SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [...] wielu ktorym sie nie bedzie podobac to co robie ile supli jem czy w koncu progres jaki mam. Ale jedno jest pewne: lipy nie od******lam jesli jade - to na 100% takie 100% jakie moge dac w danej chwili A tylko dla innych nie bede jadl 4x kuraka z ryzem bo to nie dla mnie chce miec przyjemnosc z tego co robie nie poswiecam calego zycia dla BB [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół jelita drażliwego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] <zespoł jelita drazliwego> dostalem tabletki <debridat> i nic mi to nie pomoglo i nikt z gastrologow nie wiedzial co mam brac, mialem chyba wszystkie badania jakie sa mozliwe zrobione . Moje obiawy były tego typu co zjadlem to odrazu lub po paru min wydalalem niezbyt wesolo tak z 6 razy dziennie siedziec w wc ;/, meczylem sie z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 21:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniac wiec jest to szkic co przed czym Odnośnie diety jest to przykładowy dzisiejszy dzien , urozmaicam diete wiec cos się zawsze zmienia Odnośnie treningu , często zamieniam cwiczenia , kolejności itd. Co do fot . Foty są jakie są , robione telefonoem niestety wiec lepszych nie będzie Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-17 12:48:26

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pozniejszym okresie... zjadlem polowe, ocena koncowa 3/10 GET FN AMP'D glowny bohater testu, chyba dzieki temu spalaczowi oraz sporym ilosciom bcaa efekty koncowe sa jakie sa... , Pobudzenie, checi itp 9+/10 , palenie hm trudno ocenic nie jest to Venom ale cos tam pali, potliwosc umiarkowana, Sidów brak Ocena koncowa 9/10 (mogl by spalic [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie wytykam błędów czy coś, bo każdy robi jak uważa, dlatego zapytałem będąc ciekawym, jakie są pobudki. Ja na przykład nie robię "pełnych" przysiadów.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 08:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny jajek wzrosły bo weszły jakieś nowe wymogi unijne dotyczące klatek, w których są przechowywane kury. Hodowcy musieli ponieść wielkie koszta z tym związane, dlatego ceny jajek są teraz jakie są. Słyszałem pogłoski, że jajek poniżej 10zł za 10sztuk niedługo nigdzie nie kupisz. Masakra...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bo na niskich weglach pomiary sa falszywe, wazymi sie wtedy po ładowaniu, czyli rano w niedziele jest najlepiej. Jestem ciekawa czy i jakie sa efekty pierwszego tygodnia

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki w swoim czasie:)Narazie sa jakie sa, pozniej sie nadrobi:)

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maszynka 2s x 12-15p 4. Maszyna imitująca pompki na poręczach 100kg x 8 120kg x 8 140kg x 8 160kg x 8 + 100kg x max 5. Prostowanie ramion z drążkiem, górny wyciąg (nie wiem jakie są obciążenia sztabek :-( ) 12 sztabek x 10 14 sztabek x 10 16 sztabek x 10 + 10 sztabek x max 6. Prostowanie ramienia jednorącz przed głową, górny wyciąg (ciężko [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 18:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Ja też, bo po prostu tego nie lubię. Lubię zajmować się własną pracą, a nie bawić w "majsterka". Niestety sytuacja i realia życia w tym kraju są jakie są. Jedyne co w związku z tym mnie ogarnia to frustracja.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-08 12:16:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na kgmc na chwile obecna jestem i bede siedzial na diecie J/NJ - czy modyfikacjach tak dlugo jak sie tylko da. nawet na masie - spodobala mi sie niesamowicie przedewszytskim psychika odpoczela bardzo efekty jakie sa takie sa - ale nikt nie mowi ze sama dieta spowoduje zrzucenie 20cm z bebzona zawziąłem sie i swego dopne ..........kiedys yol

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strach sie bać bigson 15:30:23 jakbyś mózg tak wysilał przy czytaniu postów jak do bluzgania to byś już coś sie nauczył bigson 15:31:45 co już ci sie wena twórcza skończyła? bigson 15:31:58 czy pytasz mamy jakie są jeszcze przekleństwa hrhr czy do was też ciągne ktoś zagaduje a ułożysz mi diete? czy tylko ja mam takie powodzenie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 15:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w kazdym markecie u mnie w miescie w Radomiu znajdziesz, bo mamy super firme ktora produkuje to walsnie mleko, moj brat nawet tam przez pewien okres pracowal a smaki biore wszystkie jakie sa zeby roznorodnie bylo, nie ma tylko naturalnego, a tak to sa, vaniliowe, wisniowe, trukawkowe i pewnie jakies jeszcze tylko ze nie spotykam ich czesto.

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy ze jestem kalectwo, trudno :) W samych przysiadach widac jakie sa moje ograniczenia ruchowe - przykurcze sa mniejsze niz byly, ale sa - nie mam juz czasu na wielkie walki z tym, moje cele sa inne a doby nie rozciagne :) Zylem z tym tyle lat, pozyje jeszcze pare :) Oczywiscie do fotki, pozujac, tez sie tak ladnie ustawie :)

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Robert Kubica

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się, że Polak ma konkretną ofertę od Renault, ale podobno powiedział francuskiemu producentowi samochodów, że nie podpisze kontraktu, dopóki nie będzie miał pewności, jakie są ich plany na rok 2010. Kubica jest także łączony z Williamsem, który poszukuje dobrego zastępcy dla Nico Rosberga, mającego według ostatnich spekulacji przejść do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 02:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na wstępie pragnę podziękować firmie HI-TEC za wzięcie mnie do testu i wypróbowania ich świetnych suplementów Suplementy jakie testowałem: Whey c-6 /SFD/Images/2015/12/31/196fbd8cb0814125acaa9e2914da6465.jpg smak: truskawkowy 10/10 rozpuszczalnosc: świetna 10/10 bardzo dobre białko, truskawka [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 09:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod MMA dla dziewczyny

    Post
    Scena MMA i K-1

    czujesz sie juz gotowa do startu na zawodach?? ile cwiczysz, jak konkretnie wygladaja te treningi mma Twoje, ile sparow ile techniki, no co jak konkretnie, jakie sa Twoje ulubione techniki, jakie plaszczyzny , na czym konkretnie sie skupiacie ?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 10:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] powróci, może jeżeli wyznacznikiem zwycięstwa będzie co inne niż masa. Frank prezentował prawdziwą kulturystykę, tę jedyną, niepowtarzalna. Jeżeli hccecie się dowiedzieć, jakie są prognozy, przypuszczenia jak kulturystyka będzie wyglądała za 100 lat to zapraszam do tego postu. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35034 Szkoda ze kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-25 10:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Pride FC***

    Post
    Scena MMA i K-1

    I miss PRIDE Fc. http://www.youtube.com/watch?v=5mxgaQGOXIc&feature=rec-fresh+div-r-4-HM Jakie są wasze ulubione gale Pride, ja bardzo lubię 31.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2010-02-11 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrozumienie Skutków TRT: Ponieważ decyzja o TRT jest istotna i potencjalnie długoterminowa, zastanawiam się, jakie są długoterminowe efekty TRT, zarówno korzystne, jak i ewentualne negatywne. Czy ktoś mógłby przedstawić swoje doświadczenia lub wskazać na rzetelne źródła informacji? ta sama sytuacja co wczesniej, czytaj smialo: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2023-08-27 17:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)