SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • pomocy brak kondycji

    Post
    Trening w domu

    no i git w dziale odżywianie masz mnóstwo diet redukcyjnych. 2 lata to sporo czasu. Wiesz zapewne jakie są wymagania egzaminacyjne(ze sprawnościówki) i nad czym głównie musisz się skupić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-01-13 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG kosci jedynie pokaże, usg pokaże jakie sa obrażenia tkanek miękkich. Smaruj to mascia, już trochę późno ale rób chłodne okłady, do czasu wizyty u lekarza Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-19 14:11:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2020-01-19 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a bieganie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mistrzu, temat rzeka: oczywiście nie napisałeś jak wygląda Twój trening na siłowni oczywiście nie napisałeś ile km biegasz oczywiście nie napisałeś jakie są Twoje cele Po mojemu jesli nie przerzucasz na siłowni kilkunastu ton to raczej nie ona jest winna. Masz po prostu słabą kondychę bo przez miesiąc jakiegoś nieregularnego biegania jej nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2018-01-12 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosterol nie działa... wpisz w wyszukiwarke sfd i zobacz jakie sa zdania na jego temat...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2007-01-25 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w treningu na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jaki sposub wykryje stagnacje ? Jakie sa jej pierwsze objawy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2012-01-19 22:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celu jako konkretna ilość kilogramów. Polecam skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki, wykonywane w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach. Wtedy będziesz wiedział czy o jakie są efekty. W tej chwili nie można zbyt wiele stwierdzić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2024-05-12 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIXED MARTIAL ART

    Post
    Scena MMA i K-1

    Heh ten dzial jest bez sensu zobaczcie jakie sa tutaj tematy.... Wszytko co nie pasuje do innych dzalow bedzie wrzucane tu, a przeciez nie ozancza to ze jest to MMA.... Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2002-07-28 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple w treningu brzucha?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli to czyste bialeczko brac tak? Przed aerobami i przed treningiem miesni brzucha? A powiadacie, ze hmb to placebo? Moglibyscie wkleic link do dyskusji na ten temat, bo chetnie bym przeczytal jakie sa zdania na temat tego supla.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-08-12 19:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2 Vitalmax *VS* Mass XXL Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnum to vitalmax? sorki ale nie kumam:), aa jakie sa dobre, ale cenowo tak wmiare... do 150zl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2006-01-11 07:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELEMINACJE LM

    Post
    Piłka Nożna

    Losowanie jest w piątek, ale pytam się jakie są drużyny rozstawione w III fazie ? wiem ze Manchester,Real,Leverkusen,Szachtar....kto jeszcze ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2004-07-28 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PALENIE KOLIDUJE Z TRENINGIEM?

    Post
    Trening dla początkujących

    LOL co za typek... wiesz lepiej ode mnie? co robilem hehe o bosh Niezaleznie od tego jakie sa twoje poglady na te sprawe to palac mozna miec bardzo dobra kondycje, czesto lepsza od niepalacych, to kwestia treningu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2004-06-24 09:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wszystkim za pomoc, za miesiac sie odezwe i napisze jakie sa rezultaty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2005-07-15 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze skorzystam ale na razie poszedłem na ten szidokan co mówiłem i sie okazało ze to jest ju-jitsu jak z tym ju-jitsu nadaje sie jako samoobrona i taki sport do trenowania jakie sa wasze opinie SFD FIGHT CLUB ZAJRZYJ KONIECZNIE:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104000

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2003-09-29 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie napisac jakie sa koszty treningow? najlepiej wszystkiego co jest w Katowicach ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2003-11-19 18:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam Oyama Karate Na ulicy Mickiewicza zajęcia prowadzone przez senseia Kazimierza Borowca treningi we Wtorki, Czwartki i w Soboty. Niestety niewiem jakie są tam godziny zajęć. Ponieważ trenuje Oyama Karate w innym mieście, a w soboty przyjedżam na trening uzupełniający. Trening czyni mistrza.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2003-11-19 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deep Sea Shark Liver Oil

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli ten olej pije sie w takich dawkach jakie sa zalecane to napewno sie od niego nie przytyje... btw. tran z wieloryba jest rownie dobry i duzo tanszy i napewno od niego nie przytyjesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2004-08-31 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe cwiczenia klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hm nad tym myslalem ale troche jestem nie pewny tego pomyslu :] Zastanawiam sie nad zakupem jakies laweczki prostej nie duzej do cwiczen klatki Orientujecie sie moze jakie sa ceny ? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2005-01-03 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak jest w sts ale wytlumacze Ci jak jest w Profesjonalu: a wiec: 1. wybierasz sobie jaki chcesz system np. 3 z 5 , 2 z 3 itd. zalezy jakie sa systemy nie pamietam wszystkich. pierwsza liczba oznacza ile grup musi wejsc zeby wygrac kupon, druga liczba to ile jest wszytskich grup. 2. Tworzysz sobie odpowiednia grupe np. A: to mecze .... B: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2005-09-08 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała porada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a poza tym jakoś krav maga mi nie zbyt pasuje.. cynik- To jest miałbym combat uzupełnić mma to jakim combatem ? i czemu mma ? wiem że jest to wszechstronna dziedzina ale na tak zwaną ulicę chyba nie bardzo się nadaje? A jakie są te różnice? Byłem na paru treningach MT na KB nie miałem okazji..Także na dwóch treningach MMA był to głównie parter..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2011-06-02 00:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA boks koks :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mozna, ale trzeba wiedziec jakie sa szacowane braki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2010-08-24 11:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)