SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Nie mam pojęcia co robie nie tak :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaki masz rowerek szosówke czy MTB taki jak w avatarku

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2008-09-15 17:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me

    Post
    Doping

    Kurfa człowieku zrozum że na samym koksie nic nie zrobisz. Widzisz co teraz robisz? Zaczynasz ładować cykl za cyklem i to nie z byle jaki środkami. Nie dziwi cie to że praktycznie nie rośniesz? Idz do dzialu dieta i trening, popros kogos o pomoc w rozpisce i zacznij tak postępować. A koks to po 2 latach dobrej diety i treningów Pa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2008-09-15 17:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy jaki długi chcesz cykl i ile dziennie chcesz brac ?? Jest kilka opcji : 1) Mono + KO ( w zaleznosci od liczby treningów ) rano : 5g mono i dodatkowo w dni treningowe przed treningiem KO 2) KO+KO ( przy 3 - 49dni, przy 4 - 43/44 dni ) rano porcja KO i dodatkowo w treningowe druga porcja KO 3) 3xKO ( 52,5 dnia ) rano porcja KO i druga przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-09-15 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli na drugi cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    piszesz, że na mono sie zalałeś, jak mamy to rozumieć, czym; woda , tluszczem ? co jest priorytetem, piłka, czy siłownia, jaki masz metabolizm- przy piłce nie powinienes sie otłuszczać, szczególnie dochodzi do tego silownia i dochodziłoby wlaściwe odzywianie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-09-15 18:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam diety bez efektu jojo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic się nie bój pomozecie ? pomozemy uzyskac upragnioną figurę :)Na początek musisz uzbroic się w cierpliwosc i samozaparcie :)Musisz wiedziec jaki jest twój cel i stawic Sobie na pierwszym planie a wiec zaczynamy: odp na twoje pytanie: Yes, to prawda dalej Wbij Sobie to głowki i niech Ci wejdzie w krwioobieg ponizszy link [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2008-09-15 18:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] inny od wszystkich, powinien sie liczyc z krytyka, to ze ma taki wizerunek a nie inny zawdziecza jedynie sobie. Nastepny problem, wpada banuje nastepne konta na kilka lat, z jakiej racji ? nastepny: jest klamca ktory nie ma odwagi sie przyznac co do swojego wieku, najwygodniej usuwa posty gdzie jest ot poruszane. wiekszosc userow dzialu doping go [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18407 Data: 2008-09-15 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac cwiczenia do klatki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktora zakocznyla sie antybiotykiem) Juz jest ok wiec postanowilem ulozyc sobie plan na nasptepny 7-8tygodni: Trenuje w domowych warunkach wiec mam dostep tylko do lawki,stojaki,modlitewnik,sztangielki,gryf prosty,gryf lamany i okolo 150kg ciezarow. Wczoraj przeczytalem w nowym czasopismie MD trening pana Roberta Kiesza z piorytetem na klatke i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2008-09-15 18:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miętki jaki poziom w spamie? Jeżeli poziom to chyba chodzi o nie wklejanie zdjęć nagich dziewczyn jakbyśmy byli w gimnazjum (albo nadal jesteśmy) albo nie pisanie na co? g**** ale takich rzeczy tu nie ma jakiś tam odsetek kultury osobistej zachowujemy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 18:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    na tych fotach wczesniejszych widac ze powinien nosic czarne koszule . optycznie wydaje sie ze nie moze miec takiego bebecha jaki ma

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolejny cykl???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Jestem po cyklu BIOGENIX Cell Pump + Anabolic Amino z Olimpa i do tego był także gainer z olimpa. Mialem go 3 miesiace temu. Teraz planuje wziąść nitrobolona tylko niewiem ktorego I czy II i co do tego aby to mialo efekt. Mam 20 i z poprzedniego cyklu bylem zadowolony. Staz 2 lata. Waga 80 kg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2008-09-15 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu stymulatory

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam brał już ktos jakies te hormony ? chciałbym poznac wasza opinie na ten temat.pozniej daje link hormonami wzrostu jakie wyszukalem cieakwi mnie czy rzeczywiscie cos mozna na nich urosnac i jaki byscie polecali . pozdrawiam http://www.kulturystyczny.pl/sklep/kategoria/id/162/hormon_wzrostu_stymulatory/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-09-15 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sirocco - Łódź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a jaki klub polecasz??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9135 Data: 2008-09-15 19:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolejny cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon to juz wiem jaki tylko co do tego?? Radzcie jakiec suple na mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2008-09-15 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Temat
    Doping

    [...] podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 160 przysiad : 140 PYTANIE: witam. mam w planach cykl myśle w połowie listopada, chce dodać troche masy ... jaki cykl polecilibyście z max trzech środków? (prosiłbym o odblok od razu ). Dodam że coś zwaliłem przy ostatnim cyklu , do teraz sie zastanawiam co, bo micha była nawet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-09-15 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak bez mostka. Czy to wystarczy waszym zdaniem, żeby ochronić obręcz barkową? Chodzi mi generalnie o to, że nie wyobrażam sobie, żeby robić taki masakryczny mostek jaki można ujrzeć na fotkach z zawodów. Ponadto, czasami mam problem z bólami dolnego odcinka pleców i mam obawy robić taki duży mostek... Puma, jak cała reszta jestem pod [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co mi link dajesz do logowania na allegro ?? Daj do swojego konta, pokaż swoje komentarze, a nie ... masz mnie za d****a ? Te buty na pierwszy rzut oka widac, ze podóby, nie łudzćie sie ze napisze jaki to model, bo pewnie takich nie ma w katalogach firm, a te pumy są tak obrzydliwe ,że dawno takich nie widzialem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2008-09-15 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec postepow, redukcja, Co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecej informacji jest raczej potrzebne, jednakże z pobieżnego wglądu wynika mi- choc nie wiem dokladnie co masz na myslimówiąc, że; efekty sie zatrzymały- a to sprawa kluczowa dla kierunku jaki można by obrać, jednakże, wracając do pierwotnej mysli, uważam, że zapewne powinienes zmniejszyć obciążenia i kontynuować...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-09-15 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] a każdy post z kolei bo nie mam na to czasu. winny się tłumaczy, ja w tej sytuacji nie czuję się winny, trzeba było trzymać język za zębami. To co robię ze swoim życiem i jaki jestem człowiekiem na co dzień mogą się wypowiedzieć osoby które TYLKO znają mnie osobiście. skoro każdy z dopingu staje za sobą murem i jesteście tak solidarni, czemu [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18407 Data: 2008-09-15 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam bialko

    Post
    Targowisko

    nie spamujcie ma towar jaki ma niech sprzedaje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-09-15 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    gdzie? była ta rozmowa dublin jaki hotel? dałas rade? Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-09-15 21:32:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)