jaki

no spoko.Czy przygotowujac sie do selekjci uczyliscie sie maskowania(przenikania) i czy to jest wanze?! .jesli tak podajcie jakies metody, ktore sie sprawdzaja albo sa dobre. nie zadne chowanie sie za drzewami albo na nich (byly takie przypadki)jaki plecek najlepiej wziasc moze jakis wojskowy?? a moze lepiej do wsimaczki gorskiej jak [...]

[...] chyba niebyl by najlepszym sterydem. rozkminilem ze sile bede robil na deca + vinko ... z tego co czytalem to bedzie dobry miesien ..... pzredstawie wam caly plan jaki wymyslilem : waze 75 kg ..... lodke mam wyporna na 85 kg.. czyli zoptymalizowana jes pod 85 mkilowego goscia .... wiec mam 10 kilo zapasu i przydalo by mi sie 10 kg [...]

[...] z kazdego cwiczenia (i juz masz 2 obwody) 2) Nie dysponuję skośną ławką (mam zamiasr zakupić płaską) i nie uczęszczam na siłownię (chciałbym trenować wyłącznie w domu). W jaki sposób zastąpić ćwiczenia 2, 3, 4, 7 i 9? -2- przywiaz sobie sztangielke do nogi (np zrób w pasku skorzanym dodatkowa dziurkę i zapinaj ) i prostuj noge siedzac -3- j/w [...]

a coś takiego się stało a w jaki sposób "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

Dzieki za Sog-a Venom ! Moj pierwszy ... jestem dumny :) hehe Co do serca to rzeczywiscie powoli rosnie ... ale neizamierzam robic jakiochs chorych przyrostow masy ... ale wiem ze ebz zwiekszenia masy sila mi duzo nieurosnie .. napewno niemoge przekroczyc 85 kg.... niejest tez powiedziane ze niemoge wazyc mniej , 80 + duza sila tz bylo by dobrze. [...]

sorry , jak się wyłącza powiadomienia ? Wystarczy tylko kliknąć ten link na dole ? Bo już kilka razy klikałem i ciągle przychodzą powiadomienia do tego syfu jaki tu robicie. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

Dzięki wam ale nikt mi tu oprócz megona (dzięki stary), nie pomaga, jedyne rady to żeby to wszystko wy***ać do klopa i licytowanie się firmami. Myślałem że uzyskam tu jakąś konkretną pomoc. Jeśli ktoś się zna to pomaga tym którzy wiedzą mniej a nie wozi się jaki to on fafa-rafa. Forum jest po to żeby pomagać! Dziwny jest ten świat!

Jak sie przygotowywalem do PST to robilem ten caly "szescioboj" z jedna 5 minutowa przerwa po plywaniu, no i czasy tez mialem lepsze, ale zeby zejsc ponizej 8 minut na PST to az strach pomyslec jaki im daja czas na koncu BUDS

a jaki masz tryb zycia ? co robisz przed trenngiem...? masz diete ? moze brrak odpowiedniej ilosc energii- węglowodanów? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

dobre pytanie:) chodze na silownie juz jakis czas i mysle o zapisaniu sie na thaia ale nie wiem jak to polaczyc, liczy sie dla mnie sylwetka ale box tez. Jesli bede mial na poczatku 1-2 treningi thaia tygodniowo to ile razy w tygodniu mam chodzic na silownie jak mam sie odzywiac i jaki trening stosowac?

jaki jest twoj mail

Jak to bedzie "spozywane" ? Jaki to tesc ? Wiecej info ! Pozdrawiam banann

ejj ja tez chce przegapilem chyba cos? w jaki spoob moge nabyc koszulke olimpu ? "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

Kopniećie jest dosyc silne ale nie sila wnim jest wazna tylko wlasnie szybkosc i sposob w jaki sie je wykonuje niedaje przewidziec ze to bedzie wlasnie to kopniecie a nie inne. Ma ono na tyle sily ze gdy sie je dostanie na czaszke jeszcze z buta to zamroczy kolesia na sekunde co daje czas na przynajmniej 4 ciosy proste. ALe rozwiniecie po [...]

[...] jak nalezy a nawet lepiej...jak ostatnio zrobiłem rozgrzekwe to wszyscy umierali oprucz mnie , w dni bez treningów bierz tak samo jak w dni z treningiem. PS. Mówiłem już jaki mam za***i*y power tauryna i kreatyna rlzzzzzzzzz !!!!!!!!!!!!!!!! SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go [...]

jaki transport koszty przesyłki opłaca kupujący! u hossego 37 zł 1 kg plus 8 zł przesyłka Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

dzieki. i jeszcze jedno; przez jaki okres i kiedy zastosowac nolvadex, bo w tym poscie liftera niebardzo znalazłem Czas to masa.

masło maślane. teść z omką czy omka z metką? bez sensu porównania. jaki teść? dla ciebie romanie rodzaj teścia chyba nie robi różnicy. Kingsajz dla każdego!!

[...] skonfrontuje swoje aikido-umiejętności z pierwszym lepszym gościem na ulicy. Jeśli choć jedna technika zostanie zastosowana skutecznie to gratuluje. Wystarczy przyjżeć się w jaki sposób ćwiczą obrone. Ataki przed jakimi się bronią są kompletnie nierealne. Dlatego jesli ktoś ma ślęczeć przed telewizorem to niech lepiej pocwiczy aikido. Ale jeśli [...]

[...] nie odpowiedzieć chociaż nie znasz odpowiedzi. GDZIE ZNAJDĘ INFORMACJE NA TEMAT EFIDRYNY- INFORMACJE PRAWNE !! Aaaa i jeszcze ciekawostka- ostatnio słyszałem w radio reklamę jakiegoś środka na przeziębienie, oczywiście cała reklama mówi o niezawodności leku i takie tam, na sam koniec reklamy informacja- tabletka zawiera 10 mg efidryny (nie [...]