SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Ceny???

    Temat
    Doping

    Wiecie moze jakie sa ceny soku w niemczech(meta,omka,enan,prop,deka,wino).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-08-23 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn + Nitro. JAk brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Jak w temacie jakie najlepsze byłoby dawkowanie KA i NitroI. Pozdro i dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-11-19 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gplc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    gplc-próbował to ktoś? jakie obserwacje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-02-13 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek sily.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moglby ktos mi tutaj napisac jak bardzo odczuwalny jest spadek sily podczas redukowania tkanki tluszczowej? :) I jakie ma to przelozenie w kilogramach na mc, przysiadach, wl? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2016-03-10 14:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki z obciążeniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie obciążenie można dodać do brzuszków aby było to bezpieczne dla kręgosłupa? Czy robić z obciążeniem brzuszki pełne, czy tylko np unosić do 45 stopni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2017-06-30 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o plan treningowy na masę mięśniową. Najlepiej 3 dniowy. Zależy mi na tym by było napisane Ile serii, przerwy między seriami, jakie ćwiczenia, czas itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2021-02-22 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie kupiłem na wycinke 60 tabs. clenu balkan 0,04 Jak mam go brać a dokładnie jakie dawki. Chce zrobić systemem 2on 2off. Prosze o rozpisanie z góry dzięki. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-04-08 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść trenując karate ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym się zabrać za dietę żeby moje trenigi sztuk walki były bardziej skuteczne. I mam właśnie pytanie. Co najlepiej jeść trenując karate ? jakie produkty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-07-21 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany przygotowanie wcześniej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie węglowodany możecie polecić do przyszykowania dzień wcześniej, żeby zabrać do szkoły (b+w+t) ? Jak narazie smażę wieczorem omleta, do przerwy jest w temperaturze pokojowej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2017-12-16 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elloo!!! Mam pytanie czy są jakie przeciw wskazania zeby robić podczas cyklu ćwiczenia na brzuch tą cała szóstke Weidera???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2005-03-29 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Problem...mam z wyrobieniem klaty i nie wiem czy ćwiczyc w jednym dniu prostą i skos czy może podzielić na dwa dni.Jakie jest Wasze zdanie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2005-09-26 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jakie suplementy polecacie zeby dosyc szybko schydnac i zrzucic nadmiar tluszczu, zalezy mi rowinez na w miare sensownej cenie, wiek 18 lat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-05-19 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu cm3+SAW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałem się zapytać jakie suplementy mogę sobie kupić po cyklu na Cm3+Saw. Czy są jakieś o podobnym działaniu, które mogę brać po cyklu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-10-07 14:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co robić? 17 lat 70 kg 175 cm Chcę zacząć ćwiczyć poważnie kulturystyke Cwicze ponad pol roku Potrzebuje wskazówek, nie zbyt sie znam Jakie cwiczenia na mase, jak sie odżywiać, itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2019-02-08 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko jakie efekty moge otrzymac na mass gain z trenngiem i dietka na mase za miesiac ? wagi ale przede wszystkim w wygladzie nastapilyby jakies zmiany ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2004-01-09 18:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać na zwiększenie masy mięśniowej na brzuchu? mięśnie srodkowe i boczne :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-02-13 21:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiętki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chciałbym sie dowiedziec czy popleniam jakies duze błedy w technice jak tak prosze pisac jakie http://pl.youtube.com/watch?v=O6t5Ibi8fxc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2007-09-09 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy może mi ktoś powiedzieć jakie są symbole zemsty, chce znaleść na necie ale tam są jakieś więzienne a ja widziałem w jakimś filmie taki fajny znak, pomóżcie,z góry dzięki .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-07-21 23:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak zrzuciłem w ch** tłuszczu i teraz chce ogarnąć celolit ogólnie rzeźbę walnąć :-) , to jakie 2-3 suple na cykl ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-08-12 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Pure Power V2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko . Mam pytanie. Stosowal ktos ta przedtreningowke ? Jakie pobudzenie i koncentracja ?? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_2x_Pure_Power_V2-opis34376.html#wartosci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2016-05-28 09:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)