jaki

[...] mam wrażenie że to roztrenowanie jest od początku grudnia :/ a ja moge trenować nawet o północy 24 grudnia czy o 5 rano w nowym roku, w zasadzie różnicy mi to nie robi :D a jaki byłem zły gdy był opłatek zamiast treningu btw. musze sobie nową judoge kupić bo tą co mam starą brata od ju-jitsu już brawie rozerwana jest na strzępy ja ją zszywam a [...]

Dziś zrobiłem i wyszły całkiem ok. Jaki macie sposób, żeby zmielić płatki na mąke ? Bo robiąc w otwartym naczyniu owsiane latają mi po całej kuchni.

to nie byla klotnia tylko ty pokazal jaki dziecinny jest. pytam normalnie a on z jakimis d****stwami wyjezdza. chyba dawno nie ruchal i nie wie co robic z podwyzszonym testosteronem

Witam ! chcial bym sie dowiedziec jaki trening jest wrecz wskazany w czasie redukcji Split ,FBW,a moze cos innego Pozdrawiam

jaki klopot z nerkami? wiesz ze pod to powienienes miec specjalną diete? czy jestes pewien ze nie koliduje to z założeniami odżywiania kulturystycznego?

[...] sądzę, że wejdzie. postaram się później iść spać i jeszcze zjeść posiłek na noc. Sądzisz, że dobrze będzie jak taki sam będę miał spis posiłków w weekend? Czy może dodać jakiś posiłek jeszcze, tylko jaki bo nie mam pomysłu za bardzo? Jeżeli chodzi o przetrenowanie to staram się poza treningami oszczędzać siły a w weekend(zwłaszcza w [...]

jap.ierd,ole jaki mutant !!!!!!!!!!!!! forma widac ze caly czas rosnie

jaki tam stary ....

jakbym CI napisał, że mam 26 cm ****a to jaki byś z tego wysnuł wniosek? że średnia dla populacji polaków w moim wieku to jest 26 cm?

czy wezmiesz mon, czy XP czy jaki inny stack - efekty masowe beda podobne, tzn - beda zalezec od diety i ilosci kalorii

jaki to ma związek z dopingiem?

Tak nie zakładając tematu nowego. Jaki polecili byście mi stak przed treningowy do cyklu z Horse Power, czy może na HP będę miał wystarczającą pompę/ pobudzenie? Mam puszkę Hp chciałem brać w DT rano i przed/ po treningu (nie wiem własnie) a w DNT tylko rano. Pozdrawiam.

1) przymasowac minimum 15 kilosow 2) przy tym zachowac taki bf jaki mam 3) ze 4-5cm w bicu dolozyc 4) zrobic pelny szpagat turecki 5) poprawic kondycje 6) zdac na zielony pas (kyokushin) pozdrawiam i zycze wszystkim zeby ich postanowienia sie spelnily

Tak, tak - "odświeżyć wiedzę i do boju" Na razie wystawiłam rowerek na środek pokoju (o, jaki rym :P). Wzięłam się też za czytanie :) Wiem, że z forum będzie łatwiej osiągnąć swój cel Motywuje Przeczytałam i "obejrzałam" pshemo...20 kg w 6 tyg...normalnie...szczęka mi opadła. I co - jak inni mogą to ja nie mogę?! [...]

storm +shock rules nitrobolon to ble... na połowe moich klintów to nie działa narzekają i niechca tego kupować. nie na każdego jednak wszystko działa. weź nitrola a póżniej S+S i powiesz jaki byłem głupi ze kupiłem bolona.

A więc jaki rozmiar jeansów nosicie ! tak bez paska ofkors ! Ja 30. ;] kiedyś 46 z paskiem xd bo w 44 nie wchodziłem pozdrawiam ; ) i miłego sylwestra jutro;d! Jeśli o dresy chodzi to s!

[...] wniosku że to mięsień stabilizujący boli. W ostatniej ustawiłem stopy "bardziej równolegle" i już tak nie bolało, ale może to być kwestia adrenaliny. Nie myślałem jaki był zapas zaraz po serii, ale po filmiku widać że jakiś był. Kark już między wszystkimi seriami. 2. - 3. Jak to martwy: 75 kg ciężko, 85 kg cięęężko... itd. 125kg super [...]

Jaki tytuł albumu? bo nie mam dawno już tego nie słuchalem, a mam starą plytkę Ale ściągnąłem dyskografię Zombiego ostatnio

też wolę starych knotów ale ta płytka też dobra, może nie wokalnie ale muzycznie na pewno Jaki tytuł albumu? bo nie mam jeśli chodzi Ci o Frontside to Teoria konspiracji Ale ściągnąłem dyskografię Zombiego ostatnio Roba Zombiego ? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-30 21:26:48

mas zpoliczone zapotrzebowanie kcal??jaki rokład BTW na KMC?? rozpisz jeszcze raz czytelnie diete