SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Z tym kozaczeniem trochę przeginasz. Po prostu jest sumiennym moderatorem. I o jakie 2 tematy ci w końcu chodzi?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2006-08-30 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF- dziwna sprawa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawodnicy maja wypchniety brzuch od koksu, bo od saa rozrasta sie tez watroba, popatrz na zawodnikow z lat 70 jakie maja brzuchy, oczywiscie tez nie byli czysci, ale srodki na pewno inne uzywali niz dzisiaj przynajmniej czesciowo Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-08-30 20:02:45

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2006-08-30 20:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha khaine, najlepiej jakby te kuraki rosly juz upieczone/gotowane/duszone.. mmm.. k3ho nie ma sprawy, biore Cie ze soba hehe, choc sama bylam w tym roku praktycznie pierwszy raz w zyciu (kilka razy juz znaczy sie), ale efekty przeszly moje oczekiwania <chwalipięta:D> graliscie na kurniku w mahjong? jesli tak, jakie czasy?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze jak ktos pomysli powaznie nad moim pomyslem to nie ebdzie potrzeba zeby pisac jakie chcecie nowe polaczenia bo kazdy bedzie mogl stworzyc swoje

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10799 Data: 2006-08-30 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo to moj glownym problem jak wnioskuje po tym starcie w S, ale za to doloze ponad 500kcal do diety juz i tak z mocna nadwyzka kcal. ja musze powiedziec ze wyniki jakie zrobilem na najzwyklejszej kreatynie, silowe jak i masowe utzrymuja sie lepiej niz te po cwiczeniu na sucho. Wiec moze nie oplaca sie cwiczyc na sucho a zainwestowac w [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do śniadania rzuć orzechy albo słonecznika danon pitny to lipa daj naturalny jak coś do obiadu oliwę przed treningiem zależy jakie masz musli ile po kolacji idziesz spać bo jeżeli niedługo wywal węgle co do spli powinno kopnąć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-08-30 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstepne zmeczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosuje sie wtedy gdy masz np silniejsza klate niz tricepsy i ciezar przy wyciskaniu dobierasz pod trice a nie pod klate przez co klata dostaje mniejsze bodzce niz na jakie pozwolilaby jej sila wtedy meczysz miesien i dzieki temu mozesz uzyc mniejszego ciezaru w cwiczeniu zlozonym co przelozy sie na lepsze dotarcie do trenowanego miesnia w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-08-30 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona wg mnie %-) %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no niezły atr sog poleciał wejdzcie sobie w dział armwresling to zobaczycie jakie tam mają przedramienia

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16110 Data: 2006-08-30 22:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie sa smaki activity izolatu? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-08-31 00:48:19

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18477 Data: 2006-08-31 00:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek oraz kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie moglem mieć wrazenie skoro piszesz, że bo mi wychodzi że 1L starcza na jakieś 5 dni Zajrzyj do postów podwieszonych, jest tam wsio co musisz wiedzieć aby dietke ulozyć. Jak ułożysz wrzuć na forum i chłopaki ocenią, doradzą. Oliwa to źródło tłuszczy i musisz brać takie jej ilośći, ktore wynikają z twojego dziennego zapotrzebowania na ten [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2006-08-31 00:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWARCIE ATLAS-u ZAPRASZAMY!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jakie to jest województwo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2006-08-31 00:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seminarium FMA - Estokada

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Bardzo fajnie w koncu ktos przyjezdza z madrych gosci od Filipinskich. A kto organizuje to seminarium bo znalazlem na stronce www.estokada.pl info na ten temat i jakie kluby aktywnie dzialaja w Polsce? Ja i tak bede w Łodzi ale chcialbym kontynuowac nauke w czasie pozniejszym.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2006-08-31 08:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jakie masz

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 09:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenuje bjj i jakos od mniej wiecej 6 lat nikt nie probowal mnie uderzyc pierwszy-wiec gdzie jest ta moja nieumiejetnosc unikania walki? Piszecie drodzy Krawerzy jakie smieszne rzeczy o koszulkach-what da fak???-koszulki sa w kazdym sporcie, sa zabawne, ladnie wygladaja i tyle-jedni je nosza inni nie-niech mi ktos napisze tez prosze w [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 09:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sowizdzal-czytales jakies moje wypowiedzi na temat bjj na tym forum, pewnie ze nie, to jak nie wiesz jakie mam podejscie to po co sie w ogole odzywasz?? Na mojego pierwszego miala w tym topicu nie dostalem zadnej konkretnej odpowiedzi-czlowieku zastanow sie co Ty piszesz-PISZESZ ZE NIE PRZEZYLBYM DOBY NA DZIELNICY GDANSKA,BO CWICZE [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 10:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ułożylem trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie przerwy byscie dali między seriami i nastepnymi ćwiczeniami w Nogach, Tricepsie, Bicepsie i Plecach???????????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2006-08-31 10:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moment moment Ale jakie efekty To co przez pierwszy miesiąc brania stacków w ogóle nie ma efektów? Bez sensu, gadałem z Pepo i mówił że po najmniejszych dawkach czuł że go roznosi Po prostu najwyraźniej ten no-booster na mnie nie dziala, a do kreatyny mam przyzwyczajony organizm wiec nie ma sie czego spodziewac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-08-31 11:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostar Protex80 czy ktoś to je???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ulotka cz.2 A jakie atrakcje dla stałych odbiorców

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2006-08-31 12:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki tego propa? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2006-08-31 13:02:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-08-31 13:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran - hiperwitaminoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw jakie dawki i czego? wit C,E, karoten? Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-08-31 13:22:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2006-08-31 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)