jaki

[...] zestawy, rozciąganie, czy oba te rodzaje rozgrzewki (co jest wyjściem najlepszym), rozgrzej mięśnie. Musisz rozgrzać się przed zabraniem się za ciężkie podnoszenie i czas, jaki zabiera Ci rozciągnięcie się lub rozgrzanie, to czas na skupienie się na pracy, którą masz do wykonania. Przygotuj się mentalnie w trakcie rozgrzewki. Przygotuj swój [...]

a co zamierzasz robić, jaki cel, jaki trening

lampo91 co innego mam na mysli idzie mianowicie o rozroznienie czy tez podzial jaki wprowadzil banan WARTOSCIOWY UZYTKOWNIK kontra ZWYKLY USER tak jakby ten drugi nie byl wartosciowy ale powtorze raz jeszcze pomysl podoba mi sie

Tak, zależy na jaki kuerunek idziesz musisz wcześniej mieć zaświadczenie od lekarza o nienagannym stanie zdrowia.. np u mnie na AWFie tak jest... no i masz testy sprawnościowe.. z danej dyscypliny sportowe, która sam wybierasz... ps. a to nie za poźno.. ja mialem to w lipcu ... na początku :))

Bez wątpienia najciekawszy post jaki mi było dane ujrzeć na tym forum Pomijając parę łajz, które próbują ukazać swoją wiedzę w materii więziennej a widać gołym okiem że same nie są chyba świadome tego co piszą ;) mlkv - jest jakas mozliwosc aby dowiedziec sie wiecej na temat Gladiatora ? i czy juz cos wiadomo na temat jego dzieła ? :) [...]

[...] tabletce aminokwasa dziennie i myslalem ze urosne-czy uroslem? Pewnie ze tak startujac wazylem 75kg po 3miesiacach wazylem 85.Myslisz ze mi cos ta odzywka dała?nie.Wiec jaki moral z tego?Czlowiek w mlodym wieku ma mnostwo testosteronu i organizm nie przyzwyczajony do ciezkich treningow bardzo szybko reaguje-czego skutkiem jest wzrost sily, [...]

Witam mam pytanie czy taki cykl jaki planuje zrobic ma sens czy kupic cos zupelnie innego tak wiec mam zamiar zakupic białko Ostrowie( myśle ze dla mnie wystarczy takie:P) CP , monohydrat kreatyny np vitalmax, Carbo, tauryna i BCAA wczesniej stosowalem HMB L karnityne i Thyrotherm troche pomoglo ;] a na poczatku tego roku okolo [...]

[...] hantliw bok i podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia szerokim chwytem. Ale uważaj na to drugie ćwiczenie - można sobie łatwo rozwalić nadgarstki, a i często ludzie barki sobie rozwalają przez to. natomiast autor nie napisał jaki ma priorytet co do barków, dlatego na dobitkę równie dobrze mogłboby tego ćwiczenia nawet nie być.Unoszenia to podstawa.

ok pomysle nad gainerem chyba mnie oprzekonaliscie:D nigdy go nie brałem jaki jest dobry i nie drogi?

Jaki enan - firma i ile waliłeś, była aspiracja ?

a jest cos co mozna brac w trakcie cyklu zbey syfow nie wywalilo? bo to tak na prawde jedyny skutek uboczny jaki wystapil po moim cyklu, i w sumei dalbym troche aksy zeby tak sie nei stalo bo etarz ****owo to wyglada;/

mowiles o mnie ??? sorry ale mnie doping jaki kolwiek nie interesuje.Wystarczy dobra dieta i tez cos dobrego osiagne.

Tak tylko jaki jest sens przyjmowac diuretyk na cyklu, skoro nie dosć że wypłukujesz znaczne ilości Mg i K - musisz je dodatkowo uzupelniać; to musisz ciągle pakować w siebie prawie dwukrotnie większą ilosc wody. Są wygodniejsze sposoby... Furkę można chyba zapodać w przypadku b.dużej retencji w celu pozbycia siewody - ale tak jednorazowo...

No to jesteś naszym HERO! Jak to się robi,Leo? Body Line ...sam zastanawiam sie w jaki sposob moge w siebie tyle wlac a mieszalem co tylko sie dalo

[...] http://www.australiansportsnutrition.com.au/shop/product_details.php?ProductID=1379 Wiem ze 1,49kg/8 tyg to nie duzy wzrost,ale to byly testy- nie wiadomo jaki trening prowadzili delikwenci (moze w wiekszosci byly to aeroby)i jak diete stosowali. Jednak w przypadku polaczenia colostrum z jakims whey proteine lub gainerem i [...]

napisalem jaki kolwiek !!! wiem ze to nie doping.dla mnie jest glupota wstrzykiwac sobie to w miesnie

No cóż taki stereotyp. Sam jeszcze nie jestem byk ale znam takie sytuacje ze slyszymy w oddali "jaki koks" itp. I to mnie najbardziej wkur***, ze ludzi pracuja kilka lat nad sylwetka a jeden koles moze to podsumowac jednym marnym slowem.

Dokładnie, to oni mają obowiązek sprawdzać/badać jaki towar rozprowadzają

Czy testował ktoś Anatora i Aplodan ? Jestem ciekawy działania tych dwóch suplementów i efektów jakie można uzyskać po 50 dniach suplementacji? W jaki sposób je łączyć? Sporo czytałem na ich temat i mimo, że cena jest spora z chęcią bym ich spróbował jeśli efekty rzeczywiście są takie duże jak pisze producent

smok ile i jaki procent jak z 20% to jescze;p