jakie odzywki na redukcje tłuszczu

Witam, mam dwa pytania: 1) zakładając, że dysponuję nieograniczonymi środkami pieniężnymi, jakie białko jest najlepsze, w sensie najlepiej przyswajalne, najczystsze (chodzi mi o białko, które stanowiłoby podstawę diety)? Jakieś białko z argentyńskiej wołowiny, czy też może jakieś białka z odżywek, czy innych tego typu specyfików? 2) mówi się o [...]

[...] i tłuszczu, można znacznie przyjemniej przeprowadzić redukcję (i nie tylko) i jeść w bardziej urozmaicony i smaczny sposób, niż przy tak "pokutnych" ilościach tłuszczu, jakie założyłeś wyżej. ;-) oczywiście rotuje węglami i tłuszczami trzymam ewentualnie porównywalnych wartości kcal posiłku. Bialko obecnie mam 200g, (w powyższym poście że [...]

[...] masz wbijać... Tak tytułem znania się na tym czy tamtym. Profesjonalistą od dopingu nie jestem, ale mam wielu znajomych, którzy to biorą lub brali i na ich przykładzie wiem jakie to do ,,dupy,,. Met robi śmietnik z organizmu, rośnie bo łapiesz każdy chemiczny syf w organizmie. Zresztą Twój wybór co robisz ze zdrowiem. Z głową czy bez na tym [...]

[...] musze wykonac zalozone rekordy silowe, a potem rozpoczynam pierwsza w zyciu redukcje. obym tego nie zalowal :) mam tylko pytania; 1. ile czasu moze sie z nia zejsc? 2. do jakiego zejsc % BFa? 3. moge robic co roku 3 miesiace redukcji i 9 miesiecy masy? 4. czy polecacie do tego spalacz tluszczu lub inne odzywki? jaki? jakie? 5. czy zrezygnowac [...]