jaki

panalbin jaki sens ma przyrównywanie 3boju i ciężarów do strong manów? Jeżeli w kwesti treningowej tO tak,lecz jeżeli chOdzi o oglądalność medialność tO chyba trudno przyrównac te dyscypline do siebie?! Jaki sens ma przyrównywanie zarobków tych dyscyplin do siebie.Ludzie pragna oglądać nasze zawOdy doskonle wiesz jaka jest frekwencja na naszych [...]

Profil sie wypelnie poprzez link na gorze strony KLUB/Edycja Profilu. Ja bym sie zastanowil nad kreatyna jesli to ma byc cykl masowy, ale niewiem jaki masz staz i jaki wiek NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

witam napisz wiecej o sobie ile seri ile powtorzen jaki masz sprzet do dyspozycji i rozpisz jakie cwiczenia robisz na dana partie jaki masz cel domyslam sie po stazu ze napeano masa napisz czy stosujesz jaka diete itd wszystko wszystko im wiecej napiszesz tym bardziej bedziemy mogli tobie pomodz pozdrawaiam

jaki jest twooj cel treningowy? jaki staż? jak z dieta? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] wiem dyscyplina w skład której wchodzi bieg, pływanie i jazda na rowerze. Jest to typowo wytrzymałościowa konkurencja, ale wszechstronniejsza niż biegi. A dwubój? Nie wiem jaki dwubój masz na myśli. Bo jedyny jaki mi teraz na myśl przychodzi to dwubój ciężarowy - rwanie i podrzut Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie [...]

JESZCZE OD SIEBIE (artykul ktory napisałem jakiś czas temu...) O sile ciosu. Jak zwiększać siłę ciosu? Ten aspekt zwykle najbardziej interesuje trenujących style uderzane (boks, muay-thai, kick-boxing, TKD, karate etc.). Wielu otrzymuje rady od "fachowców" - rozwiń klatkę piersiową - sztanga, rób pompki, ćwicz uderzenia z hantelkami, [...]

To, co już mówiłem To nie jest WSZECHSTRONNY TRENING. Dołącz coś do niego na ine mięsnie. Jaki masz sprzęt? Jaki cel? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

mozesz precyzyjniej? o jaki efekt tobie chodzi /jaki masz cel treningowy/? btw glootamina dziala, ale nie na to, czego wiekszosc sie spodziewa artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-12-02 [...]

[...] uda to dobrze- ale ... Poza tym cięcia na nogi - także są bardzo nieprzyjemne i mogą zakończyć starcie... Cytat: "Podczas walki z nożownikiem warto zwrócić uwagę, w jaki sposób trzyma on ostrze - czy jest ono skierowane w górę czy w dół. Jeśli w górę, najpewniej będzie on atakował ciosami i pchnięciami od dołu, w brzuch lub boki ciała. [...]

Hm... jaki to jest ZMA SNI - to jest to PRo ZMA SNi ? A ten TT Kaizena - jaki ma sklad? ile saponin i ile gr w kapsie? pozdr

No wiec Michail jaki mam posilek jesc na koniec dnia , znaczy jaki proponujesz?? "Nie ma ze boli!!!"

jaki zastrzyk dostales ? czy byl to zastrzyk w bark ? jaki lek ? napisz co ciekawego powiedzial lekarz po kontroli btw - nie bierzesz nic przeciwzapalnego/przeciwbolowego ? START 08.12.2003r. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] bedzie ok ? __________________________________________________ 3) "TO W KOŃCU JAKI JEST UKŁAD GRUP W TYGODNIU???" chwilowo chce trenowac ukladem 3-dniowym, za jakis miesiac chce dolozyc dzien osobny na nogi i cwiczyc ukladem 4-dniowym. __________________________________________________ 4) "PO 2 MIESIĄCACH TAKIEGO TRENINGU TO [...]

[...] oczywiscie podana suplementacja tylko dla facetow powyzej 25 roku zycia - oczywiscie z konkretnym stazem treningowym wczesniajszeje nie ma sensu - szkoda siana !! oczywiscie trza wiedziec jaki suplement i jaki hormon w jakiej godzinie po jakim posilku i przed czym brac .... ale to juz sa sekrety bimka tego aferzysty - jak mnie nazwal buulll

a więc śniadanie ok 7.30 - kanapki zupka mleczna .. jak najwięcej i jak najzdrowiej JAKA ZUPKA, Z CZYM KANAPKI, ILE KANAPEK? potem w czasie lekcjiTZN. O KTÓREJ? szamie coś .. (2 kanapki .. batonik .. bółka itp) potem wracam z lekcji jemZNOWU, O KTÓREJ? (tym razem mało zdrowo) hamburgera, hoddoga, zapiekankieJEDNEGO CZY WIĘCEJ, Z MACA CZY JAKIEGOŚ [...]

no wyglad macie ciekawy,jaki staz treningowy?osiagi silowe?jakie suple?jaki ewentualnie koks? Pozdrawiam!

Jaki masz staz jaki wiek itp... Napisz cos o sobie? --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

Jaki gainer, jaki bulk??? Gdzie tam 30 czy 50% węgli??? Ludzie przecież to jest mieszanina białek rożnego pochodzenia, z dodatkiem kreatyny i glutaminy. Moderator w dziale OLIMP

Jaki cel? Jaki staż? Jaka dieta? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Goral co do odżywiania to ja już mam pojęcie o nim jakieś i wiem ile teoretycznie trzeba węgli, tłusczu i białka dostarczyć organizmowi, ale chciałem żeby mi ktoś właśnie podpowiedział ile na noc warto zjeść tego matrixa. Odpowiedź otrzymałem za co jestem wdzięczny Chętnie SOGa dałbym wszystkim którzy odpowiedzieli, ale nie mogę Co do ilości [...]