jaki

[...] Podszedl do mnie trener gdy wykonywalam martwy ciag i pomogł mi z ćwiczeniem..co bylo fajne ;) Lecz pozniej gdy przeszlam do wyciskania to podszedl i zaczal wypytywac na jakie partie ciala chce robic cwiczenia i co chce osiagnac... Z powodu ze nie znam jezyka cos tak wydukalam po angielsku i pokazalam mu jakie cwiczenia chce zrobic... Zapytal [...]

[...] Podszedl do mnie trener gdy wykonywalam martwy ciag i pomogł mi z ćwiczeniem..co bylo fajne ;) Lecz pozniej gdy przeszlam do wyciskania to podszedl i zaczal wypytywac na jakie partie ciala chce robic cwiczenia i co chce osiagnac... Z powodu ze nie znam jezyka cos tak wydukalam po angielsku i pokazalam mu jakie cwiczenia chce zrobic... Zapytal [...]

Czy ktoś orientuje się jaki trening jest najlepszy przy PCOS ? Nadal mam robić trening silowy ?

zalezy jaki prop i jaki sila a najwazniejsze jakie dawki???

Jaki powinien byc bokser? powinien byc litosciwy... powinien duzo dawac a malo brac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Przed zawodami mowiliscie jaką to Cutler ma dobrą forme jaki jest wielki itp.a teraz go krytykujecie nie rozumie was..

Hehe Quincy T. tak strasznie krytykował Freemana, stroszył się jak paw jaki to on lepszy nie jest, twardszy i wogole od Freemana a wylądował na ostatnim

Ostatni posiłek ok 2 godziny przed snem, jaki powinien być to zależy od tego jaki masz rozkład posiłków, najlepiej aby był zbilansowany

ankieta działu jaki testosteron jaki masteron i jaka deka plus jakie stężenia środków

witam, jaki smak masz Productu X? ja mam orange zapraszam do poczytania http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=5756

[...] tez po czesci jest zasluga tego produktu. - Sports One Power BCAA - Razem z Gl-6 zmniejszaja czas potrzebny na regeneracje, małe tabletki łatwe do połknięcia nie wiem w jaki inny sposób można ocenic BCAA - AM-Day & PM-Night Protein. Smak obydwuch bialek bardzo dobry. MI się nie nudzil, ale dla mnie to nawet ostrowia była ok. Niemniej [...]

jaki caly cykl ? biorac 2 porcje dziennie starczy na 34 dni a wiec troche malo

a co chcesz mostkować czy pct? Bo tak napisałeś co dodać, a nie wiadomo jaki plan jaki cel itd;-)

A jak się odżywiasz i trenujesz? Jaki staż na siłowni? Jaki bf? Wiek? Waga? Wzrost? Numer obuwia? Poziom aktywności fizycznej? Jakie suplementy bądź koks do tej pory stosowałeś? Myślę, że jak na te pytania odpowiesz, to coś poradzimy

zazwyczaj nie odpowiadam ale aż się przestraszyłem. To na masę ma byc ? Raczej na spadki masy to się nada. Jest tak zły że nie ma go nawet co modyfikować. Nie wiem jaki masz staz treningowy ale jak wytrzymasz taki trening to jestes duzy kozak kiedy ci mają mięsnie odpoczac i rosnąc ?. Podstawowy błąd oddziel barki od pleców, nie trenuj tych samych [...]

Jaki masz sprzęt? Możliwości czasowe?

[...] gram dziennie też daje super efekty, jeśli często urazy doskwierają szybką efektywna kuracja jest podawanie kolagenu dostawowo lub domiesniowo czy okolostawowo w zależności jaki uraz no i oczywiście solcoseryl i peptydy TB 500. Dużo snu i odpowiednią przerwa między treningami musi być zachowana, bez dobrej regeneracji organizm jest tylko [...]

Fighter - to nie jest dziennik treningowy Viki tylko wątek konkursowy. Wygrana zalezy od ilosci wejść - tak są ustalone zasady (nie moja sprawa czy słusznie). Pisząc taki komentarz jaki napisałeś ograniczasz szanse Viki w konkursie.... Ja wiem,ze dobrze chciałeś, ale nie wiem czy dobrze wyszło.

Dobrze nie dyskutujmy o paskach pozwolę sobie tylko zacytować wyniki konkursu jaki mieliście w dziale crossfit Aktualizacja wyników Tsu - 4'59" Viki - 3'23" Paatik - 2'08" Szajba - 1'44" Ojan - 1'34" Fighter - 1'30" Hmm, wygląda na to że noszenie siatek z zakupami przynosi wymierne efekty. Panie mają silne rączki, panowie duże brzuszki ;-)

Dobrze nie dyskutujmy o paskach pozwolę sobie tylko zacytować wyniki konkursu jaki mieliście w dziale crossfit Aktualizacja wyników Tsu - 4'59" Viki - 3'23" Paatik - 2'08" Szajba - 1'44" Ojan - 1'34" Fighter - 1'30" Hmm, wygląda na to że noszenie siatek z zakupami przynosi wymierne efekty. Panie mają silne rączki, panowie duże brzuszki ;-) Nie [...]