SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • ROZCIAGANIE!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Zalezy jakie rozciaganie jeszcze. Jesli chodzi o stretchind ( prawidlowo wykonywany ) to czytalem, ze najlepsze wyniki sa przy wykonywaniu go 4x tyg. Wnika to z budowy miesni, sciegien. To zadna magia, ani nie film z vad dammem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2004-04-28 10:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ,co otym sadzisz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] forum sa nieobecni (mówię o dziale A.D). Więc nie pisz że chodzi mu o rozgłos czy jakąś reklamę bo akurat koleś reklamy nie czyni.A o ukrytej reklamie na forum to w dziale naszym pojecie mamy Dla mnie odpowiedź Olimpu w tym poście jest żenujaca.. Pozdro. ps. Sławku napisz z czym się niezgadzasz w informacjach jakie podał Pyda bo to jest ciekawe

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2004-03-26 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież kukurydziane mają dużą ww a jakie to są owsiane górskie? to rozejrze się za nimi jak będę w sklepie

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2005-09-23 09:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAPÓJ POTRENINGOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK.dziękuje za udzielone odpowiedzi.mam jeszcze jedno pytanie-co oznacza skrót "ig" ? węglowodany o wysokim "ig" w czym są,i jakie mają zastosowanie te węglowodany?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7043 Data: 2006-01-16 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sports one-Aminokwasy-dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomogles ale mozesz bardziej pomoc... a jakie uzyskales efekty po sports one???czy roznica z ultimatem jest tylko w polykaniu:))) czy moze sa lepsze?? aha ile kosztuja te ultimatu?? dzieki miodzio

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2002-03-28 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny PIROGRONIAN - jak dziala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawki jakie trzeba byłoby użyć tego produktu są bardzo kasochłonne - dla przykładu na cykl piro (efektywny) 30-dniowy trzeba by kupić 3 opakowania 200 kaps olimpu (ok.300g)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2004-03-03 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostka - skręcenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lepiej nie brać, już lepsze są usztywniacze. U lekarza byłem na kontroli tydzień i dwa tygodnie po incydencie i nic ciekawego nie powiedział; dał zwolnienie, powiedział jakie maści kupić i zapisał na fizjoterapię, którą mam mieć od przyszłego tygodnia. Boję się tylko, że nie wykuruję się do lipca, kiedy to mam wyjazd i w wakacje chciałem też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-06-13 19:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię jedynie sprawność fizyczna która i tak Ci nie pomoże. Chcesz wyjść na prostą w życiu? Idz do pracy, idz do zaocznej szkoły, odkładaj kasę rób kursy, ćwiczyć, ucz się jezyków. Za 3 lata jak skończysz szkołe i nauczysz się dwóch języków do stopnia B1, zrobisz jakieś kursy.. startuj. Oczywiście próbuj, ale szanse są bardzo małe wręcz żadne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2018-05-06 16:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka+Omka

    Post
    Doping

    A możesz powiedzieć jakie osłonki są mi potrzebne?? sylimarol wezmę napewno tylko nie wiem ile mam tego brać? Myślę również nad Clomidem tylko nie wiem co i jak. Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2003-06-02 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubicie mięsni. Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] okazałej dawce podobnie jak Restore z Alri.. i to już podchodzi pod SAA - a tu juz ******lisz od rzeczy , 6-bromo jest inhibitorem aromatyzacji a wiesz co to oznacza ? i jakie środki w SAA mają podobne działanie i w czym 6-bromo jest leprze i gorsze ? nie wiesz niemów i nie wprowadzaj zamętu i jak myślisz czemu dali 6-bromo do JW ? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2008-09-04 14:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizerunek MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na karate tyle, że jak poszedłem o szkółki boksu to na pierwszym treningu koleś o 30 kg lżejszy prawie mnie zabił. Ta dyscyplina nie uczy prawdziwie walczyć, za dużo jest magii i tracenia czasu na rzeczy nieprzydatne w walce, sam dobrze wiesz jakie. Dla mnie najtwardszymi sportami są MMA, MT i boks, ewentualnie coś z parteru. Reszta to magia.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2009-12-19 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zorientuj sie jakie style są w twoim mieście i coś wybierz, poprostu... ;p

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2006-06-29 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj przyszly cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak sie kupi vita-min sport olimpu to nie bedzie to samo co zma apteczne? bo tam tez sa minerały formie chelatów aminokwasowych tak jak w zma... i od razu multiwitamina:) jeszcze takie pytanie poza tematem, bo wyczytalem ze omega 3 obnizaja poziom szkodliwego cholesterolu LDL. jakie znacie najlepsze suplementy na obnizenie cholesterolu? pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-01-08 23:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byc omlet z 3jajek + płatki owsiane + otręby (łyżka) smażone na niewielkiej ilości oleju ? co do tych interwałów, to czy jest to zakaz ich wykonywania ? czy chodzi zmęczenie jakie powodują jak są dobrze wykonane ? dopytuje bo jak mam dzień nietreningowy to jestem ponad 14godz w pracy i nie ma sił na żadne treningi Zmieniony przez - tommko w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-11-12 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście że możesz : ) Tłuszcze są również źródłem energii ale istotna kwestia jakie tłuszcze oraz jak by wyglądał cały jadłospis, wtedy można by lepiej doradzić racja nie ma co wmuszać w siebie ryżu, jedzenie to mus być przyjemność

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-10-09 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochroniaz? czyli co i jak??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cała prawda o pracy na polskich bramkach jest taka że to jeden wielki syf..Bez różnicy jakie to miasto,czy lokal ludzie jak wypiją są tępi i nigdy nie wiesz czego można się spodziewać!Oczywiście jest może jakaś nieliczna grupa ludzi która uwielbia to zajęcie i im to pasuje,dla nich respekt bo ktoś to musi robić ale nie każdy się nadaje do tego bo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2009-03-18 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy/odżywki na mase na start.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawy czyli jakie zastosowanie ma dany suplement czym różnią się odżywki od suplementów, co to są składniki odżywcze takie jak np. białko o które pytasz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2014-12-28 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy..cos nie tak :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj jakie ćwiczenia, bo są ćwizcenia na górne partie i na dolne grzbietu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2007-07-28 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jakie tam sa proporcje w tym blendzie 50/50??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2020-10-22 20:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu czegoś konkretnego

    Post
    Trening dla początkujących

    wyniki tych ćwiczeń to są max-y jakie udało mi sie osiagnąć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-09-07 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)