SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szczerze to nie mam pojecia, nie gram w to http://www.sfd.pl/temat194296/ ^-------- zobacz jaki pedal gosc filozof ****a

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak umiescic tu wieksze zdjecie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki chlopaki za odpowiedzi. wiem ze nie moge wiekszych niz 100 ( czy jak kto woli 50) kilo, i chodzilo mi wlasnie o jakis taki serwerek.tzn w jaki sposob. Blink - dzieki za ta stronke wlasnie o to mi chodzilo. teraz bede probowal polapac sie w tym. pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-05-07 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie l-carnityna Ci nie pomoże schudnąć. Opisz swoje posiłki, co ile i kiedy jesz w ciągu dnia. Ile masz lat, ile ćwiczysz i z jaką intensywnością. Jaki masz staż treningowy? Poczytaj posty podwieszone (to są te na samej górze pierwszej strony w każdym dziale) Spróbuj zauważyć różnice pomiędzy wyznacznikami diety redukcyjej a Twoim odżywianiem a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-05-07 22:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już kupione: Mono,CR,Dextro juice Tylko zostało kupić mi Cp (450 g) A może coś do kupić i zrobic dwa cykle??? PS.Jaki dobry suplmenet da pompe na trenigu i po nim???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2005-05-07 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gillet Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no łapka ładnie się prezentuje ! Szkoda ze nie mam abona tak bym ci dał sog-a :/ No i moj rocznik he PzDr ! A staż jaki ??

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2005-05-07 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Amerykańcom się wszystko udaje??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no bo ****a w stanach maja mozliwosc rozwijac swoj talent a w polsce nie tam jest kasa a u nas jej nie ma ps jaki beznadziejny temat

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2005-05-07 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sob dawaj z angola maty i polskiego na bank i se jeszcze jakiś inny przedmiot musze wybrać tylko nie wiem jaki hista odpada bo daty mi się zawsze mieszały, może gera lub chemia

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyciskaniem sztangielek na ławce głową w dół) * skłony do allacha * spięcia ze sztangielkami * wznosy łydek siedząc * wznosy łydek stojąc ustal dla każdego z tych ćwiczeń z jakim największym ciężarem jesteś w stanie wykonać 5 i 10 powtórzeń, zanotuj te liczby możesz ustalać te dane nawet i dwa tygodnie, byle by były ustalone poprawnie jak już to [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowieku, jesteś chodzącą porażką! Nie masz silnej woli, nie wiesz co to poświęcenie dla jakiegoś celu. Szkoda mi ciebie. Poważnie mówie. Wpieprzasz się na forum dla kulturystów i mówisz im, żeby wcinaki kaszankę z chlebem... Ty jesteś poważny?! Jaki jest cel twojego posta? Chcesz naprawić świat zepsuty przez forumowiczów? Powodzienia, ale [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2005-05-08 00:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki wplyw mialy by karnityna??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-05-08 00:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten drugi link jaki podałeś ~T_86 to tekst jest spisany kropka w kropkę z książki Jerzego Miłkowskiego "Karate" Ale to i tak nie ważne bo linki naprawde są przydatne. Dałbym ci soga ale nie jestem abonentem więc ogarniczę się do pochwalenia i podzękowania(bo przydadzą mi się (mam nadzieję) te materiały)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2005-05-08 00:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odcinek opowiesci z krypty dzis. Wymiekam

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 02:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc zeby rosnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjedz kij od miotly to cie może wydłuży a tak serio to po pierwsze w jaki sposób chcesz rosnąc? jeśli na wysokość to musisz jesć tak by powiększyć produkcję endogennej somatotropiny. zwracaj uwagę na aminokwasy jakie spożywasz. jak wiadomo arginina, glutamina i jeszcze kilka innych ma wpływ na produkcję hgh.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-05-08 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki wapń polecacie: nazwa? cena? Zmieniony przez - Dunga w dniu 2005-05-08 20:20:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2005-05-08 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz jaki masz staż na siłowni, co chcesz osiągnąć - przybrać na masie, stracić tkanke tłuszczową, ile razy w tygodniu dotychczas ćwiczyłeś, jakie partie mięśniowe masz bardziej rozwinięte. Odpowiesz na te kilka prostych pytan i bede mogł ci pomóc !!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-05-08 11:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaki staz ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13109 Data: 2005-05-08 11:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emelianenko - Profil

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ponieważ: 1. Ktoś musi w koncu wygrać z Fedorem, a innych kandydatow nie widze (Mino nie dawał rady, Herring, Fujita) 2. Mirko pokonał brata Fedora - Alexandra - wiadomo w jaki sposób 3. Fedor chyba się boi Mirka (domysły moje, ale coś długo unika tej walki) 4. Jedyna szansa Fedora to G&P Pytanie tylko, czy uda mu się sprowadzic na glebe [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO diete juz mam opracowaną Chodzi mi jaki z tych supli by mi jeszcze pomogł :D. PS mam jeszcze 1 pytanie jaka kreatyna bylaby lepsza??monohydrat czy jabłaczan?? TO byłby mój 2 cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2005-05-08 11:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary napisz dokładnie jaki suplement masz na zbyciu poniewaz miedzy stakiem 1 a stakiem 2 jest duza roznica!!Ja mam staka 1 za 145.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-05-08 13:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jose Mourinho

    Post
    Piłka Nożna

    bo zgrywa niue potrafi byc gorsszzy przyklad bardzo prosty powiedzcie mi jaki trener by nie chcial ronaldinha w druzynie???? odpowiedz prosta kazdy by go chcial a dlaczego nie chcial morinho ??? bo nie byl by gwaizda jaka jest przez media uwazany bo osoba ronaldinha bvy go migem uciszyla bo kazdy by sie ronaldinhem interesaowal a nie jakim ****a [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10922 Data: 2005-05-08 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)