SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • plan (prosba)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piszesz ze w pon klata...hmmm mysle, ze to pomylka.pozatym zostawiasz moj wczesniejszy cykl tylko go modyfikujesz ma sie rozumiec? jesli chodzi o nogi, to pisalem wyzej jaki mam sprzet i nie mam w silowni maszyby, czym to zastapic?uginania nog tez pewnie nie zrobie bo nie mam do tego spzretu, jesli dobrze mysle.czym to zastapic? co do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2002-11-16 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i tricepsem w polaczonych seriach mam pewien problem, tzn. po klatce nie mam sily na prawidlowa serie pompek na poreczach na triceps. wszystkie inne cwiczenia obojetnie to w jaki dzien wchodza calkiem niezle, ale akurat z tym jednym jest problem: mysle ze trzeba by je zamienic na jakies rowniez zlozone ale z mniejszym obciazeniem. co proponujesz? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2002-11-16 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Driver Mafiozo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jasne ze mozesz jak tylko chcesz,jak Ci lepiej i tak jaki masz kaprys.Chodzilo mi o to ze raczej mało osob tak mierzy, widocznie wiekszosc ma kaprys nie mierzyc na wdechu ABY KAŻDEGO DNIA BYĆ WIĘKSZYM !!!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2002-11-16 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    zmacek tylko mi nie mów że street fighting u bryla trenujesz "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" Chcesz wyglądać niczym bydlę - od dziś masę rób na mydle! Szacunak Lojalność Zaufanie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2002-11-17 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creavate nutrenda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger mówił że SKW ma patent na pirogronian kreatyny. A Nutrend z firmy DSM ma monohydrat. Jaki jest pirogronian tego na stronie nie piszą, ale skoro na razie tylko SKW go wypuszcza to pewnie mają SKW SONBATY

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2002-11-17 16:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie szkodzi:)))

    Post
    Sztuki Walki

    o jaki trening chodzi ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16926 Data: 2002-11-17 16:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac tanio???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest adres tego sklepu? Prześlijcie mi na maila. Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2002-11-17 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w końcu i powiesz kto cię bas3 (jak mówisz) uczy/uczył/nauczył??? bo jak na razie to mało w twoich wypowiedziach konkretów "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" Chcesz wyglądać niczym bydlę - od dziś masę rób na mydle! Szacunak Lojalność Zaufanie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2002-11-17 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ośmiornicy prosto w oczy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] był w takim szoku że nic nie puszczał Genralnie był bardzo "user friendly". Magic_ no ja myślę że pojedziesz do Chorwacji..jest tam rewelacyjnie. Amazone, pomyśl jaki ubaw mieli ze mnie koledzy którzy siedzieli na łodzi Prawie im aparaty fotograficzne powypadały Dla fanów mojego Ośmiornica - zbliżenie Pozdrawiam Głosiu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9532 Data: 2002-11-18 08:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek-montaz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ....przy malym czy lekkim worku mozna powiesic na 1 mocnym haku ale najlepiej wykonac zamocowanie na 3-4 takie kołki na specjalnie przygotowanym krzyżaku lub przynajmniej jakims kawalku stali/cewonik.plaskownik/ ...zalezy tez do czego mocujemy - jaki mamy strop...sadze ze trzeba solidnie zamocowac taki worek zwlaszcza ciezki gdyz jak ci sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2002-11-18 08:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ja tez kilka dam

    Post
    Galeria Zdjęć

    no fajne dziewczyny tez nie lubie jak laska pali...(dzisiaj jest swiatowy dzien rzucania palenia) Kruszek o jaki pub ci chodzi? gdzie mozna znalesc "Fortune" i ladnie zamieszales na 1 stronie a co do blachar sciagnijcie sobie-> http://mp3.wp.pl/p/strefa/artysta/3119,utwor,13440.html o sogu chyba nie musze pisac.. Dragon Ball Z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2002-11-18 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z zapadłą klatą który za dużo się naczytał i naoglądał. Konkrety mistrzu, faceci nie powinni tracić czasu na ******ły. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" Chcesz wyglądać niczym bydlę - od dziś masę rób na mydle! Szacunak Lojalność Zaufanie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2002-11-18 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki

    Post
    Sztuki Walki

    HeHeHe!!!!!! A tak naprawde to jaki miał stopień.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2002-11-18 13:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owlosienie

    Post
    Doping

    ja cie nie nazwałem leszczem tylko zazartowałem !!!! nie wiem kto tu sie zna na zartach!!! ale to ze rosna ci włosy na klcie na dupie i gdzies jeszcze to chyba czas na plecy tak mi sie zdaje!!! ale sie nie wypowiadam tylko tak zazartowałem jaki typppp ZA KAPTUREM PANNY SZNUREM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2002-11-18 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kafar to ty jestes a jaki wyje**** w barach cwicz kenzo czwicz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8403 Data: 2002-11-18 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zostały zawieszone na 2 lata za doping. Tłumaczą się oczywiście że nie brały, w Związku przeprowadzono nawet śledztwo i oficjalna wersja jest taka że jakiś były ciężarowiec dosypał im koks do jedzenia (choć słyszałem też wersję że do butelek z wodą). Żałosne. Wybrali jako tego który się przyznał byłego ciężarowca [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18767 Data: 2002-11-19 10:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP KREATYNA 1000 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie do końca wierzę we wszystko co mówisz. Przekonałeś mnie do karnityny, do hmb, do proteiny 80% i tam zmieniłem zdanie, natomiast nie oznacza to że jeśli na jakiś temat powiesz "ja Wam mówię że tak jest" to ja zaraz uwierzę. Ale jeśli Olimp będzie miał monohydrat z SKW i będzie to napisane czarne na białym tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2002-11-19 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sikanie sikaniem, ale mój kuzyn jest olimpijczykiem (bobsleje) i zarówno na ostatniej olimpiadzie jaki na poprzedniej w Nagano oprócz tego że kazali mu sikać to musiał jeszcze zgodzić się na badanie krwi. Dziwie się że kulturystą na mistrzostwach świata nie robią takich badań. Są ponoć dużo dokładniejsze. POZDRAWIAM. Filon

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18767 Data: 2002-11-19 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jaki byl cel wklejania twoich fotek?? Wyroki i odsiadki to normalny okres w zyciu...

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 16:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dobre białeczko-

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.CZyli rozumiem ze HI TEC PROTEIN ma 90% zawartości białka? 2.ALe czytam właśnie ze to białeczko jest tylko w folii.Czy nie jest to niewygodne? 3.Jaki smak polecacie? banan,czekolada,truskawka czy wanilia???? 4.W czym je rozpuszczać???mleczko 0,5% czy woda???? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2002-11-19 18:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)