SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Szerokość rozstawu dłoni w wyciskaniu leżąc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wy jaki macie rozstaw?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2005-11-04 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki kolor?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 22:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+winstrol+anavar

    Post
    Doping

    z dupy cykl. wiekszosc towaru to pewnie wy***ki. jaki ten winstrol???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2005-11-04 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się wydaje, że DD nie ma wcale łatwiejszego zadania, bo jego przeciwnik ma rekord 4:0 nigdy nie przegrał i trenuje u Manimala. http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=5432 Jaki poziom prezentuje Daniel? w MMA stoczył tylko jedną walkę którą szybko wygrał przez balache nie wiem jak jego umiejętnoiści bokserskie , ale jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2005-11-04 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+winstrol+anavar

    Post
    Doping

    No wlasnie brat siedzi w NYC i tam trenuje.Nie wiem jaki to winstrol. To co twierdzisz ze NIC sie z tego nie zrobi czy tylko napisaleś zeby pomarudzić Ronnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2005-11-04 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilates - czy ktos cos wie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja chodze do Atletic studio na ul.Łużyckiej i tam jest Pilates + mental trening, a czasami jeszcze jakieś elementy jogi, zależy kto prowadzi i jaki miesiąc. A prawo studiuję we Wrocławiu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2005-11-04 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filar 53 prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki kąt najepszy??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2005-11-04 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie ABS II/A6W to co?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poprostu mięsnie Ci się rozwineły . A zobacz sobie jaki bimber ma Coleman .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-11-05 08:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szoho a moje doszlo wyslem najpierw prace ale niepodpisalm sie nzaczy nienapisalem jaki nic na sfd a poznij dopiero wyslalem jescze raz maial ino z samym nickkiem moj mail [email protected]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14164 Data: 2005-11-05 08:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spinning/ABS i Step

    Post
    Trening w domu

    czy moglbys jak do amatora? posilek potreningowy...a co to? http://www.sfd.pl/temat191365/ jesli moje lydki beda jeszcze bardziej rozbudowane to jaki inny trening powinnam wybrac, zeby je ladnie uksztaltowac ale nie dodawac juz miesni? Jeśli zadbasz odeficyt kaloryczny, to łydki Ci się nie rozbudują wszystko to kwestia odżywiania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2005-11-05 08:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak przy okazji, smak jaki to ma?, naturalny?pzdr

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 09:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za mało serii, poza tym układ ćwiczeń też nie za bardzo. Zamiast dzień dobry zdecydowanie polecam wyprosty tułowia z opadu. Jaki masz staż ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2005-11-05 10:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za pomoc nagrody :-D:-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] slabe barki. Ja np pompki robie w sposob nastepujacy Rece mam blisko zeber czyli mozna powiedziec ze w okolicach polbrzucha. I zaczynam naginac pompki. Drugi sposob w jaki robie pompki to rece na szerokosci obreczy barkowej. Trzeci sposob to taki ze staje na rekach pod sciana ( nogi w gorze ) i zaczynam robic pompki. Przy odpowiednim kacie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-11-05 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika robi swoje ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pauleq o co pijesz do mnie nie widziałes obrazka ? Widać, że czytanie ze zrozumieniem nie jest twoją mocną stroną chyba skoro masz jakiś problem po tekście jaki napisałem...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2005-11-05 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg cos da????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krete na sile pchacie, przeciez to tez mu nic nie da. Zaliczy spadki po cyklu bez odpowiedniego odzywiania i to wieksze niz mial efekty Wez poczytaj posty podwieszone w odzywianiu, zaopatrz lodowke, a efekty same przyjda przy treningu Tak z ciekawosci ... ile wazysz/wzrost i jaki jest Twoj staz ? Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-11-05 11:51:08

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2005-11-05 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shala nawet nie zauwazylem tego... jaki mily chlopiec :****

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 12:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    jaki przerost konczyn znowu ... rozrastaja sie tylko czesci miekkie ukladu kostno-stawowego... i to przy duzych dawkach gh...

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19891 Data: 2005-11-05 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz kasy na solarium ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jaki to ma zwiazek z tematyka dzialu?Znam ta "prace", firma sie nazywa Logomedia, autor posta bedzie zarabial na kazdym kogo wciagnie w ta impreze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2005-11-05 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktos moze tego pana...?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja potrzebuje wiedziec jak najwiecej o Johnie Jackson please... słyszałaś o google ? ... to bardzo wazne dla mnie musze sie naprawde dowiedziec kto to. Johnnie Trick Photo. Mozesz mi powiedziec jaki on wysoki jest i skad on jest a moze masz jakas stronke o nim i z jego zdjeciami...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2005-11-05 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn w jaki sposób? przechowuję w temperaturze pokojowej, w miarę szczelnie zamknięte (o ile da się szczelnie zamknąć otwarty worek).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13501 Data: 2005-11-05 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)