jakie

a jakie dawki,ja 50mg i w miarę głowa i buchające gorąco a pała 150%

Da radę ogarnąć dnp w pl ( jakie koszta - jak można na pw )?

heparegen bez sensu, jakie wcześniejsze doświadczenie z redukcją?moim zdaniem przy 120 w pasie to powinno elegancko lecieć przy samej misce aero i dobrym spalaczu, chyba, że zaczynałeś od 180 i jest zastój już

białko jakie bierzesz serwatkę czy soje? buty kupujesz na ryneczku czy u Adidasa ? to spalacze też chcesz mieć zaj**iste :):) no proste

o to chodzilo. Aras a u Ciebie jakie efekty?

looo w jakim sensie wyhladasz okropnie? zurek jakie tluszcze na noc, jaka ilosc?

jakie najawazniejsze mineraly witaminy sa potrzebne przy dnp i w jakich ilosciach?

Marek-ja osobiście do tych chwytów nie mam zastrzeżeń.Mam jedynie lekko do tego że zaliczył kilka powt. do drążka,no i kilku zawodnikom lekko bujane powtórzenia.Zobaczymy czy w Garwolinie będzie poprawa pod tym względem. Panowie,to jest ostatnia 300-strona naszego wątku i trzeba będzie założyć nowy.Jakie macie propozycje odnośnie tytułu? Ja mam [...]

a da sie pozna c?? jakie róznice w działanu??

Jasne, że tak - przeglądając ten temat można było się natknąć na testy jakie robili różne osoby stosujące T-100 i na podstawie tego wiem, że T-100 pozwala wypie***lić poziom testosteronu do górnych granic fizjologicznej normy.

WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 114 -udo: 65 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: dobra:) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiekszenie massy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: [...]

hehe no tak ankieta :p hehe WIEK: 2. WAGA:112-113 kg 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:46-48 -klatka:127-128 -udo:69 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8-9 lat w tym 5 lat na sucho bez niczego. 6. DIETA:5,5 tys na masie -białko:zależy kiedy na masie 250-300g na redukcji 300g na saa -węglowodany:na redu 150-200g na masie 600g -tłuszcz: 300g + 7. ILE I [...]

optycznie widzisz, że sadło spada czy przez retencje cięzko ocenić? Jak dieta, ile kcl? Jakie samopoczucie?

najtansze bialko jakie jest obok megabol quatro pro nie sa takie zle jak na taka cene

Martucca - podzielam tutaj opinię Łukasza. Zalecenia Poliquina jak i moda na stosowanie wysokich dawek są faktycznie ekstremalne i trudno powiedzieć jakie mogą być takich zabiegów konsekwencje. Kwestia jest o tyle paradoksalna, że wiele osób postrzega taki zabieg jako suplementację prozdrowotną. Tymczasem jest to eksperyment na własnym zdrowiu dla [...]

Piszesz,że po 3 tyg jakie 1shaggy ma za sobą realne jest 5 kg tłuszczu mniej.. ale to w sumie żaden "masakryczny" wynik. Jak to robią za granicą gdzie piszą o 10 kg mniej po 2 tygodniach ?

[...] z hodowli mają mniej korzystne proporcje kwasów tłuszczowych? z chudego mięcha i jajec mamy 160-200g białka. węgle+białka dają około 1000-1400kcal. patrząc na przekonania jakie pokutują wśród osób ćwiczących takie ilości białka zjadają osoby warzące około 90kg. całkowite zapotrzebowanie na kcal u takich osób to 3000kcal.czyli brakuje [...]

[...] na wypowiedzi sugerujące aby uzyskiwać odpowiednie proporcje miedzy o6 a o3 przez ograniczenie o6 a nie zwiększanie podaży o3 co raczej też nie poprawia bilansu kcal. bo jakie tłuszcze nam zostają? nasycone i jednonienasycone. tłustych mięs unikać więc jajca, masło,kokos? jednonienasycone to powiedzmy oliwa (zawiera o6 więc też niemożna zbyt [...]

[...] nic nie podskoczyło, nadal 92,5cm na czczo jest :) Tak więc tak jak już wspomniałem to jest moja ostateczna dawka nic więcej nie zwiększam tylko jadę już na tej stałej dawce 400mg do końca :) Jak na razie ze skutków ubocznych jakie zauważyłem, to jest tylko taki że miejsca po strzałach dochodzą dłużej do siebie, poza tym wszystko jest super :)

Wrzucać Panowie jakie fotki