[...] na stronie 19 i 20. Firmy to Reus Pharma oraz Sterogen. Oprocz zdjec opisalem produkty jakie sa dostepne z obu firm zgodnie z tym jak jest przykazane- wiec informacje sa kompletne. Minelo juz duzo czasu, zdjecia zostaly dodane 17 marca i nadal nie sa wrzucone [...]
czesc mam zamiar za rok zdawac na awf w warszawie, szukam informacji na temat testow sprawnosciowych- jakie trzeba miec czasy, jakie dyscypliny sa do wybory, i jakie sa poszczegolne konkurencje w dyscyplinach. na stronie warszawskiego awf-u nic nie ma i nei moge nic wiecej znalezc , wiec prosze was o pomoc z gory dzieki
Dlaczego akurat w Brazylii postanowiłeś przygotowywać się do Pride 31? Po walce Mirko Cro Copa z Markiem Huntem odpoczywaliśmy 10 dni. Po powrocie do treningów, ze zranioną nogą Mirko było naprawdę niezbyt dobrze, nie wiem, czy nie złamał sobie palca u nogi, ale on jest prawdziwym wojownikiem i trenował nadal. Po paru dniach jednak wciąż odczuwał [...]
[...] coraz widoczne, a do tego już się gole raz na tydzień. Teraz nie wiem jaką drogę obrać, czy zażywać hormon wzrostu? Jak tak to jaki? Czy może to się odbić na moim zdrowiu, jakie są efekty uboczne? Czy oprócz hormonu wzrostu powinienem zażywać inne suplementy jak wapno, białka itp.? Proszę aby ktoś napisał mi w jakich dawkach, gdzie mogę to [...]
[...] ze jeszcze nikt tak dokładnie nie analizował naszego ciała pod katem jakości. Kazda kończyna została dokładnie obejrzana. Ja juz wiem jaki jest cel i termin oraz jakie są moje mocne i słabe punktu - wbrew pozorom nie jest ich tak dużo jak myślałam. Teraz z niecierpliwością czekamy na wizytę u Wojtka Jusiela \-) - wiem, ze tutaj [...]
kilka pytan 1) ile beta alaniny znajduje sie w jednej porcji ? 2) jaka jest sugerowana ilosc puszek na cykl (2 ? 3 ?) 3) jakie (o ile byly) zmiany zostaly wprowadzone po powrocie tego srodka na rynek ? 4) jakie sa wasze opinie na temat tego srodka (w wyszukiwarce sa tylko pobiezne opinie osob ktore przeczytaly sklad - mnie interesuja empirycy ) ? [...]
[...] bym mieć taki oto kaloryfer na brzuchu: wiem, że ciężko mieć takie coś, ale bym chciał mieć coś podobne do tego, nie żaden schab, czy płaski brzuch, tylko coś w tym stylu, jakie są na to ćwiczenia? mam do dyspozycji ławeczkę regulowaną, ale nie jest ona do brzuszków tylko do wyciskania sztangi. Proszę o jakieś przykłady planu ćwiczeń, co ile [...]
[...] i biegania będzie najefektywniejszy? W życiu rzadko zdarzało mi się biegać, jeśli chodzi o pływanie to nie jest mój najlepszy sport. Wiem, że będę musiał skorzystać z usług jakiegoś instruktora. 3. Myślę że te info może być ważne : mam alergię i kiedyś dostałem przeciwwskazanie na odczulanie, bo kolidowałoby to z moim układem immunologicznym, [...]
[...] które należy unikać? Czego unikać w posiłkach okołotrenigowych? Czytałem, że warzyw i tłuszczów. A węglowodany, proste czy złożone? Zależy jaki typ budowy zapewne, jakie wyjście u osób, które muszą uważać na podaż ww? Można po treningu zaaplikować ww złożone+białko, bez ww prostych? Posiłek na noc? Wolnowchłaniające się białko, ser [...]
[...] nadgarstek 17cm Wrzuciłbym zdjęcie, ale skaner out_of_order, a poza tym zdjęcie robione takim g...aparatem mogłoby sporo namieszać... Ćwiczę ok. 1.5 roku, efekty jakie są, takie są, na pewno in plus. Dieta raczej "studencka" - tu browarek, tam sesja - źle to wpływa na samodyscyplinę. Po sesji w bicach spadło - 1cm ale odrobiłem [...]
[...] ale tu zalerzy mi na szczegułach i myśle ze najbardziej bedzie sie oriętowal Michail!Chodzi o prawne strony złorzenia swojej siłowni!Czyli jaką działalnosc trzeba zalorzyc jakie sa przepisy dotyczace klubów ,czy trzeba miec jakis certyfikat instruktora,Jakie podatki sie odprowadza oraz kontrole jakosci kto sie tym zajmuje i jakie są ich wymogi [...]
[...] jako deser : Ograniczenia żywieniowe : Nie mam. Stan zdrowia: Regularnie, nie biorę tabletek ani leków chyba że witaminy Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystkie jakie są dostępne, bieganie, skakanka, siłownia, spacery, narty. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej : kreatyna ActiVlab aktualnie kreatyna z alphamale, [...]
siemanko mam pytanie o arginine. 1.Jakie dawki stosowac? 2.Jakie sa negatywne skutki dlugotrwalego stosowania argininy? 3.Jakie sa negatywne skutki przedawkowania argininy? za trzy konkretne odpowiedzi cos wiecej niz tak albo nie daje soga
[...] minutę. Gotowe musli mniej odżywcze W sklepach jest duży wybór mieszanek musli. Niektóre zawierają płatki owsiane. Dietetycy twierdzą jednak, że dodaje się do nich zbyt dużo cukru. Zaciekawiło mnie to jakie sa wasze opinie na ten temat ?? Artykuł zaczerpnięty : jakas stara gazeta kobieca, nie moge określić dokładnie jaka bo bez okładki była
Elo.Panowie sprawa wyglada nastepujaco chce leciec cykl na samym omo 12tyg 250mg e3d.ewentualnie enan.Mam juz pare cykli za soba na różnych środkach. Jakie sa efekty takich cykli?wiadomo ze dieta dopieta(moze nie na ostatni guzik ale jest)ostatnio po rocznej przerwie zrobilem cykl na testolicu solo i bylem bardzo zadowolony z efektu 1. WIEK: 24 [...]
Witam, wczoraj na strychu odkopałem właśnie to rosyjskie cudo, nawet coś po rusku jest napisane na spodzie :x. Mniejsza z tym wała tego wynosi 24 kg. Pytanie brzmi jakie są z tym ćwiczenia to już wiem - Machanie swing - Rwanie SNATCH - itp, można z tym ćwiczyć brzuszki polecam są konkretne i przysiady tez , ale nurtuje mnie jedno ćwiczenie na [...]
ADCC: Szliście z Patrickiem Cote łeb w łeb przez 3 rundy podczas UFC Ultimate Fight Night. W tym pościgu trafiłeś go wiele razy. Czy Cote trafiał równie mocno? Ucierpiałeś podczas walki? Chris Leben: Bez wątpienia jest jednym z najsilniejszych uderzaczy z jakimi miałem okazję walczyć. Trafił mnie prawym prostym w połowie pierwszej rundy po czym [...]
[...] za lamerski opis cwiczeni ale nie potrafie profesionalnei ich nazwac jestem w tych sprawach laik.Takze niestety posiadam tylko laweczke nie mam wyciagow :( wiec cwiczenai jakie sa takei sa. Powiedzcie co zle robie ? Wizolem tylko 1 pudelko kreatyny+carbo , waze 87kg(nie jestem gruby :D ) mam 184cm wzrostu , nie mam zadnej diety Rekordy: [...]
[...] zachowaniu najwyższej efektywności Nitronium VS. Plutonium VS. Vasodilator Nitronium będize trzecim pre workout booster z firmy PEAK INTERNATIONAL,nasuwa się tu pytanie jakie są różnice: Vasodilator, bez kofeiny i kreatyny z maksymalną dawką poszczególnych substancji, stosujemy pomiędzy cyklami z kreatyną lub kiedy nie chcemy boostera z [...]
KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness
