jaki

[...] demolowali sklepy, nap*****lali niewinnych ludzi i ostrzelali karetke. Nikt tego nie popiera i kazdego by to wkurzylo ale w TV pokazali tylko tyle ze czarni sa zli bo wszystko rozp*****lali. Zobacz jaki to u Ciebie wywolalo skutek roz******lil bys wszystkich czarnych z miejsca. Ja osobiscie bardziej nie lubie żydow niz czarnych. Kask!

KING_KONG podziel się wrażeniami w jaki sposób po 20omkach i 180 metkach tak ci weszło???? byłym dozgonnie wdzięczny

Maku to jaki ja bede mial cykl? Mega super hiper ultra wielki?:P Moderator

[...] wychowales sie na chipsach, coca-coli i telewizji to nie moge za duzo do ciebie oczekiwac ale posluchaj mnie jeszcze raz TLEN JEST TRUJACY PONIZEJ 40 m w takim stezeniu jaki jest w powietrzu. A jak nie wierzysz to proponuje ci zabrac butle z tlenem(O2) zanurzyc sie na pare metrow (ok 10) i juz wtedy nikt nie bedzie ci nic musial udowadniac [...]

zalezy jaki rzut i jaka sytuacja. Jesli przeciwnik np. jest pochylony, załamany w biodrach, a my go trzymamy za ubranko na karku to jest to wręcz idealna sytuacja do uchi-mata. I nawet niedokładnie wykonana ( ale przy dobrej, mocnej pracy rąk ) uchi-mata wejdzie bez żadnego problemu, a co więcej bez większego ryzyka. Chyba że przeciwnik jest [...]

195 - boldone to inaczej eq. king kong - bede wdzieczny za dalsze wskazowki! jaki cykl powiedzmy polprofesjonalny bys mi polecil? z gory dzieki Andrzej "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

Na tym i na tym :)) Do lutego skupiam sie na wytrzymalosci - interesuja mnie dluzsze dystanse. Chaos - a Ty jaki masz czas? :) Jakryc - Dzieki! Wszelkie rady bardzo chetnie. Po kraulu bark boli mnie bardziej niz po zabie. Ale daje rade. Chodze 2-3 razy w tygodniu. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

Po pierwsze wypełnij profil. Po drugie jeśli odżywiasz sie normalnie to jakich ty efektów oczekujesz ? Dieta to dieta a nie zwykłe żarcie przeciętnego biurokraty który egzystuje na samej kawie, chipsach czy frytkach. Jeśli naprawdę inne partie mięśni rosną ci oprócz klaty no to raczej błąd tkwi w treningu. Ale nie chodzi o częstotliwość treningu [...]

Jaki masaż jest umiejętny? zapasy-to sztuka

[...] twarz. Właśnie wróciłem. 7h na zawodach i 4h w pracy...Jutro będą zdjęcia(część) oraz opis. Powiem tylko tyle, że niektóre decyzje sędziów zaskoczyły mnie ogromnie a poziom jaki prezentowali niektórzy zawodnicy był poprostu niesamowity, Szwankowska ruszała się jak słoń, Brzózka wyglądał jak nie Brzózka, za to Strzeliński z Głuchowskim to [...]

Kimadlo czy ty masz jakiekolwiek pojecie o walce ? Wiem ze adepci styli tradycyjnych sa trzymani w niewiedzy a ich trenerzy wciskaja im kit ze ich styl jest najlepszy argumentujac to jakimis smiesznymi rzeczami typu : - Z bokserem sobie poradzisz on niema pojecia o walce realnej umie tylko walczyc tylko w rekawicach i nie ma pojecia o [...]

Lee, a moze podasz publicznie jaki rezultat na tych testach osiagnales i w jakim miescie. To mozna bardzo latwo zweryfikowac. Duzo latwiej niz Twoje umiejetnosci MA. I Twoja ortografie.

[...] ( Rachman jeszcze myslal o uderzeniu , a juz dostawal kontre).Niezgadzam sie tez ze wysocy sa niezgrabni , ja przy swoich 186cm , 120 kg i 42 latach robie jeszcze flick- flack , przyprowadz mi klase kurduplowatych gimnazjalistow , i zobaczymy rezultat. Na koniec jaki wysoki jest wysoki , jak Jordan nie jest to ja chyba jestem karlem.

Zalezy jaki trening preferujesz. Jesli silowy to worek musi byc ciezki i wtym wypadku najlepiej piasek spelni zadanie, zas worek lekki jest dobry do imitacji sparingu (tzn nie oddaje hehe) ale ucieka wiec trudniej czysto zadawac ciosy.

[...] Ja tez moge wypisywac ze mam 169 ale po cholere (chociaz w rzeczywistosci robilem sobie takowy test i wyszlo 127). Nie obchodzi mnie to czy mi uwiezysz bruce, bo ja wiem jaki jestem, a takimi jak ty gardze. Zreszta szkoda gadac z takim i******em jak ty. Kojarzenie faktow - dobre sobie, ty bruce przeciez nie potrafisz skojarzyc najprostszych [...]

ja mam dwa worki wypelnione szmatami ktore maja po 150 cm. i 4 worki wypelnone trocinami z piaskiem ktore maja okolo 80 cm. zalezy jaki poziom masz zawansowania do uderzen Zmieniony przez - bogdol w dniu 2001-11-20 13:38:33

Musze sobie "save" ten topic na hard drive ( zanim Boruta to wyczysci) , i bede pokazywal dzieciom jaki inny i urozmaicony moze byc jezyk polski od tego nauczanego w szkolach. Profesorze Bruce L. - dzieki

A jaki pasek mial ***** to jest malo istotne bo tematu samego Ryska nie poruszam.a poza tym bruce czy widziales chodziasz ktores z kata tsunami ?chocby najprostsze kumo?

Tak masz Boruta tutaj racje co do tego. A jaki sytl jest najlepszy nie ma takiego najlepiaj jest polaczyc kilka styli takie jak np. Boks - Muy Thai - Taekwon Do nogi i jeszcze dopracowac - kyokushinkai - BJJ lub jujitsu - HapkiDo - Wing Chun Kung Fu nie tradycyjne i to razem wyjdzie dobra sztuka walki do twoich potrzeb. Najwazniejsze jest nie [...]

Ja też dzienie wypijam około 1l mleka i wszystko jest w porządku. A nie oglądaliście Leona Zawodowac? (Zawsze rozpczynał dzień od szklanki mleka, a jaki z niego był killer!) Mam dziadka który ma już 98 lat i zawsze wypija 1 szklanke mleka dzienie, więc raczej mlek służy.