jaki

hehe nie no spox :) dobrej rady już posłuchałem, od dziś jeżdżę na czczo tylko godzinkę, no a czy mógłbyś wyjaśnić w jaki sposób mogą się mięśnie spalić bo mnei to intryguje :) przecież wtedy energia jest pobierana z tłuszczu po krótkim czasie, a tego mi nie brakuje, tak więc czemu miałyby mi się palić mięśnie (a to może dopiero po dłuższym czasie [...]

Ech...ja mam taki 'galop' teraz, ze nawet nie wiem, jaki dzis dzień mamy... Serio - zastanawiałam się czy jootro piątek czy sobota... Także od czasu pamiętnej burzy i składania kompa...to jakby cały czas 1 dzień trwał...... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i [...]

[...] A przytoczone przykłady nie muszą być moimi własnymi przekonaniami. I nie tylko Chi Sao powoduje że wymiatasz rękoma ze ich sam nie widzisz. Poćwicz sobie techniki podstawowe kazda pojedyńczo a nastepnie poładz je w kombinacje dwuch trzech technik. Zobaczysz jaki to da ci efekt za rok lub krucej Pozdrawiam i zycze sukcesów na drodze Wing Chum

moge zyczyc powodzenia. A na jaki kierunek zdajesz? Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

[...] się zrobiła. Jak mi Urząd Skarbowy pieniążki zwróci (maja jeszcze tydzień czasu) to i o ZMA pomyślimy, a w międzyczasie może ktoś z Was mi podpowie jak to spożywać i przez jaki okres czasu? Wieczorem pół godziny przed snem, a tym samym pół godziny przed HMB? &#8222;przyczynia się do głębokiego i zarazem relaksującego snu.&#8221; [...]

WITAM WSZYSTKICH- Oto przedstawiam kilka fotek z pokazu kulturystycznego jaki odbył się w nocnym klubie w Czersku, koło Starogardu Gdańskiego. W pokazie udział wzięli: Mistrz Pomorza 2003-Piotr Rzadkiewicz Brązowy medalista M.P Białystok`2002 i aktualny Mistrz Pomorza-Wojciech Nadolski 5-ty zawodnik tegorocznych M.P w Mińsku Maz.- w +95kg-Robert [...]

A kto tam uczy parteru, i jaki poziom tego parteru tam macie? To jest jakis klub czy co? Freestyler napisz jakies konkrety jak mozesz... Nigdy nie mów nigdy

[...] organizm, zdrowie czesto na zawsze i nalezy dodac ze nie zdaja sobie z tego sprawy... To jest w tym najgorsze nie wiedza jak sobie robia krzywde (ale sie dowiedza ), bo jaki wpyw maja na organizm 15latka takie srodki jak popularna Omka czy Meta..... Decyzja nalezy do kazdego z nas, ale zanim wezmiesz zastanow sie do ktorej grupy nalezysz... [...]

[...] z keto polega na tym że jako jarosz musze sie ograniczać praktycznie wyłącznie do tuńczyka i paru jajek :(, i po 5 dniach mnie po prostu telepie jak otwieram kolejną puszkę "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

Nie kumam o jaki aminokwas Ci chodzi... TT zdecydowanie sobie odpusc w tym wieku. ZMA WPI I GLUTAMINA to imho najlepsze suple na jakie mozna wydac kase .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

No jesli ktos pisze "Mam 16 lat,cwicze pol miesiaca,od czego mam zaczac,jaki steryd na poczatek ?" to jak go potraktowac ? Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Witam! Wlasnie za tydzien konczy sie moj ostatni trening Weidera, tzn ten na pierwsze 3 miesiace juz skonczylem, a teraz koncze ten po 6 miesiacach :) Moglibyscie poradzic jaki trening teraz? Moze jakis link czy cos :)

hm... zalezy jaki miales poczatek ale chyba niezle jak na 5 miesiecy ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

hmmm, to zalezy od tego jaki jestes pojeny :)) jingi, prostych kopniec i zaslon pewnie nauczysz sie na pierwszysch 3 treningach, ale nie wiem czy to mozna nazwac wymiataniem :) "Uczeń, pracując osiąga codzienny postęp, lecz drogę można osiągnąć. Jedynie przez codzienne straty: stracić tu, nie zdążyć tam... Aż przychodzi spokój"

[...] to moj pierwszy cykl i nie wiem ile tego potrzebuje,dodam ze mam zamiar zrobic 8-10 tygodnowy cykl.mam 20 lat 172cm 70kg cwicze z malymi przerwami okolo 2,5 roku.poradzcie jaki bylby najlepszy cykl z tymi sterami i jak to brac,i czy moge kluc sie w bary. Z gory serdecznie dziekuje i pozdrawiam . [...]

Hosse jaki geinerek polecasz ?? ^^ Życie to boisko nie każdy gra tu czysto ^^

Witam, w jaki sposób mógłbym skorygować nadmierną lordozę?

ekspertem to ja nie jestm (jeszcze ;]), ale nie [rzestawaj cwiczyc na silce! to mija sie z kazdym celem, jaki sobie wyznaczysz. cwicz caly czas, zmieniaj tylko sposob. pozdro haaron <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]

[...] Cwicz sobie te swoje kata, czytaj ksiazki o harmonii ciala i umyslu, a mi daj spokoj. Nigdy sie nie dogadamy, bo Ciebie w sportach walki nie interesuje walka. Ciekawe w jaki sposob zinterpretujesz moje slowa. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii [...]

Poemat cz.II jooż jest. Po prostu mooszę napisać 'The most boring story' - a ja nie umiem!!! I nie mam pomysłu, na jaki temat pisać. Any ideas? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.