SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Potrzebuje porad i oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jaki sposób moge obliczyc BF ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-04-05 12:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi z BTG?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jaki jest powód zbanowania konta: Piotrekkk ??? z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2004-04-28 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek na masie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedy dokładnie czujesz ból łydek (w trakcie , po, na drugi dzień) , gdzie dokładnie występują dolegliwości bólowe i jaki mają charakter ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2019-04-04 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne problemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zarówno ostrowia, jak i mleko, czy np. zbyt duża ilośc bialka. Trudno powiedzieć. Ja mialem podobne problemy po wypiciu przed snem odżywki na mleku, gdy odstawilem mleko problemy zniknęly. Okazalo się że nie toleruję laktozy. noaa musi sam dojść jaki produkt wywołuje u niego tego typu objawy Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-12 18:21:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2007-04-12 18:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na masę i redukcję jest dieta, będziesz miał kalorie na +, będzie Ci przybywało wagi, będziesz miał na -, waga będzie spadać, obojętnie jaki trening zastosujesz, ale ten FBW co został podany wyżej będzie dobry

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-03-22 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ciężary zostawić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To zależy jaki masz cel , jakim jedziesz planem , przerwy zalezą od celu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-09-26 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon metka winko

    Post
    Doping

    kwestia jaki cel takiego cyklu i dlaczego bez testosteronu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2021-03-04 16:27:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki z metra ciety.jesli chodzi o wzrost to bardziej bym ciebie tak opisal. malo wyrozumialy jestes kolego. ja mialem dlugoletnia przerwe.3 miesiace temu wrocilem na silke i kontunuuje stary trening.a cwicze od 16stego roku zycia.fotki wstawilem po to by wstawic pare powiedzmy po roku i je porownac.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2009-08-16 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, aktualne, ceny rowniez. Jaki wyciag? Pomylka?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2011-03-18 21:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a używki

    Post
    Odżywki i suplementy

    On to napisał ironicznie.... wiadomo że kreatyna nawadnia a alkohol odwadnia, czyli jak pijesz alkohol to tak jakbyś nie brał krety...A masa nie bierze sie z krety tylko z dobrej diety (jaki rym)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2008-05-02 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp+Cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki wg was najlepszy dodatek do xp rozsądny cenowo żeby efekty były jak najbardziej satysfakcjonujące? PS; i właśnie doczytałem ze jeżeli to pierwsze cykle na kreatynie to lepiej kupić mono?to byłby mój drugi(pierwszy średnio wypalił)to co wybrać? Zmieniony przez - Light03 w dniu 2008-06-15 19:17:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2008-06-15 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki wieksze niz u Colemana!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki hardcore japier....... jak mozna sie tak paść, czy oni nie odkryli jeszcze działu dieta na SFD ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2004-11-16 00:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki wieksze niz u Colemana!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wedlug mnie nalezalo by sie jej spytac o cykl jaki stosuje? wtedy wszystko staloby sie jasne

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2004-11-22 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • greg niepanikuj ciekawe o jakich dawkach i pzez jaki okres czasu muwił ten kolo. pozatym zawsze jest jeszcze t4

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2006-02-22 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznice pomiedzy prawa strona a lewa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rąk barków pleców , no i klatki... Jednym z głównych przyczyn dyspropocji oprócz "genetycznego daru" są ćwiczenia a co za tym idzie ich technika i sposób w jaki do nich podchodzimy... mając ćwiczenia złożone i izolowane, możemy wykonywać je albo używając dwóch rąk albo jednej reki, zaczniemy od dysproporcji najczęsciej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2006-07-02 15:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hehe dobre... powiedz najpierw jaki ester wbilajes ? :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2012-03-20 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie trybi jaki środek biłeś

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2012-03-20 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie jaki środek galeniki enan czy prop?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2012-03-20 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkowy plan - siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim jaki masz cel w chodzeniu na siłownie ? od tego zacznijmy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2012-05-22 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosunek najbliższych do treningów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aaa no i moi rodzice oczywiscie jak tylko moga to sie chwala jaki to ich synek prowadzi zdrowy tryb zycia i ze nie pije nie pali itp

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2004-09-12 23:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)