jakie

Z ciekawości mam pytanie, jakie są Wasze aktualne wymiary w okresie teraz, gdy jeszcze nie startujecie?Gdy startuję to mój wymiar utrzymuje się tylko kilka dni po starcie :-). Obecnie ważę dokładnie 78,8 kg (ważyłem się przed chwilą :-) ), lewy biceps 39,5 cm a prawy 38,5 cm, uda po 59 cm :-) Ja pomiarów nie sprawdzałem prawie dwa tygodnie. Waga [...]

Witam mam pytanie odnośnie ile serii, ile powtórzeń oraz jakie obciążenie robić na redukcji dodaj że ćwiczę 5 razy w tygodniu stosuję dietę i biorę spalacze

Cześć. Piszę tutaj, gdyż potrzebuje pomocy. Najpierw trochę o sytuacji: Mam 18 lat, niecałe 185cm wzrostu, waga moja wynosi na stan obecny ok. 82kg, mogę również pochwalić się tym, że na starcie roku szkolnego (wrzesień 2018) moja waga wynosiła niecałe 95kg (nie chodziłem na siłownie, tylko ćwiczenia w domu, głównie orbitrek). Mimo utraty 13kg [...]

Do ortopedy on podczas konsultacji uzna jakie badania są stosowane, najlepiej wybierz się do tego co ma w gabinecie USG bo jest spora szansa że będzie trzeba ja wykonać.

Sprawdź sobie jakie substancje aktywne , co to za pH jest w tym i przeczytaj jak się to dawkuje. Bo wrzuciłeś nazwy produktów danego producenta i tak naprawdę nie wiadomo co to jest.... A ktoś co chce Ci pomoc nie będzie jeszcze sprawdzal.i szukał.po.nazwach twoich produktow

%-) to mnie rozbawiliscie %-) Ja zrezygnowalem z aspiracji ale o higiene dbam. Tych wacikow (wipes) to nienawidze bo to mi sie zle otwiera i malo wydajne dla mnie. Moze jakies choojowe prubowalem. Urzywam takich do twarzy nasaczonych plynem do dezynfekcji. Kupuje flaszke-uzupelnienie 0,75 bo najtaniej wychodzi (ale nie domestos) i przelewam sobie [...]

No i git. Reasumując 5 ampułek. Po 1 w piątym i dziesiątym tygodniu 3 na odblok, dwa tygodnie po ostatnim strzale teścia. z jednej ampułki 2 strzały w fałde brzuszną co 3 dni. Jak stosować CLOMID i NOLVE do tego? też dwa tygodnie po ostatnim strzale czy jakoś inaczej, jakie dawki?

Witam mam zaplanowany cykl meta 1-7 30 mg ed enan 1-7 250mg e7d deka 1-7 200mg e7d enan 8-20 500mg pon/czw deka 8-20 400mg pon/czw wino 14-21 30mg/ed w 6 i 12,18 tygodni przybije hcg 3x1500.T Teraz kończę redukcje,mam 50 clena,(na redukcji nic brałem) zastanawiam się czy go brać??jest sens?bo po tym odr razu chce wejść na cykl ww. 1. WIEK:29 2. [...]

Z ciekawości mam pytanie, jakie są Wasze aktualne wymiary w okresie teraz, gdy jeszcze nie startujecie?Gdy startuję to mój wymiar utrzymuje się tylko kilka dni po starcie :-). Obecnie ważę dokładnie 78,8 kg (ważyłem się przed chwilą :-) ), lewy biceps 39,5 cm a prawy 38,5 cm, uda po 59 cm :-)

a co polecasz robiuć aby zrzucić z dolnych partii brzucha i ud? Co do tego dokupić jakie suplementy? Tak jak napisałem - trening siłowy i odpowiednio zbilansowany jadłospis. Nie ważne czy tłuszcz masz na brzuchu czy na czole - zalecenie zawsze jest to samo.

dobrze, w takim razie zapisze się do chirurga, jakie badanie mam wykonać?

a co polecasz robiuć aby zrzucić z dolnych partii brzucha i ud? Co do tego dokupić jakie suplementy?

Z ciekawości mam pytanie, jakie są Wasze aktualne wymiary w okresie teraz, gdy jeszcze nie startujecie?

Od małego miałem problem z nadmiernymprzybieraniem wagi, a dokładniej ze zbyt wolnym metabolizmem. Spowodowane było to chorobą, przez którą tabletki były dla mnie codziennością. Nie tak dawno, lekarz orzekł, że wszystko się unormowało (tarczyca). Wszystko ładnie, fajnie ale niestety choroba zostawiła ślad po sobie, w postaci wagi, którą lekarze [...]

[...] - wzrost 189 cm - 19 lat Dodam,że podnosiłem już hantelki kiedyś na siłowni (około pół roku). Czy widziałem efekty swojej pracy? Trochę tak i trochę nie.. Nie widziałem ich jakie mógłbym uzyskać po takim czasie.Mój plan treningowy był przeciążony detalami np triceps a o plecach prawie zapominałem. Robiłem co najwyżej proste ćwiczenia na tył i [...]

[...] ng/dl gdzie normy zaczynają się od 280-800. Dodam, że mam dopiero 31 lat. Dowiedziałem się, że przy niedoborach testosteronu, obniżonym libido i generalnie przy objawach jakie towarzyszą depresji można zastosować "terapię zastępczą testosteronem". W związku z tym... Ponieważ jestem już w naprawdę paskudnym stanie z ciągłym brakiem chęci i [...]

w klapkach t porażka, noga sie moze wyśiznąc o do bez butów to sie nie zgodzę teraz te buty w więksozsci tak robią, że przez nie ludzie tylko każdy ruch koślawią więcesz szkody niż pożytku nikt stopą pracować nie umie, a łapią się wszytscy za niewiadomo jakie ciężary

Pozostaje jeszcze kwestia clomidu i nolvy, jak na odbloku stosowć, razem czy osobno. Jakie dawki, co jaki czas ??

To ze czujesz się syty to nie znaczy ze zjadasz odpowiednia ilość kalorii . Podaj więcej informacji o sobie oraz wstaw swoją dietę do oceny Jakie informacje jeszcze konieczne? Napisalem, ze wiecej nie wiem co napisać. Przykladowy dzien diety: 1 omlet z kakao a) 2 jaja kurze - 112g b) ksylitol - 7g c) olej rzepakowy uniwersalny - 10g b) mąka [...]

W ostatnim czasie modne jest szukanie zagrożeń żywieniowych. Piętnuje się pszenicę, słodziki, cukier i niezmiennie, wiele pokarmów pochodzenia zwierzęcego (nabiał, mięso, mleko itd.). Nie twierdzę, iż jest to w każdym przypadku bezzasadne, jednak wielu autorów książek zbija majątek na straszeniu ludzi np. pszenicą. Ile potrzeba, by się zatruć? [...]