jaki

Fakt, ze spozniony, ale jednak sie odezwe: Gwiazdor, Czernias-napiszcie mi jedna rzecz...jaki proces myslowy zaszedl w Waszych mozgach, ze napisliscie to samo, w ten sam sposob jak osoba, ktora nieco wczesniej za taka wypowiedz dostala BAN-a??? NAprawde mnie to ciekawi. Cos mi sie wydaje, ze jak Wilk Was przyuwazy to sobie na 7 dni odpoczniecie od [...]

BOZE dlatego bierzesz nolve aby zapobiec gino jaki....

napisales wczesniej zebym bral nolve zeby zapobiec ginekomasti.bieze sie to podczas cyklu ale w jakich dawkach i co jaki czas????nolva to pelna nazwa leku????

[...] z druzyna oraz sparing, - dostep do silowni - atlas, sztanga, hantle - oraz takie cudo jak wozeczek, wykorzystuja je lekkoatleci. wyglada to tak zaklada sie szelki i przypina do tego wozka, mozna go dosc solidnie obiciazyc no i biega sie pobiezni. wyglada to ciekawie ale jaki trening ? Szukam pomocy w rozpisaniu treningu. Pozdro Pirde78

[...] z Vitargo uważane jest za najlepsze ponieważ uzupełnie glikogen oraz wchłania się równomiernie przez to że tworzy galaretowatą maź w żołądku która powoli uwalnia ww Tak więc jaki jest sens używania carbo przed treningiem mających dodać energii podczas treningu lub po treningu mając na celu uzupełnienie glikogenu w mięśniach lub gainerów mających [...]

saib, jaki masz staz? :)

[...] i sprobowal jak na Ciebie zadziala np solo testosteron enan albo solo propianat.Jesli chcesz jeszcze urosnac to fajne srodki a potem to ubic winkiem i byloby milo.Zmiana diety tutaj i tutaj rotacyjnie pod celem jaki sobie zalozysz.Ja zauwazylem u mnie ze jak zarcie jest z czystego zarcia nie odzywek to fatu tak jakby nie lapalo sie pozdro

quakemind - napisz coś o sobie, jaki masz rozmiar buta, jakiego proszku używasz... może nakręcimy o tym film?

[...] węglowodany naturalne w formie świeżych owoców i warzyw. Tego rodzaju środki żywności powinny pokrywać 65-70% całości dostarczanych kalorii. Jak sie to ma do 10 przykazań, które mówią, że jesli węglowodany to tylko z warzyw i owoców o niskim IG, co raczej stanowi mniej niż 65-70%? I jeszcze jedno -jaki twaróg lepiej jeśc chudy czy półtłusty?

[...] bawilem sie powiedzmy tak od sierpnia, ale oprocz wzwyzki sily nie bylo efektow wizualnych wiec w listopadzie kupilem sobie 4kg Gain Bolica no i cos drgnelo nareszcie. Przez jaki miesiac czasu w samym bicu przyszlo prawie 3cm. Oczywiscie nie stosowalem przy tym zadnej diety i wlasciwie tak jak patrze na to teraz to mialem zaje... niedobory [...]

Również nienawidze Drzyzgi, sposob w jaki prowadzi program drażni mi żołądek i zbiera mnie na pawia w kolorze tęczy. A co to w ogole znaczy Polska solówka? "5 na 1"? Bo tak teraz to wygląda. Polskie prawdziwe 1 na 1 solówki zanikły w latach 90tych jak jeszcze biegalem z piłką po osiedlu. Teraz kto jest cwanszy, czyli ma wiecej kumpli [...]

[...] ilość z tkanki tłuszczowej. Kaloryczność jest być może zbyt niska do Twojej wagi i aktywności fizycznej. Obniżenie ilości węglowodanów powinno pomóc w związku z problemem jaki zauważyłeś. Przy tych założeniach dietetycznych starałbym się utrzymywać proporcję nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone w stosunku - 1/1/1, ewentualnie z małą [...]

[...] 12/10/8/8 2.unoszenie sztangielek bokiem 3x12-10 3.unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 3x12-10 przysiady lepiej robic ze sztanga, latwiej prowadzic ciezar, w zaleznosci jaki masz staz treningowy robisz na nogi 3 lub 4 serie cwiczen izolowanych i 12 lub 10 powtorzen. W cwiczeniach podstawowych z progresja rob 120sec przerwy w izolowanych [...]

Kaloryczność jest być może zbyt niska do Twojej wagi i aktywności fizycznej. Obniżenie ilości węglowodanów powinno pomóc w związku z problemem jaki zauważyłeś. Nie czuje dyskonfortu, nie czuje głodu pomiędzy posiłkami. Więc może jest ok. Rozumie, że zamiast węgli powinienem wprowadzić np. więcej zdrowego tłuszczu. Przy tych założeniach [...]

witam szukam amortyzatora przedniego o skoku 130mm ważne żeby był wytrzymały, bo kawał chłopa jestem i chce mieć całe ząbki :) i jeszcze tani musi byc :D pozdro

A dokladniej? Ile czego, jaki tesc? Czy mozna dolaczyc do tego powiedzmy winstrol tabl? Jaki odblok? Abonament mi sie skonczyl, ale wieczorem dam sogi ;)

Zależy jaki masz teraz trening. Jeśli trenujesz intensywnie przez 4-8 tygodni to tydzień przerwy w treningach jest wskazany.

ok! dzieki za odpowiedzi! czekam na dalsze:) a co byscie powiedzieli o trenie firmy lyka labs. (10ml butelka) czy w malych dawkach byly by jakies efekty uboczne?? pytam bo moglbym go miec?? i jak mialbym dozycic ten test to jaki?? prolo czy prop??

Jaki według was jest najlepszy lek na przeziębienie? Co brać żeby ciągle się nie przeziębiać?

I jeszcze jaki cieżar wybrac do pierwszej serii?? Taki który nie stanowi dla mnie żadnych problemów do wyciśnięcia?? Na przykład na klatę biorę 80kg to w 1 serii mam wziąc 60 ??