby; tylko jest nabór - dany zestaw; [...]

witam. to i ja mam pojedyncze pytanie, a właściwie prośbę: czy mógłby ktoś wrzucić jakie ilości b/t/w na kilogram masy ciała powinno się przyjmować dziennie przy: 1. redukcji, 2. budowaniu masy??? nie mogłem tego znaleść z góry dzięki

fotki w tescie sponsorowanym robimy wg zasad prowadzenia testu jest tam link do tego jakie fotki 'przed' i 'po' maja sie znalezc w temacie od wprowadzenia nowych tematow do działu, jeszcze pilniej bedziemy pilnowac PROWADZENIA testów, dzial sie rozwija - totez nie mozemy pozostawac na tym samym poziomie, a systematycznie go zwiekszac spedzam [...]

Ja zaglądam, ale nikt nic nie pisze Dzisiaj jest drugi dzień Mistrzostw Polski Seniorów w Podnoszeniu Ciężarów, ciekawe jakie wyniki padną. Szkoda, że Ciechanów jest tak daleko ode mnie, bo chętnie bym obejrzała na żywo Kołeckiego czy Dołegę. Ja dalej się bawię w pc, idzie mi coraz lepiej, ale mam jakieś problemy z barkami, czasem bolą mnie jak [...]

Co to tego rozpisu na klate to jakie skosky robic ? i głowa w górze to to ze nietrzymam jej na lawce tylko w górze ? :>a głowa w dól to na ławce ją trzymam ? Dobrze rozumiem ?

ale na co te rozkminy? zestawy ustalaja sponsorzy i my i sa one jakie sa - i nie beda zmieniane; pod nie dopiero wyszukamy odpowiednich kandydatów

[...] twardzieli, i uważają, że tylko "twardy" wódz(najlepiej wojskowy) może "naprawić" państwo. Polecam poczytać ten dokument(o którym było niedawno głośno w pro-europejskich mediach, czyli wszystkich jakie odbieramy w kraju), strona 17: http://www.mediafire.com/?9nzmvzoakty Zmieniony przez - WeedDinner w dniu 2007-03-31 17:50:19

[...] wódz(najlepiej wojskowy) może "naprawić" państwo. Polecam poczytać ten dokument(o którym było niedawno głośno w pro-europejskich mediach, czyli wszystkich jakie odbieramy w kraju), strona 17: " Taaa kolega kolegi powiedział i słyszałem z opowiesci...Jakies dziwne argumentowanie zasłyszanymi pogłoskami,juz gdzies [...]

NIE P.S. Jakie pytania!

Chodzi ci zapewne o ciasto typu takiego jakie jest w tortilli? W sumie nie wiem jak tam się skład tego prezentuje ale raz na jakiś czas i bułke można zjeść - nic strasznego się nie stanie, mięśnie przecież nie zniknął a jeżeli zmieścisz się w zapotrzebowaniu kalorycznym to i się człowiek nie otłuści. Wszystko dla ludzi - w odpowiednich ilościach [...]

[...] film i tyle kto je do oporu aż sie porzyga i codzienie w mcdonaldzie tylko, jezeli mialo to byc cos na zasadzie eksperymentu i coś pokazać to powinno byc zrobione wedugl jakis kryteri a nie jedynym kryterium bylo to zeby wyszlo ze zarcie w mcdonaldzie jest zle, zreszta jedzcie suchy chleb albo cebule przez miesiac i zobaczymy jakie bede wyniki :)

jakie bzdury to prawda, do hmb treningi 4 razy w tygodniu a dieta 6000kcal, a rezultat wspaniały,moze na ciebie nie działa hmb ale na mnie tak więc nie mów ze gadam bzdury

[...] za pomocą max wykorzystania układu nerwowego(1-3 powt, ciężar b.duży) a inni za pomocą hipertrofii mięśnia(4-8 powt). Dobrze, ale mnie zastanawia pewna kwestia. W taki razie jakie są różnice w tych siłach. Który sposób pozwala osiągnąć szybciej siłę? Która wypracowana siła pozostaje dłużej po zaprzestaniu treningów? Bardzo bym prosił o [...]

[...] autorka powoluje się na publikacje,a raczej nazwiska osób. Uprzedzając falę krytyki, ja rozumiem gdzie ma przewage HIIT i sam jestem jego zwolennikiem. Jestem tylko ciekawy jakie kontrargumenty można podać? Nieaktualnośc publikacji? Przypuszczam, ze chodzi o to: [...]