SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • DUZO MASY

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki staz?? jest dieta?? napisz cos wiecej o sobie ..troche nie realne jest to zebys tak prztyl ..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2007-08-14 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zawodny, na jaki maraton uderzasz? I kiedy tak dokładniej? Bo też mam zamiar na maraton polecieć. Zmieniony przez - _Micrus_ w dniu 2007-08-14 23:01:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TAK MOGE??

    Post
    Trening dla początkujących

    to jaki trenig probonujecie jak to rozłozyc zeby bylo ze ramiona byly 2 razy w tygniu ramino to znaczy bicep+tricpe+przedrmie i barki to najbardziej bo cwiczelm wczesniej to olewalem barki i teraz to glupio wyglada..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-08-14 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trudno znaleźć miejsce na parkingu. Kraj, w którym rządzą byli socjaliści, w którym święta kościelne są dniami wolnymi od pracy (!) Cudzoziemiec musi zrezygnować tu z jakiejkolwiek logiki, jeśli nie chce stracić gruntu pod nogami. Dziwny kraj, w którym z kelnerem można porozmawiać po angielsku, z kucharzem po francusku, ekspedientem po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 23:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki upadek Pride??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2007-08-15 03:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko wymieniac to zajeloby to troche czasu:D ale zawsze podliczam wartosc odzywcza i wychodzi ze spozywam okolo 3100kcal dziennie a zapotrzebowanie mojego organizmu to jakies 2600kcal. i tak mam nadwyzke ale waga stoi w miejscu...ze tak powiem nawet brzuszek nie rosnie:P aha. i jeszcze jedno pytanko. jaki program treningowy polecalibyscie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-08-15 09:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Części do kompa sprzedam

    Post
    Targowisko

    Bym był zainteresowany ramami ????napisz jaki sposób płatności Cię interesuje???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-08-15 09:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z nurkowaniem(nos)

    Post
    Inne dyscypliny

    To tylko takie durnowate wrażenie. Zatykanie nosa jest dla małych dzieci Jak schodzisz już pod wodę to wypuść troszeczkę powietrza nosem. Może też powiedz o jaki typ nurkowania Ci chodzi? Schodzisz nogami w dół czy w górę? I czy chodzi jedynie o schowanie głowy pod wodę (kiedy płyniesz kraulem/żabą)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2007-08-15 11:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna sprawa -osoba wrozki ?straszenie banem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Panowie nikt tu nie jest "świętą krową" moze poza mateo jesli są jakieś uzasadnione powody poparte faktami i dowodami ze jakiś moderator nadużywa swoje władzy w stosunku do innych userów zawsze mozna przedstawić sprawę i bądzcie pewni że zostanie ona szczegółowo zbadana. Od tego jest ten dział miedzy innymi. teraz mamy najlepszego [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2007-08-15 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    uchylcie rabka tajemnicy jaki rekord na pierwszym filmiku

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18518 Data: 2007-08-15 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez jestem bardzo ciekaw co byscie zaproponowali aby szamac w szkole podczas przerw. Oprocz tego ryzu z kurczakiem co by jeszcze mozna? A jakis posilek z jajkami tylko co do nich? A orzechy albo slonecznik tez pewnie by mozna podszamac. Owoc jaki proponujecie brac? Dopisek: Ja tez mam szybki metabolizm i dlatego jem co 2-3 godziny w sporych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2007-08-15 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno jeśli na cyklu przekroczy sie gentyczne możliwości <które każdy z nas ma inne> to ni jaki da sie to utrzymać bez koksu.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2007-08-15 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po propie..

    Post
    Doping

    hmm a jaki jest jeszcze apteczny prop procz farmaka? bad mad dobrze gadasz, moja ostroznosc wynika z faktu ze slyszalem kiedys o gosciu ktoremu spadl ciezarek na stope podczas cwiczen i uszkodzil troche palec tzn odpadl paznokiec itp niby nie grozne ale nie chcialo sie goic, wdalo sie zakazenie a lekarz stwierdzil ze w duzym stopniu jest to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2007-08-15 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody Strongman 4 sierpien Chicago

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tu jaki zawodnik jeden z najciezszych niezly knur co

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2007-08-15 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a długi cykl to wg Ciebie jaki? miesien jest dla organizmu beznadziejna inwestycja energii, wiec utrzymuje go tylko tyle, ile jest potrzebne. jesli nie zmuszasz ciezkimi cwiczeniami organizmu do posiadania miesnia, pozbedzie sie go. proste. tu ktos rzucil cos, ze zaleznie czy mieso bylo zrobione na szejkach, czy na normalnym zarciu - bzdura.no [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2007-08-15 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas grupa aa świętuje w poniedziałki BodyLine, masz/miałeś niezłe body. Od dzisiaj jesteś moim idolem btw. Jaki cykl mi proponujecie na przyszły rok ? Myślę o teściu z boldem i winkiem, albo jakiś tren ? Co Wy na to ? Może ktoś coś rozpisze ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 20:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polak82, a jaki smak tego massa masz? :>

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2007-08-15 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    a jeszcze jedno pytanie pawiel jaki masz klub kibica i czy mógłbym zagrac z toba sparing w przyszlą srode lub czwartek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+prolo

    Post
    Doping

    spadki jak spadki, ale to nie srodek na 2cykl. z reszta 1 tez miales taki, jaki nie powinien byc ale pewnie juz to wiesz. domyslam sie ze celem glownym jest w tw.przypadku masa - wiec powtorz poprzedni cykl i ewentualnie doloz mete oraz zwieksz dawki w porownaniu z 1 cyklem. jednak przede wszystkim POCZEKAJ i nie zaczynaj drugiego jak ledwo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2007-08-15 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+prolo

    Post
    Doping

    ale jaki to ma zwiazek z tematem jesli ty chcesz drugi cykl jechac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2007-08-15 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)