jaki

[...] w sklepie z odzywkami i dostalem informacje ze taki dietetyk to bardziej skupi sie na strefie zdrowotnej niz na budowaniu sylwetki i duzo lepiej bym zrobil idac do jakies dietetyka sportowego/trenera personalnego . Co o tym sadzicie? Ma sens to co uslyszalem czy jednak zwykly lekarz dietetyk jest lepszym wyborem? Dzieki za odpowiedzi

ja myślałem że właśnie bardziej o trening chodzi, bo musi być dla Ciebie dość indywidualny. A z dietą myślę że sama sobie poradzisz. Wszystko zależy jaki masz teraz cel treningowy. Pod to wybierasz makro i dalej to już co tam chcesz jeść. Oby to nie było szukanie kozła ofiarnego na którego będzie można złożyć że coś poszło nie tak - za dużo [...]

Panowie w jaki krotki masteron aktualnie celować Bo ostatnio brałem długi z IONS to niedosyć ze rozlane 0.8-0.9 to okazało się że biłem teścia z teściem tak mi estro yj**ało Z tym długim masterem IONS dziwna sprawa, bo estro wywalał jakbym potroił dawkę testa, ale była badana dokładnie moja ampułka i wyszło że jest tam master enan w stężeniu [...]

Dzięki za odzew fbw dla mnie byłby odpowiedni, jednak prosiłbym o rozpisanie planu co i jak mam robić uwzględniając sprzęt jaki mam do dyspozycji.

ja myślałem że właśnie bardziej o trening chodzi, bo musi być dla Ciebie dość indywidualny. A z dietą myślę że sama sobie poradzisz. Wszystko zależy jaki masz teraz cel treningowy. Pod to wybierasz makro i dalej to już co tam chcesz jeść. Oby to nie było szukanie kozła ofiarnego na którego będzie można złożyć że coś poszło nie tak - za dużo [...]

jaki k0rwa chudedlak haha jeszcze w uj smalcu do zrzucenia jest takze w piorka nie obrastam :-)

W jaki sdrol celowac w przystępnej cenie?

Co myślicie i mixie GW z MK na redukcji? Jaki jeszcze sarm jest ok pod redukcję?zachwalali S4 czy adarine? Daj samo GW. Mk tutaj zbędne.

[...] też mają różny rozkład makro w zależności od rodzaju i pory kiedy były zbierane, to samo z owocami. Chyba bym musiał wstawić miskę sprzed 2 tygodni dla porównania żebyś widział jaki to jest przeskok jakościowy. Wtedy kilka gram cukru nie zjadałem wtedy, żeby zjeść dobre i zdrowe śledzie tylko dlatego, że dziecko mi cukierka przyniosło %-)

Ze względu, że pracuje fizycznie. Chciałbym popracować w domu nad siłą i zmocnieniem pleców. Jakie ćwiczenia będą najlepsze. Czasem dźwigam ciężkie rzeczy. A przecież nikt nie jest ze stali.

Co myślicie i mixie GW z MK na redukcji? Jaki jeszcze sarm jest ok pod redukcję?zachwalali S4 czy adarine? GW spoko, ale z mk możesz nie ogarnąć michy

Napisz ile masz zapotrzebowanie kcal i jaki deficyt masz aktualnie na start , Koledze pomagam teraz i przy aktywności 2 x w tyg trening + praca siedzaca wyszło mu na start redukcji 2650 z waga 107 a zapotrzebowanie zerowe 2980. Wielu dietetyków robi to samo czyli daje na start duży deficyt żeby klient był zadowolony szybkimi efektami

[...] tylko po to, żeby żyć normalnie, a nie jeździć na wakacje, kupować nowe telefony, spełniać marzenia... No ale chyba tak musiało po prostu być. Krzychu - nie wiem jeszcze jaki to szpital. Jak będę wiedział, dam Ci znać od razu ;-) No tak, rozumiem.... zawsze można było wydać to na hobby czy inne zajawki, przyjemniejsze wyjazdy itp. No nic, [...]

Zobaczycie niedługo jaki maly jestem orzy koniach %-) Nie mów, na bank nie taki mały :D Dobrze jest :D

Co myślicie i mixie GW z MK na redukcji? Jaki jeszcze sarm jest ok pod redukcję?zachwalali S4 czy adarine?

A jak oceniasz działanie tych co brałeś do tej pory? Jaki procent bf obecnie posiadasz?

Panowie w jaki krotki masteron aktualnie celować Bo ostatnio brałem długi z IONS to niedosyć ze rozlane 0.8-0.9 to okazało się że biłem teścia z teściem tak mi estro yj**ało Z tym długim masterem IONS dziwna sprawa, bo estro wywalał jakbym potroił dawkę testa, ale była badana dokładnie moja ampułka i wyszło że jest tam master enan w stężeniu [...]

Panowie w jaki krotki masteron aktualnie celować Bo ostatnio brałem długi z IONS to niedosyć ze rozlane 0.8-0.9 to okazało się że biłem teścia z teściem tak mi estro yj**ało Z tym długim masterem IONS dziwna sprawa, bo estro wywalał jakbym potroił dawkę testa, ale była badana dokładnie moja ampułka i wyszło że jest tam master enan w stężeniu [...]

To ari daj max 1/2 tbl dziennie, Krzykacz zapewne miał na myśli symex bo ja tak samo myślałem... O w morde. 1/2 tab dziennie to dość często. A mniej wiecej jaki okres brac, by znow robic badania? I rozumiem, ze do konca cyklu bedzie trzeba ustalic dawke podtrzymujaca? I powiedzcie mi jeszcze czy nie lepiej przerzucic sie na symex?

Zobaczycie niedługo jaki maly jestem orzy koniach %-)