jaki

Popek jaki jest taki jest, ja go lubie tak samo jak całą FIRME w koncu wzial sie za cos zamiast ciaglego jarania i picia i wygrana walka w cagerage to juz jest sukces jakiego wiekszosc z was nigdy nie osiagnie, i nie krytykujcie go ze jest taki czy owaki bo wiekoszosc z was by sie zesrała a nie powiedziała mu to w twarz gdyby była okazja.

A jaki masz wiek?

Don jaki masz wzrost? Chyba wysoki jesteś bo ze mnie przy takiej wadze robi się mały spaślak chociaż aktualnie 95,5 2,5 kg spadków po cyklu za co szczerze dziękuję B-50 Tearaz mam troszkę inne priorytety(głównie siła) więc dieta będzie inna i waga pewnie mocno skoczy z tym że razem z bfem

No jak widać Arnie! Miażdżąca przewaga nad innymi konkurentami Jaki morał? Arnie bezkonkurencyjny

Jaki bykkk<wow> przynajmniej mozesz sie spokojnie bujać po mieście:P

[...] a probowales z nimi zagadac o co im walsciwie chodzi( bo jakos ciezko mi sobie wyobrazic ze goscie przychodza na twoje lekcje wfu zeby cie poobserwowac i potem stwerdzaja jaki on dobry chodzcie mu wpier...my)?? ps jak to koelsie z twojej klasy na ciebei nadaja?? mowia im ze masz teraz wf?? dziwnie to jakos opowiadasz alboo ja czegos nie [...]

kruger 100 - ale tu zadajemy pojedyncze pytania- a ty wkleiłes cały plan. napisz jaki jest twój staż, ogolnie treinng ten niebardzo mi sie podoba- obok wiekszej ilości serii na niektóre grupy wystepują traktowane tak jakbys chciał o nich jak najszybciej zapomnieć. Woziu23 - wlasciwie wszystko jedno- w tym sensie jednak,że jeżeli nie gra az tak [...]

warto probowac roznych metod, nie wiadomo jaki jest akurat twoj organizm, moze zareaguje na to a moze nie ale jak nie sprobujesz to sie nie dowiesz

coś szybko Cię zastój dopadł... a może to nie to? Dochodzisz w każdej serii do załamania mięśniowego? jaki masz teraz plan?

przychodza na twoje lekcje wfu zeby cie poobserwowac i potem stwerdzaja jaki on dobry chodzcie mu wpier...my)?? dokładnie a ci kolesie mówią im wszystko co ja mówię i tak w kółko ale i tak pewnie dalej nie zrozumiesz

cioka a co masz na mysli ze wezmiesz sprawy w swoje ręce . Szanuje Twoje ambicje, bo sam je posiadam, ale jednak nasza polska szara sportowa rzeczywistość jest okrutna .... Jaki masz plan by się wybić ? Ja mam 20 lat , i tez obecnie gram w okręgówce Jak bedziesz zalatwial testy to o mnie też mozesz tam wspommniec

Jaki Ty Berni przyjacielski i taki wszędobylski

sry nie molkowa tylko ta co kiedys wiadomosci prowadzila pienkowska czy jaki ***

ja bym na miejscu Pitera ubil jednego z nich (sam tak ostatnio zrobiłem i jak narazie spokuj) ale mogę sie założyć że ci kolesie to normalne cioty i będzie długa gatka przed rękoczynami więc nie ustępuj (u mnie nie było gadki ) ale prawde mówiąc trudno ci pomóc bo nikt nie wie jaki jesteś ty i agresorzy

shaft jaki wzrost? przy tym bfie to i tak wygląda dobrze

Fajny temat się wywiązał, akurat sama chciałam go zaproponować. Zastanawiałam się właśnie jaki jest wpływ diety na powstawanie cellulitu. Mam na myśli przede wszystkim żywność nafaszerowaną chemią. Nie wiem czy się ze mną zgodzicie, ale z moich obserwacji np. na plaży i w szatni wynika, że ten problem nie jest tak powszechny u pań nieco starszych, [...]

a jaki numer?:):):):):)

Chciałbym sie dowiedzieć jak rozłożyć treningi w ciągu np. roku Chodzi mi o to w jaki sposób powinny sie zmieniać trening, wiem że cały czas cwiczac splitem pomału wyczerpią sie efekty i nie bedzie świeżości Mógłby mi ktoś powiedzieć jak rozłożyć treningi czyli np. najpierw split(x tyg.), potem HST(x tyg.),FBW(x tyg.)...itd. Jak to rozłożyć w [...]

Bardzo ładnie to wygląda. Jaki BF aktualnie?

hahaha jaki cel Gregorian rozsmieszyles mnie