jaki

[...] tam razem siedzą i nakvrwiają całe dnie. i nie grają każdy czym chce tylko określone kombinacje, akcje ćwicza itp to już nie jest gra, tylko praca można powiedzieć. Najbardziej mnie martwi, że to się coraz popularniejzse robi;/ jaki kvrwa talent trzeba mieć, żeby grać w gry? i jakiej to pracy wymaga? yebane no life co się zebrali w 5ciu i tyle

czyli nie ma określonego minimum, który musi spełnić ? jaki plan treningowy przewidziany jest? FBW or Split ?

ale jaki to ból? zakwas czy bardziej, nadwyrężenie czy coś...

No ale jaki jest sens przyjmowania takich dawek bo nie do końca rozumiem? Podeślij jakiś konkretny art jak możesz, moim zdaniem nie ma sensu przyjmować więcej niż 3g. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-15 22:39:53

I jaki morał z tego filmu ? Wpie*dalaj zupki chińskie, pączki paste z tuny A BĘDZIESZ WIELKI JAK SAM SKU*WYSYN hahahahaha

[...] parę (zawodnik i trener) która otrzymuje odzywki firmy Activlab o wartości 500 zł po 250 zł dla zawodnika i trenera ocenie będzie podlegał całokształt, tak wiec: ( efekty jakie uzyska zawodnik pod okiem trenera, prowadzenie dziennika, czytelność, zdjęcia, filmiki, ciekawostki, merytoryke, dobór strategi, wprowadzone modyfikacje w zależności od [...]

No też będe zaglądał , powodzenia ;) jaki masz deficyt kaloryczny?

Właśnie mi się przypomniało, że miałem zapytać jak wam się wydaje jaki mam typ budowy. Pytam z ciekawości. ;P Wydaje mi się, że jestem endo. Jak sądzicie? ;)

[...] płasko wąsko 35,40,45 kg 7.Uginanie ramion ze sztangą 25,30,32 kg 8.Na przedramieniu jutro się skupie :-) Ogólnie dzisiaj była moc !! :-) Kolejny tydzień kolejny progres z ciężarem Jeszcze nie wiem ile to się okaże w przyszły wtorek. W ćwiczeniu na klatę na pewno pójdzie + 5 kg Biceps najsłabszy na razie ciężar zostaje taki jaki jest.

witam jaki wybrać testosteron w flakonie ( najbardziej pewny)?

3ch0 tren e jaki lecisz ?

Witam Postaram się w skrócie opisać moją sytuacje, bo jest co opisywać. Mam 19 lat. Siłką interesuje się od jakiś 4-5 lat, co nie miało aż tak dużego przełożenia na praktykę. Mam sprzęt domowy, do którego mam zamiar oczywiście dokupić jeszcze tam jakieś rzeczy. Posiadam sztangę, hantle, ławeczkę, drążek. W tym roku kupiłem obciążenia Sprawa [...]

[...] tyłem Niedziela Plecy: Martwy ciąg Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia Ekspander Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc Uginanie ramion sztangielkami z supinacją nadgarstka Chciałbym również kupić jakiś spalacz tłuszczu ale nie wiem jaki byłby najlepszy. Z góry dzięki za pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a476b8fbb00492fbc2e73fa948ff29c.png

[...] duzo tansze patrzac na stosunek ceny do roznicy w czasie wchlaniania dobre rozwiazanie chyba ze ktos nie zwraca uwagi na fonanse to wtedy oczywiscie izolaty mixy - o roznym czasie wchlanania zalezy od tego jaki mix czesto tzw ogolne wolnowchlaniane jak sama nazwa wskazuje o dlugim czasie wchlaniania zazwczaj mix np. kazeina czy albumina

dziekuje za odpowiedz ;) co proponujesz na poczatek? ile kcal powinnam spozywac i jaki rozklad BTW przyjac? co do glutenu to nigdy sie nad tym nie zastanawialam, ale dzis jak tylko cora zasnie to poczytam i poszperam jaki ma on wplyw na problemy z tarczyca dluga droga i ciezka praca, ale zima idzie, wiec i 'obrastac w tluszczyk' moge ;)

osobiscie nie pamietam jaki opis byl na tych ktore brałem i nie wiem jak ma sie czysta 1.3 do wyciagu ale po opakowaniach widac ze teg Meso 388g byly dwie wersje co najmniej, na jednym masz na dole napis "with thiamizyne" na drugim "with creatine nitrate" moze Tom jak sie pojawi napisze cos wiecej

czy konto zostało aktywowane? tzn. czy po rejestracji przyszedł mail z linkiem? jak wygląda próba logowania na potreningu.pl? jaki komunikat na pasku się pokazuje? Tak, po rejestracji przyszedł mail z linkiem który kliknąłem. Próba logowania na potreningu.pl (bez odsyłania z zalogowanego sfd podczas próby uzupełnienia, "czyste" logowanie na [...]

No wlasnie dziwny.. Wietrzyc sie nie musze bo pracuje na dworze wiec tego mam duzo. Nad nowym monitorem sie zastanawiam wlasnie tylko jaki mam kupic aby tego promieniowania nie bylo. Do lekarza sie raczej nie wybiore, jezeli da sie z tym zyc to Cie oleja..

[...] wiele) Nie bede sie ciagle trzymal tego samego schematu oczywiscie, wiec czasem to bedzie kurak, indyk czy jakas rybka (wspomniany losos), zamiast ryzu od czasu od czasu jakis ziemniak/makaron czy kasza. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5154868de4674a6fb9c277bf3d2117a5.png Kiedyś/Teraz - jaki odstęp czasu? W ile zrobiłeś takie girryyyyy Zdjecia [...]

Kiedyś/Teraz - jaki odstęp czasu? W ile zrobiłeś takie girryyyyy