SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Jaki kolagen na kolano po zerwaniu więzadeł?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tam gdzie trzeba, czyli np do kosci, a nie byl magazynowany w naczyniach kriwonosnych. omega 3 tutaj mas zfajna opcje z 550 mg EPA i DHA w kapsulce: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html w produkcie jaki wyslalem CI wczensiej masz MSM i Boswellie juz w skladzie, wiec nie ma koniecznosci wrzucania wszystkich trzech

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2024-02-29 08:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj. napisz cos wiecje o sobie, jaki wiek, staz na sile? Jaki byl poprzednio przerabiany plan? Napisz tez co to za koncepcja treningu, bo myslalem, ze jakis push pull, ale widze ze cos nieco zamieszales tutaj :) ogolnie zamysl mzoe byc dobry, jednak dobor cwiczen niekoniecznie, bo wykonuejsz jakies izolacje, ktore przy tej objetosci smialo mozna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2024-02-28 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytycie a WZJG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem czyli na razie skupić się na dodatnim bilansie kalorycznym. Moje obecne zapotrzebiwanie wychodzi 2000-2100 kcal na dzień. Polecicie może stronę lub aplikację dzięki której mógłbym liczyć kalorie? Czy na razie nie skupiać się tak na tym? Ściągnij jakąś bezpłatna aplikacje i licz bo w jaki inny sposób chcesz kontrolować ilość kalorii??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2024-02-28 21:35:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split vs PPL odwieczny dylemat

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wiadomo, że zawsze zależy jak ćwiczysz, jaki staż i co ci pasuje, na jaki trening reaguje twoje ciało. Żeby jakiś wniosek był z dyskusji, chętnie usłyszałbym od kolegów , wszystko zależy, ale ja stosuję trening ............. i na mnie to działa , może zobaczymy jakie preferencje są obecnie, czy więcej PPL czy SPLIT. Zmieniony przez - bucher w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2024-02-28 19:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie barku - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] samo zwichnięcie w stawie barkowym, to nie ma co się dziwić, że występuje bolesność i utrzyma się ona prawdopodobnie jeszcze dość długo. Oczywiście o ile jest to jedyny uraz jaki mial miejsce. Istnieje jednak prawdopodobieństwo tego, że doszło również do pęknięcia kości, naderwania/zerwania więzadeł stawu barkowego, itp. W takiej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 113 Data: 2024-02-28 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolagen na kolano po zerwaniu więzadeł?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie będzie specjalnego znaczenia jaki kolagen będziesz stosował w takiej sytuacji. Każdy może być przydatny. Sugeruję zwrócić uwagę na ilość kolagenu w produkcie w stosunku do gramatury i ceny. Do tego warto zwrócić uwagę również na siarkę organiczną, czy też boswellia serrata. Poza tym, podstawy, czyli witamina D3 i kwasy tłuszczowe omega 3. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2024-02-28 13:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywołanie obrzęku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety, ale nie mam żadnego pomysłu w jaki sensowny sposób można to zrobić. Obrzęk nie powstaje bez powodu, więc jego ewentualne wywołanie może doprowadzić do większego urazu, niż ten który leczyłeś do tej pory. Skoro jesteś pewien, że leczenie, czy też zabieg operacyjny był wykonany w nieprawidłowy sposób, to zawsze możesz iść na drogę sądową. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 162 Data: 2024-02-28 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna ta silka w grudziadzu, taka amerykanska. jw. ludzie nie maja pojecia, jaki ciezar moze zabic, widzialem 3 dni temu 2 chlopaczkow, robili skos, to jeden stal i krecil talerzami na sztandze przez 5 minut a drugi siedzial na telefonie, nalozyli po 30kg na strone i jeden zamiast wyciskac, to ten co go asekurowal robil bardziej szrugsy... ogolem [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-28 10:09:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Odblok po teściu

    Post
    Doping

    Panowie , jadę dalej z towarem. Postaram się coś wykombinować i ćwiczyć. Cykl ma tak wyglądać 1-20 enan 300mg e7d. Lub 1-30 enan 300mg e7d Co o tym myślicie? Jaki odblok po takim czasie? Może jakiś prohormon lub sarm dorzucić?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2024-02-27 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki gaz byście polecili do zastosowania np. w tramwaju? Fox Mean Green stream się nada z racji niskiej inhalacji i większej pewności działania niż z dyszą cone? Mam już Sabre MK 3,5 Cone i zastanawiam się nad czymś bardziej do pomieszczeń, komunikacji (w ostateczności).

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 18:38:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co by pokazała głowica usg jakby tak przejechać się nią po tt %-) Jaki wiek?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2024-02-27 12:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co redukcja idzie zgodnie z planem i myślę nad dodaniem dodatkowych srodkow. Zastanawiałem się nad clenem, yoha i kardaryna. Wiadomo raczej nie dodam wszystkich na raz, ale jakie połączenie byście proponowali, żeby najefektywniej zadziałało. Dieta i trening dopięte na 100, genetycznie nie mam też problemów z krwią. Jedzenia jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2024-02-27 10:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT na enanie

    Post
    Doping

    Zależy jaki dziadek ^⁠_⁠^

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2024-02-27 08:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolagen na kolano po zerwaniu więzadeł?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć Wszystkim, Chciałbym się Was doradzić jaki kolagen w proszku polecacie na staw kolanowy po urazie zerwania więzadeł. Noga stabilna, do wzmocnienia i regeneracji, i stad też moje pytanie - jaki kolagen byście polecili? Z opinii znajomych mam firmy Genlab - Flex oraz Colarose firmy AllNutrition polecony przez pracownika SFD. Sam kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2024-02-26 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panax, imperial, androchem, actiza. Peptydy? A jaki store?

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-26 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mial biolab za wpadke i jaka? Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 2/26/2024 3:01:05 PM Tutaj masz link to sobie zerknij,w radzie 140 zamiast radu byl ibutamoren i ostaryna. https://www.gov.pl/web/gis/ostrzezenie-publiczne-dotyczace-zywnosci-obecnosc-niedozwolonych-substancji-ostaryna-i-ibutamoren-w-produkcie-pn-testolone O ch, grubo. Ja [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-26 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewne w garażu. No tym ,ze zupelnie robia to oficjalnie i BPC i ipamorelin od nich dziala spoko, to juz przynajmniej cos wiem A przynajmniej tak mi sie wydaje. Jaki lab jak nie biolab po peptydy? a oni nie mieli juz jakiejs wpadki z jakims tanim peptydem? Co mial biolab za wpadke i jaka? Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 2/26/2024 3:01:05 PM

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-26 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok test solo

    Post
    Doping

    Ok, to dokupie. Jak tylko dostanę wynikito napiszę co tam wyszło. Jaki plan działania przewidujesz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2024-02-26 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki koszt mniej więcej takiego zabiegu?

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-26 10:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na powyższe pytanie nie da się udzielić jednoznacznej odpowiedzi, dla każdej osoby odpowiedź będzie inna. Jest to istotna kwestia, ponieważ determinuje wybór treningu, objętość, intensywność i częstotliwość sesji. Na dodatek od regeneracji zależy możliwość włączenia do planu sesji aerobowych, interwałowych, gier zespołowych, sportów walki itd. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2024-02-26 10:20:56