k4ro l- suple C. sa tu nie lubiane to raz dwa to kazdy zna jakie sa faktyczne ceny + 500sog;-) trzy to przestan z ta amerykanska marka, polowa jest taka :-)
Ok. Czyli koncze te suple co mam aktualnie i przy nastepnym zakupie syplementacji inwestuje obowiazkowo w bialko lub gainer. Mozecie mi doradzic jaki gainer i jakie bialko wybrac? Ktore sa wedlug was dobre jakosciowo? (ja biore Mass XXL + bilko Whey 100) ale chicial bym sprobowac poprostu czegos innego do tego bcaa + te witaminki co podales [...]
[...] 1. dieta + trening siłowy 2. dieta + trening siłowy + aeroby 3. dieta + trening siłowy + aeroby / interwały 4. dieta + trening siłowy + aeroby / interwały + suple zasady jakie stosowałem i stosuję: 0. dieta porządnie trzymana 1. etapy zgodnie z rozpisaną kolejnością, czyli sekwencyjnie 2. do kolejnego etapu można przejść jak zastój w redukcji [...]
'jeszcze mozesz to bij konia przed treningiem na podniesienie tescia' stosunek obniza poziom testosteronu udowodninoie naukowo Koledze z tematu propoh**e na dobry poczatek znalesc silownie na jego kieszen i pozbierac na suple nie rub glupstwa jakie ja zrobilem
[...] gł trenuje sie 3/4razy w tyg. bic44 - moze w kreatynie kumpla było co innego Tak zachwalacie pierwszy cykl, ze jak sie go dobrze wykorzysta , mozna dużo zyskać, wiec moze ktoś opowie o swoim pierwszym cyklu, jakie efekty były? Mój kupel bierze suple, min mono a nie ma sprzetu tylko sztange i 20kg obciazenia, jedzie na pompkach, skakance....
[...] kolega mając 16 lat ważył ok 120kg był tak okrągły , że nie da się tego opisać. Teraz waży ok 78kg i wszystko sam robił.. pilnował dietę , zero węgli i w sumie ćwiczenia jakie robił to tylko coś z hantelkami i jakieś brzuszki.. co prawda lekko mu skóra wisi , ale jak go zobaczyłem to zupełnie inny człowiek. U Ciebie powinno to pójść jeszcze [...]
[...] jest półtłusty. Pieczywa też unikaj, jedz je jeżeli nie masz możliwości zjedzenia innego posiłku. Rano proponowałbym płatki owsiane, możesz dodać rodzynki, orzechy. Do tego jakieś białko: mleko/jajka/mięso Sniadanie ( II ): - Tuńczyk w sosie własnym - 130 g - Oliwa z oliwek - 20 g - 1 pomidor Ok, może być Obiad : - Piersi kurczaka/indyka [...]
Ale wstyd :) Chodzilo mi cos po głowie ze jakies suple ale nie mogłem załapac. A i jeszcze mam pytanie: jakie witaminki do cyklu? witamina C500mg na dzien cynk?magnez? i w jakich dawkach? zincas forte 2 na noc. Mam centrum jeszcze troche tabletek.
[...] A jesli producent nie zadbal o produktow bez dodatkow i zanieczyszczen powinien dostac grzywne proporcjonalna do zarobkow firmy. Przeciez to tylko dzieki pieniadza jakie sa zarabiane w tym biznesie dopiero teraz to wyplynelo. Juz kilka lat wstecz zastanawialem sie kto sie za to wrescie wezmie. A temat dotyczy jeszcze ph ktore sa dla [...]
Owszem tez stosowalem 150, bez najmniejszego problemu, a jeestem troszke mniejszy od biggera A tak btw jakie tam ww i ile jest w tym profi ? Grasik nie wiedzialas i tyle shame on you .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
nie mowie o hormonach i koksach, wiadomo ze to skraca, suple biore raz na 3-4 miesiace i zawsze w takich dawkach, jakie sa napisane w sposobie uzycia. A wiec?? skracam sobie zycie czy nie??
[...] o to zeby zwiekszac porcje zawarte na opakowaniu, raczej o to zeby sie nimi nie sugerowac tylko poszukac w pewnych zrodlach odpowiedniego dawkowania niestety wymogi sa takie jakie sa i ilosc tekstu na opakowaniu ogranicza rozbicie dawkowania dla roznych klientow... trzeba tez pamietac ze nie tylko kulturysci biora suple, ale w duzej mierze [...]
raczej nie, DY dla mnie porownywalny z Meso, te dwa suple najmocniejsze jakie jadlem, ale nie jadlem tez wszystkich z 1.3 wiec tez do konca nie moge powiedziec ze nie ma nic mocniejszego, chociaz z drugiej strony watpie zeby sie cos znalazlo ;-) ale imo najlepsze rozwiaza to i tak 1.3 solo + kofa jezeli chodzi o pobudzenie, mozna samemu dawkowac w [...]
to czy suple sa zdrowe czy nie - to kwestia dyskusyjna, bez odpowiedniego kontekstu - nie do rozstrzygniecia. Mysle ze babcia wielkich korzysci z glutaminy i bcaa nie wyciagnie. Tez mnie zastanawia jakie oczekiwania stawiane sa tym suplom w tym wypadku...
Davidooo: A jakie są twoje wrażenie po stosowaniu mutanta? Rumcajs: Szukam alternatywy trochę ze względu na koszta dużego cyklu na nitrixie, które ograniczają nieco budżet na inne suple. Zmieniony przez - Jamoz w dniu 2013-06-11 14:04:24