Ciekawe jakie opinie na forum beda krazyc o rybozie za jakies pol roku,rok? HMB tez bardzo ciekawie sie zapowiadalo i wg. mnie pograzylo je dawki, ktore dla zwyklego smiertelnika nie sa do zrealizowania, ze wzgledow finansowych. Coz nie od dzis wiadomo, ze ten sport do tanich nie nalezy Ja bynajmniej poczekam na opinie pierwszych forumowiczow... [...]
[...] wysiłku. Pamiętać należy, że mikrouszkodzenia mięśniowe, a co za tym idzie ból mięśniowy nie są wyznacznikiem udanego treningu, za wyznacznik treningu możemy przyjąć efekty jakie trening daje. Mikrouszkodzenia mięśniowe z czasem zanikają, a przynajmniej tracą na intensywności ponieważ nasze ciało adaptuje się do treningu siłowego, jesteśmy w co [...]
jakie bzdury zarzuć mi kolego jeszcze kłamstwo! imo poranne aeroby na czczo są mocno kataboliczne dlatego dobrze jeśli się ma zapodać przed nimi parę kapsów BCAA lub białko
[...] Szkoły Medycznej Perelmana Uniwersytetu Pensylwanii wykazały, iż ekstrakt z różeńca górskiego może stanowić alternatywę dla leków przeciwdepresyjnych, bez skutków ubocznych, jakie niesie za sobą stosowanie leków: http://potreningu.pl/articles/3867/rozeniec-gorski-dziala-antydepresyjnie Bez wątpienia jest to roślina to bardzo ciekawych [...]
zalezy jakie masz szkla ja kupuje tanie oprawki a z moja wada wzroku (krotkowzrocznosc i astygmatyzm na jedno slepie) szkla zwykle plastiki sa dosc drogie a antyrefleksy i inne ******ly to koszt rzedu 50zl wiecej ps oska 'dawaja'?
Ciezko powiedziec sam przy kontuzji bralem zastrzyku Traumel S i Zeel to sa lekki homeopatyczny i bylem podwrazeniem ich dzialania-skutecznosci wiedzac o opiniach jakie na ich temat kraza ... a maja o wiele mnie efektow ubocznych niz inne lekki ....chociasz wiadomo masc to nie to co zastrzyk ... wiecej sie nie udzilema wtracilem tylko [...]
[...] od środków takich jak popularny metanabol bądź winstrol. W badaniach często wykazuje się, iż stosowanie prohormonów prowadzi do uszkodzeń wątroby i nerek. Skutki uboczne jakie mogą wystąpić podczas stosowania Epistane: -bezpłodność czasowa lub trwała. -toksyczność dla naszej wątroby -interakcje z różnymi lekami -wirylizacja u kobiet [...]
są do kupienia takie fajne, tanie miarki (hurt 2.50, detal 5 zł). "łyżeczka" to pojęcie względne (musielibyście widzieć, jakie "łyżeczki" mam w pracy...isnte wazówki. heheh) Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-10-07 10:56:43
Niestety bardzo ciężko jest dobrać suplementy/odżywki w sytuacji, gdy w zasadzie nie trzymasz się podstawowych zaleceń żywieniowych. Nie wiemy jakie i co możesz mieć, czy w ogóle masz braki pod tym kątem. Jeżeli one są, to żadna kreatyna, cytrulina, beta alanina, czy inne suplementy nie pomogą, mimo to, że ogólnie są pomocne w kształtowaniu [...]
ty nie masz gdzie zadawac takich pytan? Ty idz z tym do lekarza a nie sie pytasz na forum zeby cie wyleczyl ktos. To tak jak bym sie spytal na forum jakie leki brac na raka lub na HIV, troszke z glowa myslec trzeba od tego sa lekarze, jak lekarz nie umie zatrzymac choroby to tu napewno ci nikt tego nie pomoze dokonac.
[...] siły zbrojne na: - wojska lądowe, - lotnictwo, - marynarkę wojenną. Dzień z życia zawodowego żołnierza uzależniony jest przede wszystkim od jego stopnia oraz jednostki, w jakie służy. Nie da się niestety określić ogólnie, czym będzie się zajmowała dana osoba ubiegająca się o służbę w wojsku. Może być to praca biurowa, jak i odbywanie służby na [...]
Nie mierz wszystkich swoją miarą. Daje sobie rękę uciąć, że 90% słabo doświadczonych normalnych osób, zachłyśnięta pseudo rewelacjami m.in jakie wyżej przytoczyłeś o cudownych właściwościach tłuszczów jako źródła energii, wyłamie się ze schematu jak tylko przyjdzie okazja. Kluczowym w celu utrzymania dobrej formy, jest wyrobienie odpowiednich [...]
Odżywka białkowa jest jednym z najważniejszych suplementów, jakie powinniśmy mieć w domu. Wynika to z tego, że nigdy nie wiadomo, kiedy przytrafić może się nam sytuacja, w której nie będziemy mieli możliwości, czasu, ochoty na przygotowanie, czy zjedzenie określonych źródeł białka: mięs, ryb, jaj, czy nabiału. Często również przytrafiają się nam [...]
nie jestem lekarzem, ale jak w niczym nie przeszkadza to po co wycinac? Szkoda nerwow. Pamieta moze ktos po jakim czasie mozna mowic i jesc bez srodkow przeciwbolowych? Bo na razie to mi troche ciezko przychodzi. i tak wogole to jakie srodki sa najlepsze tzn. najmocniejsze? Co polecacie?
[...] wiecej niz na poczatku. Sylwetka sie poprawiła, rzexbe brzuch też już widać. Mysle że do wakacji uzyskam satysfakcjonujace mnie parametry (90 kg na klate, biceps 40, ładnie wyrzeźbiony brzuszek). Ćwicz a sam sie przekonasz. I chocbys biewiem jakie dobre efekty miał po miesiacu to po 5 bedą jeszcze lepsze :))) życie to walka słabość to smierć
Wydaje mi sie ze jestes w duzym bledzie: Proponuje na noc przed spaniem przez okres okolo 3 tygodni jesc a) 250 kcal z piers kurczka okolo 250 g pozniej b) 250 kcal z cukru rafinowanego okolo 61 g ciekawe jakie beda efekty zobaczymy czy dalej bedziesz uwazal ze kalorie to kalorie i tylko sa wylacznie paliwem???
Bokser1212 co ty gadasz :D jakie tracenie szybkosci na silowni ;] on pyta o cwiczenia na silce pod boks zeby poprawic szybkosc a takie istnieja i sa wskazane w celu poprawy szybkosci dynamiki itp http://www.sfd.pl/trening_silowy_dla_boksera-t470004.html
[...] jego w zawodach kulturystycznych doping dopiero się rozwijał i zdecydowanie nie było takiego wyboru, jak jest teraz. Mało kto miał do niego dostęp, wiedział jak stosować i jakie mogą być tego konsekwencje. Obecnie nauka poszła mocno do przodu i ludzi świadomych jest sporo. W latach 1960-1970 w zasadzie jedynym środkiem dostępnym był Dianabol, [...]
[...] zawartosci tych zwiazkow.W sproszkowanym korzeniu moze i jest 100% zen szenia,ale na pewno nie 100% ginsenozydow,ktorych działanie jest najbardziej pozadane. Patrzac na cuda,jakie starsi ludzie (z batalia lekow na najrozniejsze schorzenia) kupuja w aptece, proponuje sprobowac jakis preparat z zen szeniem i mierzyc cisnienie.Jesli zauwazysz [...]