jaki

pysio12345 teraz mowisz na temat mojej poprawy czy trenngu autora??;D(bo ogolnie to lubie wiedziec jak komus cos zle poradze) a jaki autor ma staz to pisze na koncu...

127,5kg, mc 150kg ,przysiad 100kg moje maksy jaki plan teraz radzisz ? plan może być ostry zwłaszcza jeśli chodzi o klate bo planuje jakąs kreatynke wziąść, musze dojść do moich upragnionych 150 w wycisku !!! Zmieniony przez - jarek1989o w dniu 2007-10-12 22:35:53

Z gory sory za odswiezenie ale nie chcialem zakladac nowego tematu. Mam pytanie czy brevoxyl tez ma jakies stezenie? np. jak benzacne 5% i 10% SLyszalem ze brevoxyl 4% (?) Jaki kupic.

[...] dużo ładnych dziewczyn chodzi w szczegolnosci jedna trenerka <masturbacja> ja tez w tym nie siedze. w mp3 ,mozesz odtwarzac tylko format mp3 ,czyli taki format jaki maja zwykłe piosenki zrzucane z kompa. ipod tak jest lepszy duzo wieksza pamiec = wiecej piosenek w zaleznosci od ilosci pamieci o ile sie nie mysle to 30 GB i wiecej [...]

Jaki gram :> napisalem jasno 1 mg ari ed czyli 1 tabletka dziennie... Wez jak pisze i sie przekonasz czy to nie wplywa na efekty..."Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że wiele SAA wykazuje najsilniejsze działanie anaboliczne przy określonym poziomie estrogenu" ...a wiec... Co do bolda i wina to nie widze sensu dodawac tutaj [...]

odwet ja ******le jaki tytulo czym to>/? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-13 00:14:57

[...] tak drogii ze nikogo by nie zaintresowal. co innego kraje trzeciego swiata , tam nie ma nawet przepisow regulujacych kwestie ochrony srodowiska , a odpady leża odlogiem na jakims terenie zielonym. grozi nam zalew produktow chinskich i azjatyckich !!!!! nawet o tym nie wiemy ile tego u nas jest !! pozdrawiam mc Więc teraz wielka niewiadoma [...]

dzięki za linka... hmm gain fast mnie interesuje ale go tam nie było...;/ a tak wracając do tematu ktoś mi napisze jak brac te dwa suple bo nadal nie wiem... o reszte już sam zadbałem a chce tylko dawkowanie tzn w jakich porach i co najpierw, i w jaki dzień tren czy nie tran itp.

mlody mazi - ma racje idz na pkp lub z betonu sobie zrob a nie z jakiegos granitu tez pierwsze slysze o tym.. a jescze zalezy na jaki granit trafisz bo jest kruchy i twardy bo jesli z kruchego zrobisz to bedzie sie kruszyl a z twarego moze nie bedzie sie kruszyc..

Jaki plener To powodzenia życzę ;)

[...] to w dwóch kolejnych spotkaniach zdobyli już komplet punktów. W zespole panuje dobra atmosfera, ale zawodnicy nie chcą głośno mówić o wyniku meczu. - Przekonamy się w sobotę jaki będzie wynik i czy wygramy - powiedział kapitan Stali Tomasz Wietecha. Odra w ostatnim ligowym spotkaniu zremisowała bezbramkowo na własnym boisku ze Śląskiem Wrocław. [...]

to dać kolo 2g na kg?? i jaki zestaw supli zaproponujesz??

Jaki oral jeszcze podaj to sie chłopaki pośmieją... Nic nie zdziałasz taką dawką. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-10-13 15:03:57

Jaki gram :> napisalem jasno 1 mg ari ed czyli 1 tabletka dziennie... sorry, pochrzaniło mi sie Wez jak pisze i sie przekonasz czy to nie wplywa na efekty..."Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że wiele SAA wykazuje najsilniejsze działanie anaboliczne przy określonym poziomie estrogenu" ...a wiec... Wiem o tym. Pewnie tak jest [...]

zacznij od ulozenia diety na podstawie podwieszonych postow z dzialu odzywianie bo z takim jadlospisem, jaki teraz masz, nic nie zdzialamy

Mowie Ci rob weidera! jest swietny, trening nie moze przekroczyc 25 min...pierwsze 10 dni to 15 min roboty;) Miedzy seriami rob przerwe max 2min. Bedziesz zadowolony, bez pracy nic nie zyskasz. To chyba najkrotszy trening na brzuch jaki znam, naprawde warto...

typowy split ktorym juz rzygam !!! przynajmniej ja czy moze ktos doradzic jaki sprawdzony ciekawy plan ???

sorki niezauważyłem ,że tego kicka masz w Poniedziałek ,to zrób tak ,ze w planie jaki ci podałem siłke z Poniedziałku przenieś na Niedziele a Wtorek (i Sobote) zrób sobie wolne.Masz sprzęt wdomu więc niepowinno być ztym problemu. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-10-13 19:21:44

za minute mecz dawac typy jaki wynik

Jaki to rodzaj bólu ?? czujesz jak byś coś nadciągnął czy poprostu boli ze zmęczenia ??