SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • kwas moczowy w moczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest norma kwasu moczowego w moczu ? jaki wskaźnik świadczy o dnie moczanowej ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-11-02 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki mariusz ? Pudzianowski %-) ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rób cardio, tylko sobie utrudniasz%-) na jaki ty efekt liczysz przy tym cardio?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 12:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ale powiedział ci jaki? bo ja za bardzo nie znam jakiś minusów względem nerek jeśli chodzi o system IF ?

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 12:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne? objawy. Jaki lekarz.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zdecydowałem się opisać swoją historię, gdyż chciałbym się poradzić w zasadzie do jakiego lekarza się udać i jakie badania zrobić, bo próbuję na ślepo różnych specjalistów i nic z tego nie wynika... Mam 35 lat, wybitnie siedzący tryb pracy przy kompie, nadwagę, aczkolwiek zawsze byłem raczej sprawny fizycznie, staram się dużo jeździć na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9229 Data: 2015-11-02 12:36:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bold i deprecha

    Post
    Doping

    [...] moze to faktycznie glowa ale 3 rok podchodze do bolda... gdzies cos czytalem ,ze serotonine blokuje bold, zobaczymy jak dalej bedzie bo teraz nie odpuszcze, pzdr Przez jaki mechanizm działania ma , działać na nauroprzekażniki i blokować serotoninę jak modelowy lek , jak, cyproheptadyna, jest antagonistą serotoniny i histaminy stosowanego w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2015-11-02 12:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg. I.klatka + biceps (+brzuch) 1. Wyciskanie sztangielek leżąc ławeczce na ukośnej (kąt 30 stopni) Wyciskasz sztangielki dość wąsko, na pewno węziej niż przy chwycie jaki stosuje się przy wyciskaniu sztangą szeroko. Sztangielki opuszczasz do momentu aż ich wewnętrzne talerze dotkną brzegu klatki piersiowej. W szczytowym położeniu [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 11:47:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MICHA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra to ogarne to i bedzie git. Jeszcze mam pytanie odnosnie fast foodow/slodyczy czy raz na tydzien mozna ? :D wkoncu masa sie dzieje. Drugie pytanko to jaki chleb bys polecil?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2015-11-02 11:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca plus prop

    Post
    Doping

    [...] próby wątrobowe w gónych granicach normy (zastanawiające ) . echo serca w porządku. sciana serca nie pogrubiona . a teraz coś co chyba każego najabardziej interesuje : sok jaki leciał przez cykl : 1-4- test prop 120mg e2d, npp 80 mg e2d 5-8 test prop 150mg e2d npp 100mg e2d 9-11 test prop 160mg e2d ,npp 120mg e2d, metanabol iniekcyjny [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2015-11-02 10:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold i deprecha

    Post
    Doping

    Na poprzednim forum jak się udzielałem 2-3 osoby o tym pisały majac boldki tzw z górnej półki, podobna sytuacja miała występować po T-bolu, sam nigdy tego nie doświadczyłem, nie wiem jaki mechanizm EQ mógłby spowodować obniżenie nastroju, spróbuje to przestudiować.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2015-11-02 10:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oszukane posiłki - jak często?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy jest jakiś górny pułap kcal jaki nie należy przekraczać na taki niezdrowy posiłek na masie??? Chciałbym trzymać się diety cały czas i raz za czasu typu raz na 2-4 tygodnie pozwolić sobie na taką małą wyżerkę typu domówka plus alko czy wyjść gdzieś na piwo ze znajomymi i fast food. O ile podczas wyjścia zapewne dużo nie zjem o tyle na domowej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2015-11-02 09:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym chcesz brać T3 , jaki jest cel cyklu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2015-11-01 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki- chwyt mlotkowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym to glownie regularne chodzenie i cwiczenie z nieraz urozmaiconymi cwiczeniami bo to tez bardzo wazne i wyjatkowo branie odzywek kreatynowych tak max 2 odzywki rocznie typu cm 3 czy nitrobolon,creatine mega caps,saw.Co do chwytu mlotkowego to moze wrzuce go w trening sobotni i zobacze cwiczac przez pare tygodni/miesiecy jaki bedzie rezultat .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2015-11-01 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.11.15 DNT Wszyscy wiemy jaki dziś dzień. Dużo wspomnień, trochę smutniej, ale to jest życie właśnie. Z aktywności jedynie spacer z cmentarza. Nie będę przedłużać. /SFD/Images/2015/11/1/4c53029c543f4fa5aeb4297c7dede391.jpg Ciepły burger to dobry burger.%-) Basmati z kminkiem podpadł mi bardzo. Od niedawna używam kminku. 2 sniadanko omlecik z [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ugotujesz , jaki test leci??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2015-11-01 21:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w powrocie na siłownię. Jaki trening wybrać

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 2) mam wolnych około 15 dni w miesiącu w które mogę chodzić na siłownię lecz są to dni mieszane czyli raz 2 dniu wolne raz 3 a raz 1 i tak samo z dniami pracy i dlatego jaki rodzaj treningu będzie najlepszy gdyż czasem mam pod rząd nawet 4 dni wolne a chciał bym je wykorzystać idąc na siłownię. ? do tego w dni pracy nie ma mnie cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2015-11-01 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha jaki placzek xd, ten akop szostak to z @50 wzrostu ma ? Ogladam se tak karmowskiego jak se chodzil do jurasa itd i pochodzilbym na bosk czy cos

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piontek jaki lajt ale ch**owe siedzenie miałem bez oparcia i plecy bolały xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 18:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh i igf

    Post
    Doping

    Może inaczej , nie wnikam w autentyczność środków, natomiast mam bardzo proste pytanie ,jakby okazało się że masz dobre specyfik i jaki jest twój cel i oczekiwania po tych środkach?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2015-11-01 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjscie z redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka W jaki sposób najlepiej wyjść z ketozy na "0" i później na masę? Aktualnie jem (koniec redukcji, 8-9% bf) 2000 kcal 160g B 150 T 0 WW Chcialbym wskoczyc na IF (10/14) i dodawac co tydzien 50g wegli (200kcal) i teraz nie wiem czy ten tluszcz 2g/kg zostawic i dodawac tylko wegle czy obnizac tluszcz a wiecej wegli? Aha i wegle dodawac tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2015-11-01 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)