jakie

Jakie efekty po cyklu??

ehh......... ale z większości przypadków jakie tu opisujecie to raczej gafy początkujących ... wystarczyło by im zwrócić raz uwage to będą myśleli co robią i patrzyli czy komus nie kradna sprzętu Chociaz sam jestem raczej początkujący, ćwicze od ok. pół roku to zawsze jak widze kogos kto sie dopiero zapisał to myśle, że fajnie ze postanowil [...]

[...] dniach. Póki co zobaczymy czy ten tok myślenia pasuje do układania sobie dietki na codzień innej (ja nie facet by móc jeść dziennie to samo ). Pytanie tylko w tym momencie jakie się nasuwa.. Jeśli dobrze wyczytałam i rozumuję - na CKD nie ma bilansu ujemnego układając dietke bo ujemny się robi z tego treningu. Jeśli ja jestem na SKD i nie [...]

[...] przechodzisz na węgle do 30 strawnych...przez pierwsze 14 dni robisz wprowadzenia zeby organizm się zaadaptował do nowej diety a zarazem co ważne to nowego źródła energi jakie będziesz mu dostarczał w postaci tłuszczy....w tym okresie 14 dni proponuje albo nic nie ćwiczyć albo zmniejszyć ciężary , serie itp .... po 14 dniach robisz ładowanie [...]

Już o tym pisałem, ale mogę jeszcze raz. Japonia najbardziej by mu leżała, tyle tylko, że oni - jak ktoś słusznie wspomniał - już nie dyktują warunków gry, więc pytanie: jakie Nastula ma aspiracje? Jeśli Brazylia to wątpię, by Nastula nadawał się do Chute Boxe. To są goście o rodowodzie MT, którzy dodatkowo trenują parter. Nastula się w takim [...]

Jakie oldschoolowe ampuły... na inne praw autorskich nie mają

[...] w japonii, ochroniarz, instruktor tae-kwon-do itp. pisał mi, że podejrzewają, iż dlatego CroCopa nie było na ostatniej konferencji przed walką i nie było go na fotach, że jakieś miał jazdy właśnie ze zdrowiem ... 2. psychika - nie wiem czemu ale w dawych walkach się nie bał i nie wierze, żeby nagle zaczął ... dla mnie to on się zachowuje tak [...]

j.w. bierz gainera, za 150zl bedzie okolo 5kg, a jakie, np. swg 4000, mass xxl, gainer mct, gainer 2 vitalmaxa....

jakie cwiczenia na brzuch moge robic ?

[...] coś takiego wykrywa się zazwyczaj w okresie dorastania albo zaraz po nim. Niestety w przychodni raczej ci nie zrobią testów na to czy jesteś uczulony na sterydy no chyba, że załatwisz jakieś skierowanie od alergologa albo endokrynologa. Po prostu obserwuj reakcje organizmu. Skoro miałeś alergie w dzieciństwie to wiesz jakie objawy mogą wystąpić.

sanczez ja mysle ze ty tez mozesz byc przykladem nie wykozystania sokow przez organizm z takimi ilosciami stuffu jakie wypisujesz per week

grubo i wyniki nie takie duze jak na wage i ilosci sokow jakie uzywasz.

ile masz lat ? rośniesz jeszcze?...jaki wzrost jaka waga ? jaki staz? jakie wyniki siłowe ? Zmieniony przez - zary w dniu 2006-01-03 13:53:12

[...] takie odzywki: Białko: vitalmax 82% 3000g,Trec Nitrobolon 2 500g, kreatyne mono z Vitalmaxa 300g, dextroze z Vitalmaxa, tauryna z Olimpu lub Vitalmaxa, no i aminokwasy bym jakies kupil tylko nie wiem jakie, tak do 70 zl, ale zeby starczylo na min 30 dni. No i to by byl moj caly cykl. A teraz mam takie pytanie czy wszystko by bylo wporzadku z [...]

a jak tam z dietą? jakie aminokwasy chciałes kupić, rozgałęzione czy proste? zamiast Nitrobolonu mógłbyś kupić Ethylosteron z Premium Nutrition

Zdrowo sie odżywiam,bo nie wiem jak dobrze skomponowac sobie diete.mam 170 wzrostu i waze 62-63 kg mam 17 lat.Może byscie pomogli mi skomponowac diete,tz. powiedziec jakie jest zapotzrebowanie organizmu na bialko itp.Dzisiaj na siłwoni rozmowialem z weteranem(kulturystyki),i on patrzac jak ternuje powiedzial mi,ze przy dalszych takich regularnych [...]

no to krępy jestes gość ciekawe jakie to życiówki

rothen naopisal ze 2-3 tygodnie z bilansem na 0...dlatego myslalem ze to moze czyms grozi a jakiE PROPORCJE MAM PRZYJAC BTW?? NA DIECIE Z BILANSEM 0????

spoko mi skoczylo 4 kg i tez moglbym powiedziec ze nie widac zmian ale tylko pozornie bo trudno zeby na 3 kg jakie przybrales 1.5 poszlo w lewego bica a 1.5 w prawegomi naprzyklad plecy sie wyprostowaly i nabraly ksztaltu tak samo jak tors:)

[...] 100g jogurt naturalny 100g chleba razowego 70g tuńczyka owoc (pomarańcza) // dodaj oliwy 24.5 4.54 57.7 353.9 17:30 100g ryżu brązowego 100 g mięsa 100g ogórków // jakie mieso?? oliwa 29.3 3.3 79.7 439 18:00 25g carbo (ok. 1 miarka ) 0 0 23,75 95 18:30-20:00 trening 20:05 50g carbo ( ok 2 miarki ) 0 0 47,5 190 20:35 100g ryżu [...]