jaki

[...] zajmujących się tym sportem od lat. Nie pozostaje nic innego, jak skorzystać z ich pomocy w ocenie swojej pracy i skorygowaniu ewentualnych błędów, jak również porad ku temu, w jaki sposób popracować nad zmniejszeniem głębokości siadów. Tutaj co najwyżej, możesz wrzucić filmy z tym, w jaki sposób wykonujesz te siady. Zoabczymy jak to wygląda.

Cześć! Ostatni tydzień masy :) Waga 105kg Cardio 30'ed Makro: DT 300B/60t/950-1000ww DNT 300B/60T/350ww Ostatni etap masy dobiega ku końcowi. Chyba najlepszy blok, jaki wykonałem. Każdy trening na pełnej, ciągle walka o dołożenie kg czy powtórzeń. Pierwszy raz tez tak wysoko z jedzeniem poszalałem - ale daje rady. Nie jest to jakiś super [...]

Swoją drogą wysoki wynik testa jak na 14. dzień po iniekcji. Czyżby jakiś długi estr?* * A sorrki.. widzę już że enan... Długo się zasiedział. Ciekawe jaki wynik miałeś 24h po iniekcji, skoro w 14. dniu x2 norma. Zmieniony przez - HTZ_fan w dniu 2023-12-04 18:19:07

Witaj, raczej musisz zrobić to na oko. Nikt Ci nie powie ile na kcal jaki kawałek, bo pewnie nawet Sushi Master tego nie waży

witaj. najlepiej jakbys podal nam nazwy suplementow diety jakie stosujesz, nie wklejamy linkow, tylko podaj nazwy produkto, jaki to ekstrakt z nasioj dyni i co z niej jest standaryzowane bo podejrzewam, ze chodzi tutaj o zawartos fitosteroli, na produkcie powinien byc podany szczegolowy sklad, czy sa tam pozostale pierwiastki i ich ilosc. Jezlei [...]

[...] poszczególnych hormonów mogących miec na to duzy wplyw. Musisz tez zaobserwować czy pogorszyło sie tylko libido, czy kwestia funkcji seksualnych rowniez tutaj jest problemem, czy tylko brak ochoty na zbliżenie. Warto tez skontrolowac obecne cisnienie krwi, puls jaki masz dziennie, aby sprawdzic czy kwetsie zwiazane z ukladem kriwonosnym sa ok

Cześć, zamierzam kupić sobie wioślarza lub airbike do domu w celu zwiększenia wytrzymałości i kondycji oraz wprowadzenia cardio zamiast na siłowni to w domu w dni nietreningowe. Ale mam dylemat, który lepiej się sprawdzi jako ,trening" całego ciała i zwiększenie wydolności w kierunku sztuk walki, szukam czegoś do 1000 zł. Według mnie wygodniej [...]

A takie pytanie mam co do peptydów jaki lab polecacie? Bo chcę sobie kupić CJC-1295 z DAC i AOD9604 i jak patrzyłem to BioLab i Biowell ma z badaniami te produkty, a reszta się nie chwali jakością swoich produktów. Czy może macie jakieś zaufane laby? Na tym forum z tego co widziałem głównie polecaja androchem, ions, vertex czy nexium. Biolab z [...]

A takie pytanie mam co do peptydów jaki lab polecacie? Bo chcę sobie kupić CJC-1295 z DAC i AOD9604 i jak patrzyłem to BioLab i Biowell ma z badaniami te produkty, a reszta się nie chwali jakością swoich produktów. Czy może macie jakieś zaufane laby?

Witam, Chciałem się was poradzić. Mam 33 lata, w życiu ćwiczyłem na siłowni 9 miesięcy i to cała moja przygoda z siłownią :) Teraz chce znowu zacząć. Jestem sprawny fizycznie, sport uprawiałem całe życie, do dzisiaj biegam codziennie. Ale chce zmienić teraz sylwetkę. Do rzeczy, potrzebuje trenera online który rozpisze trening i dietę i będzie [...]

A jaki orietacyjnie powinien być wynik testosteronu powiedzmy w 3tygodniu jeśli stężenie jest ok ?

[...] itp. Wrzucam tutaj właśnie zdjęcie poglądowe jak wyglądał Sabre kiedyś z datą do 2020 roku a jak wygląda aktualny z datą do 2026 roku. Ten "stary" to jest mój pierwszy Sabre jaki kupiłem... Megasmig to jest jeden z tych egzemplarzy co Ci wtedy ostatnie sprzed nosa kupiłem...Pamiętasz 8-) ;-D Kurde to był 2016 rok...@-| [...]

[...] Nawet w sytuacji, gdy masz siedzący tryb życia i jedną formą aktywności fizycznej jest trening siłowy kilka razy w tygodniu. Chyba, że redukcja tkanki tłuszczowej trwa już jaki czas. Wtedy można schodzić na niższe ilości. Wrzuć kilka innych dni diety. Ten jeden wygląda mocno jałowo i niedoborowo. Nie można odżywiać się w ten sposób w dłuższej [...]

[...] jej nadal zdecydowanie za mało, choćby z powodu niezbyt dużej ilości mocno słonecznych dni w skali roku. Dlatego polecam zrobić raz w życiu (chociaż) badanie d3 i zobaczyć jaki mamy poziom tej witaminy w organizmie. Osobiście zrobiłem kiedyś test robiąc badanie, wynik nie był oszałamiający (coś jak dobrze pamiętam w okolicy 35-40), następnie [...]

Pytanie o Antka oral Do wyboru mam Panax, Ions, Melia, Androchem, Monster Co możecie polecić ? Przeczytać ze zrozumieniem chociaż 5 poprzednich stron będziesz miał nie jedną odpowiedź jaki lab pewny

No Ok a jaki jest koszt badania jednego środka?

No więc: - umawiasz się na termin, w ktorym dostarczają Ci samochod, wybierasz konkretny model w kolorze oraz akcesoriami na jakich Ci zależy - raty: ustalasz czy są stałe czy mają rosnąć wraz z WIBOR'em - wszystko będziesz miał w umowie - wykup: zgodnie z ceną na umowie, bez kombinowania - cena: bierzesz razem z ubezpieczeniem i oponami [...]

[...] 12 ruchow bym zostawil, zeby tez nie kusilo z ciezarami za duzymi na start :) a po takich 5 ruchach raczej ciezko bedzie aby poczula "jak miesien pali" i ktory ma pracowac w danym cwiczeniu :) Ogulnie bylismy dzisiaj zrobila plan b i jej sie podobalo. No jaki cel redukcja z 15kg po ciazy =) I wgl wiotka strasznie.jest takze wzmocnic wszystko.

a co do naszego boksu to ja już nie wiem chyba jednak podejście naszych zawodników , z małymi wyjątkami wpływa na taki stan jaki mamy ale na dzisiaj jest Różański Cieślak i Master jeszcze ten Striczu kiedyś jakieś nadzieje robił ale to już chłopaki w wieku gdzie już powoli pesel zaczyna gonić i za bardzo nie widać następców ale to cholernie [...]

Zależy może od pojemności i jaki ma prqd rozruchowy Wszystko takie samo dlatego piszę o tym inaczej bym nie ruszal tematu . Cen podawał nie bede bo nie można ( podałbym dla przykładu)