jaki

a co zrobić, aby siły nie leciała w zastraszającym tempie? Przede wszystkim nie stosować jaki mega restrykcyjnych lub zwyczajnie głupich diet jak np. dieta 1000kcal, alkoholowa itp. Deficyt energetyczny -500kcal i spokojnie kilogram po kilogramie zrzucać.

[...] to za przeproszeniem gadasz głupoty ;) 2 centy to ładnie, mi po ostatnim cyklu z DAA ^_^ zrobił się wielkości groszka ale to przez prl teraz jestem na cyklu enan+deka i jest jaki był ale leci 350 mg b6 ed i bromo pod ręka. Skoro Ci się zrobił od prolaktyny to nie rozumiem czemu nie jesz tego bromo jak masz aby się tego pozbyć? chyba że czekasz [...]

mam 76kg i 177CM jaki cyck byl by dla mnie najlepszy i co brac? dzieki

Chwała im za to, że zrobili takie badania. Co do tego nie ma wątpliwości i osobiście raczej odstąpię na jakiś czas od kupowania białek firmy hi-tec. Ale jeśli artykuł ma tytuł jaki ma to powinny też być przedstawione białka, które wyszły dobrze jakościowo. Albo się ocenia wszystkie albo po prostu robi się tytuł w stylu wałki konkurencji albo [...]

Mentalnie zrezygnowałem%-) Jeszcze nie złożyłem podania o wykreślenie z listy studentasów i nie wiem na jaki ch** ale zaliczam przedmioty niektóre. I w końcu ogarnąłem co chcę w życiu robić, chodziło mi to po głowie od dawna. A potwierdziła wizyta u psychologa zajmującego się właśnie doradztwem zawodowym itp(swoją drogą bardzo sympatyczny pan), do [...]

ile białka, węgi, tłuszczy dziennie ? o której ostatni posiłek i jaki ?

[...] używany jest jako uzupełnienie diety, nie bierzesz zawsze tyle samo tylko własnie wg braków;-) To czy rozrabiasz w wodzie/mleku - zalezy od Ciebie i równeiż zapotrzebowania jakie chcesz spełnić - w mleku troszkę trudniej się rozpuszcza, ale odzywki są za to znacznie smaczniejsze. i nie ma to kompletnie żadnego wpływu na to "jak idzie w mięśnie" [...]

a jaki masz cel ? przytyjesz wtedy jak będziesz miał nadwyżkę kaloryczną.

[...] po prostu cudo, rozpływa się w ustach. Sama przyjemność. Muszę przyznać, że piłem różne smaki ale ten jest dość niekonwencjonalny i na prawdę godny polecenia. WIELKIE PROPSY dla tego kto wpadł na ten pomysł i oby więcej takich pozytywnych zaskoczeń 8-) Z nadzieją, że jaki smak takie efekty nie mogąc się nacieszyć smakiem wracam do nauki :))

[...] dwa razy w tyg. w takich odstępach i intensywności jak rozpisałem jest ok. Ale mogę się mylić... Mozna robić triceps po klacie w niczym to nie koliduje. Kwestia tego, jaki kto przyjmie sposób ćwiczeń. Skoro chcesz ćwiczyć klatkę 2x w tygodniu, weź się za splita partia 2x tydzień. Góra/dół, tył przód lub najlepszy dla Ciebie Push/Pull. [...]

Jaki jest koszt skoku w tandemie w Olsztynie + film + zdjcia?

[...] naklejek z info o obciążeniu, podaję więc ilość sztabek 3)ok 3b)ok 4)ok 5)w drugiej serii ma być 8 nie 18, a wogóle coś mi to nie szło 6) dałam się wyciągnąć koleżance na jakieś brzuszne zajęcia- trochę było choreo na początku, potem trochę planków, mountain climberów, russian twistów, i innych ( tradycyjnych dywanowych prawie wcale ) uwagi [...]

Witam, jaki srodek przeciw poceniu sie polecacie? zalezy mi zeby byl przede wsztstkim skuteczny oraz tani.

Ok, wielkie dzięki :) A przez jaki czas mam się stosować do tej diety? Zmieniać co jakiś czas coś w niej? Dla mnie każda informacja jest cenna, bo w tym temacie jestem kompletnie zielony ;p

[...] po uderzeniu poczułem ból w lewym jądrze i pachwinie. Po tygodniu - dwóch było już prawie wszystko ok , ale przez pierwsze dni nie mogłem normalnie się poruszać i spać w jakiejkolwiek pozycji ze względu właśnie na bolące jądro, którego nawet dotyk sprawiał ból. Jak już wspomniałem - po dwóch tygodniach prawie wszystko wróciło do normy - [...]

hahahaha jaki żal jak się tłumaczą! Nie stanowi to zagrożenia dla zdrowia i życia człowieka...

Nieźle.. Jaki masz staż?

[...] na produkt z europejskiego rynku pobudza fajnie Pompa 5/5 Pompa magia :)) Siła 5/5 Siły również jest więcej 8-) Rozpuszczalność 1/5 coś tam się rozpuszcza, ale i tak zostaje piasek oraz tworzy się dość spora piana Ogólna ocena 4/5 Produkt najlepszy jaki miałem do tej pory z przedtreningówek, przy 1,5-2 miarkach działa jak należy. POLECAM :-))

Fajnie by było jakbyś jeszcze skorzystał ze słownika bo 3 błędy ortograficzne w pierwszym akapicie masz (nie licząc literówek). W drugim i pozostałych nie lepiej. Nie ma celu jaki chcesz realizować, ale powodzenia. Czytać będzie ciężko ;-).

sorry :-P nie wiedziałem jaki wzrost :-P ale z filmiku wydawało mi się że min 180. rzeczywiście 85 kg przy tym wzroście to już wygląda całkiem przyzwoicie :-)) pozdrawiam