jakie białko

jakie jest dobre białko i dobra kreatyna na poczatek i czy mozna to łączyc razem...75kg/182 cm trenuje na sucho 6 miesiecy

Jakie odżywki na początek? Z racji tego, że jestem szczupły planuje zakup jakiś węglowodanów + białko. Coś jeszcze polecacie?

Jakie tanie białko polecacie na daną chwilę? WPC Protein 80 plus może być?

Witam! Jakie polecacie białko, chce zeby bylo duże, dobre w smaku, do 120zł i zeby bylo wysoko proteinowe? Dziękuję

Tak jak w temacie jakie tanie bialko polecacie od 30 do 40 zł za kilo z góry dzięki

obliczy mi ktos jakie mam zapotrzebowanie na kalorie wegle i bialko... prosze... wzr.185cm. 81kg

siema jakie jest najlepsze bialko takie do 40zl? co sądzicie o Ostrowia WPC 80 .?

Hej jakie pronocje na bialko można siespodziewac promocja jes przed świętami czy po

Cześć wszystkim ;) Jakie polecacie naprawdę dobre białko ? Cena nieistotna.

Witam jak w temacie, jakie polecacie białko bez ŻADNEJ ilości mleka w skladzie

jakie wybrac białko wazne zebybyło wydajne napiszcie nazwe i cene zalezy mi tez zeby było dobrze przyswajalne

jakie suple polecacie na "zastoj" miesni, lepiej dodatkowe bialko czy np cos na sile i zwiekszyc obciazenie wtedy, co polecacie ?

Mam pytanko. Jak najlepiej dawkować białko? Ile w dni treningowe, nietreningowe i jakie dawki?

Witam Miał ktoś może te białko ?? jakie one jest dobre efekty po nim były i czy jest warte uwagi? bo swoją cenne ma

Cześć doradźcie mi, jakie mam kupić białko, bo chciałbym uzupełnić dietę .Chce to jeść przed snem.

witam jakie jest najlepsze białko do uzupełnienia diety?

witam jestem na redukcji i chce uzupelniac diete poprzez bialko, pytanie jakie powinienem stosowac czy izolat czy koncentrat ?

Jakie polecicie dobre białko za rozsądną cene, na noc ?

Witam potrzebuje białko obojętnie jakie. Mam na to 50-300zł zależy co macie.

Witam Jakie najlepiej kupić białko na noc ?? Mój budżet to 80 zł miesięcznie