SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • I want my jump back

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja mam pytanie jakie to osle wspiecia??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-05-08 09:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sa tacy kulturysci

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    jakie plany aerobowe ? no oni.. aerobują poprostu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2004-05-08 09:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sa tacy kulturysci

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    jakie ćwiczenia tetno metody czas czestotliwość efekty itp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2004-05-08 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskryminacji OLIMPA ciąg dalszy.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jakie jest oficjalne stanowisko organizatorów zawodow ? Czy jest oficjalna odmowa , jakieś wytłumaczenie ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2004-05-08 12:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "zdrowa" dla ćwiczącego :) ujdzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie to sa "zdrowe tluszcze" ? A proporcji niemam jak powiedziec, jak jakies kanapki to 4 kromki zwykle, kurczak na obiad to kawałek wielkosci dużej pięści + pol talerza ryzu...banan to kazdy wie jakiej wielkosci jest niemam jak zmierzyc...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2004-05-08 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiataczem nie jestem :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    heh cwiczylem kiedys kung fu no i przydalo sie pare razy kung fu zle nie jest zalezy jeszcze jakie. nasz trener juz na pierwszych treningach uprzedzil nas ze kung fu NIE JEST najskuteczniejsza sztuka walki trenowalem styl hu lung pai i nie ktore kombinacje byly naprawde skuteczne teraz trenuje kickboxing i nie zaluje czasu ktory spedzilem trenujac [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7615 Data: 2004-05-08 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master a jakie sa dobre cwiczenia na miesnie skośne(domowe:)) ????? co sadzisz o takim planie tygodniowym : -pon , sroda , piatek :/???? wt,czwartek,sob i niedziela wolne :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-05-08 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągły katar:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po pierwsze odstawić krople ! bo sobie zniszczysz śluzówke w jakie nosowej i będziesz miał przewlekły katar do końca życia ! lepiej zastosować przez jakis czas jakiś inhalator kortykosteroidowy , albo chociaz zmniejszyc dawkę kropli np z 0,01% na 0,005% (takie dla dzieci) mozliwe tez ze jest to reakcja alergiczna - pyłki i te sprawy wiązało by [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2004-05-08 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie nie zajade...

    Post
    Doping

    No dialogi byly srednie Duzo bym dal zeby poznac cykle dolpha na takie pociecie jakie prezentowal. Co prawda takie gwiazdeczki maja latwo bo wszystko pod okiem specjalistow Uriel, znasz sie na dietach niezle - powiedz mi jak powinien wygladac przyzwoity obiad glowny na diecie tluszczowej jesli ani makaron, ani ryz, ani ziemniaki, ani chleb sa [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2004-05-08 14:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Kejt

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ponad 2 lata szczególnie jak się zaczynają stary i treningi w kolcach jednak czasem też ból jest podczas przygotowań w zime.Te 3 sposoby ze wszystkich leków i maści jakie stosowałem polecanych przez lekarzy najbardziej mi pomagają jednak nie moge tego całkowicie wyleczyć. Dlatego będe wdzięczny jeśli byś napisał czym to leczysz albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2004-05-08 14:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo-zdrowy tluszcz ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jakie i z czego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2004-05-08 14:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zastrzyki ?

    Post
    Doping

    Piszczycie jak dziewczynki jakie ;-P ja normlanie se siadam wpokoju i robie strzala w udo ... martka chodzi i od czasu do czasu z zaciekawienie zaglada jak ja to robie itp Nie ma to tamto ze jeszcze cos by mowila

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2004-05-08 16:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo ciekawy trening i ja też chyba się nim zajmę bo nie spodziewam się aby Michail szybko wrzucił jakieś wskazówki do treningu cyklicznego .... mam tylko faku do Ciebie pytanie dotyczące diety ... mianowicie jakie proporcje B, W i T zamierzsz zastosować w ciągu dnia ..i jeśli już masz ułożoną dietkę to proszę prześlij mi ją na maila

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2004-05-08 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie nie zajade...

    Post
    Doping

    ty art jakie ty dawki stosujesz że masz takie jazdy ?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2004-05-08 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto??

    Post
    Doping

    Tzn 4 ampy to minimum z 2 nie ma co zaczynac mam jeszcze małe pytanie czy duze sa efekty uboczne po takiej dawce deki (4 ampy) a jesli wogule są to jakie i czy po dece mocno twarz puchnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2004-05-08 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Farineli a brales kiedys Amnio Anabol PQ , bo ja myslalem kiedys nad nimi I jakie byly efekty ( sila ? , Masa ? , definicja miesni ? ) odpowiedz jak mozesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2004-05-08 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada w sprawie planu treningowego! POMOCY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    barki to juz ograniczyłem ilośc ćwiczeń do min jakie podał ****master czyli 3 każde na inną głowę! unoszenie przed siebie bardzo fajne ćwiczenie lubię je:) a szrugsy zawsze robiłem stałym ciężarem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-05-08 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka, białko, Gluta i HMB, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie bialko ? ile hmb ? ile krea ? ile gluty ? masz diete ? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-08 21:03:37

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2004-05-08 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Celta - Barcelona Ustalając kalendarz spotkań na obecny sezon rozgrywek o mistrzostwo Primera Division postanowiono sprawdzić wytrzymałość nerwową kibiców oraz jakie jest potencjalne ryzyko zawału lub palpitacji serca u najwierniejszych sympatyków piłki nożnej. "Dziwnym" przypadkiem kolejno nastąpiły po sobie spotkania, które wyzwalają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 21:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaj, smalcu, maśle, śmietanie, słoninie i tłustych mięsach. Węglowodany - czyli cukry. W Żywieniu Optymalnym ograniczamy je bardzo mocno gdyż są one przyczyną większości chorób jakie nękają ludzi. Nie należy zjadać ich więcej niż 0,5 g na każdy kilogram naszej prawidłowej wagi na dobę najbardziej podoba mi sie ten kawałek o smalcu i słoninie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2004-05-08 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)