SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [...] ? Jak masz tak się wypowiadac to lepiej nie pisz wcale bo syf robisz w temacie ( nie ma to jak sobie postów ponabijać ) ! Piter_89 jasne że moge zrobić więcej foto ! Napisz jakie (z której strony) by Cię interesowały ! Foto zapodam w środe lub czwartek wieczorem ! Albo wczesniej jak mi się uda ! Pozdrawiam ! Zachecam do kupna bo naprawde warto !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2006-10-31 17:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar

    Post
    Odżywki i suplementy

    wedlug mnie nie jest to najwyzsza polka ale sa one przyzwoitej jakosci - przynajmniej ja nie zanotowalem po nich jakichs nieprzyjemnosci, glownie tylko w mniejszym lub wiekszym stopniu efekty jakie powinny dawac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-10-31 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesują mnie szczególnie fotki lepszej jakości w większym formacie I najlepiej żeby było na nich widać ślady użytkowania jakie ma ta ławka. Jak zrobisz fotki to wyślij je na [email protected] z góry dzięki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2006-10-31 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + KA czy XP + KA

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mrowienie było. I to jakie ale szczerze mówiąc, nie wiem czy to źle czy dobrze.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2006-10-31 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest dosyć wymowne podsumowanie badań jakie były prowadzone odnośnie suplementacji BCAA do roku 2005: http://jn.nutrition.org/cgi/content/full/135/6/1591S Wniosek(miażdżący jak widać): In the late 1970s, BCAAs were suggested to be the third fuel for skeletal muscle after carbohydrate and fat. However, the majority of later studies, using [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17276 Data: 2006-10-31 18:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] consequences of this are unknown. The effect of high protein intakes from different sources on glucose-insulin metabolism needs further studying. Trudno mi jest określić jakie tak naprawdę ma to znaczenie, ale rozpatrywałem temat dosyć dokładnie, również na podstawie innych tekstów i pewien problem niewątpliwie istnieje. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2006-10-31 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od 1,5 roku tylko ciężar, wcześniej technika przez ok 1,5 roku :) ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? - pojęcie jakies tam mam, ale nie trenuję zbytnio czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? - uraz lewego nadgarstka z czasów [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12206 Data: 2006-10-31 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosuje ją jak tylko moge:D heh jest rozchytywany odnosnie wiedzy w szkole>> na swojej siłce i w siłce pseudo szkolnej:):D:D pozdro z gory dzieki za odp. jak sa jakies szasne przetesotwac jakis suplemencik napisze sie do tych "chetnych":) moze mnie wezna:D w ankciecie czytam" w danym cyklonie" gdzie pisze jakie [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się na jak największe ciężary - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? Nie uwzględniam ich w treningach - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? Mam kontuzje barku a co było przyczyną to nie wiem wstałem sobie pewnego razu rano i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12206 Data: 2006-10-31 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robienia uginań przedramion wyobrażałem sobie swoje bicepsy wielkie jak góry. Ten proces wizualizacji był niezwykle ważny, jeżeli chciałem zdobyć taką masę i takie rozmiary, jakie były potrzebne by wygrać Mr Olympia, walcząc z takimi potworami jak Sergio Oliva i Lou Ferrigno. Jestem pewny, że gdybym wierzył w to, że istnieje granica rozmiarów [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do techniki. 2. ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? Pewnie niewielu, nie uwzgledniam ich. 3. czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? Od kilku lat zadnych urazow. 4. Ciezki trening- kazdy to kocha, a jak czesto macie okres [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12206 Data: 2006-10-31 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytałem całość i zastanawia mnie jakie w tamtych czasach były suplementy według mnie artykuł dość płytki, mało mnie zmotywował i według mnie ważniejsze jest dostarczanie rożnych bodzców dla mięśni (zmiany treningów) niż nieustanne chwytanie po większe ciężary bo siła przychodzi z czasem i masą :)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] może się okazać ciekawym doświadczeniem i oderwaniem od ciągłego myślenia o ciężarach. Wysłuchanie tego, co mają do powiedzenia inni, czym się interesują, co ich bawi, jakie mają problemy, może spowodować, że na swój problem spojrzysz z innej perspektywy. Spróbuj zrobić sobie dokładny tygodniowy plan zajęć z podziałem na dni i godziny.Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2006-10-31 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Whey Pro Isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się, czy coś źle przyrządziłem, ale wychodzi na to, że tak ma byc. Więc zamknij pysk i nie OffTopuj. Za banem jestem jak najbardziej. Tyle, że dla cIEBIE. EDIT: Przez tego d****a zapomniałem zapytac się o jedną rzecz: jakie są najlepsze w smaku odżywki białkowe (podobno Vitalmax jest niezły)? Zmieniony przez - Gigas w dniu 2006-10-31 20:44:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2006-10-31 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pehr ling i maf16 - Ponieważ oba Wasze pytania bardzo się ze sobą zazębiają, więc odpowiem na nie w tej jednej wypowiedzi. Jak wykazują badania, Polacy w przeciwieństwie do Amerykanów nie stawiają na sukces. Dlatego też Amerykanie nie stawiają znaku równości pomiędzy wiarą w sulces a nadzieją na uniknięcie porażki. Psychologowie twierdzą, że zło, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2006-10-31 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palec

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktora skrzepnie z czasem gdy paznokiec bedzie rosnal stopniowa bedzie znikac :) to nie tak hop siup ze posmarujesz i zejdzie, ja po kopnieciu czegos na imprezie dosc instensywnej rano obudzilem sie z bolem i takim wlasnie o to czarnym paluchem u stopy ktory to posiadalem przez jakie 4 miechy bo ciezko mu szlo to znikanie :D takze 3m sie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2006-10-31 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ; stoje w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki poziom bf obecnie masz? jakie spalacze stosowales? jak wyglada Twój trening? sama silownia, czy też silownia+ aeroby?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2006-10-31 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    zależy jakie winko,20-30mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-10-31 23:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meth X - Dymatize

    Post
    Doping

    [...] syntezę białek oraz wykazują działanie antykataboliczne. Nie hormonalne, czyli są bezpieczne w użyciu, a w działaniu podobne do sterydów, lecz bez skutków ubocznych jakie niosą za sobą stosowanie SAA. Lysophosphatidylcholine (LPC) zostało dodane w celu lepszego wchłaniania. Jeden z najbardziej zaawansowanych stacków anabolicznych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2006-11-01 00:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i...?.

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl Xp + nitro II ok dawkowanie masz w poscie Dara te bialko to jakie ma byc mieszanka, izolat, WPC...? i ile mozesz ptzeznaczyc na nie $ ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2006-11-01 00:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)