jaki

Doner napisałeś: " Jeżeli chcesz wiedzieć jaki jest powód takiej ilości kcal, skonsultuj to ze swoim dietetykiem" A ja w kółko powtarzam, że nie kontaktowałem się z nim, by się tego dowiedzieć, bo gdy był aktywny abonament, to byłem pewny, że jest wszystko dobrze ułożone przez niego, bo w końcu to specjalista. Po zakończeniu abonamentu, [...]

Jaki kalkulator Ci tyle pokazał??? 3750kcal to co jest? Twoje zapotrzebowanie?

No to jaki problem wywalić olej słonecznikowy, ktory po prostu jest niezdrowy. Żonie też szkodzi. Do smażenia masło klarowane, smalec lub olej kokosowy. Nie rozumiem problemu, można zrobic zdrowy domowy obiad. Gulasz z wołowiny, czy wieprzowiny, o ile nie jest dramatycznie tłusta, pieczone, grillowane mięsa, smażone bez panierki, czy nawet [...]

Jaki jest twój cel treningowy? Ile masz lat?

sprobowac nie zaszkodzi;-) a czy byl sens, sam ocenisz w sumie:-) na pewno w jakis sposób organizm korzystniej podejdzie do kwestii regeneracji, czy szybszej adaptacji do wysilku jaki mu zaproponujesz

jesli deload to obetnij aktywnosc o połowę kcal daj z lekkim plusem ale jesli chcesz dawac 7/9 dnie ti chyba chodzu ci o roztrenowanie czyli przerwę bo jaki sens jest robic deload przez 7 dni skoro to bedą 3-4 treningi siłowe ?

Podałem ci ćwiczenia które robię a nie jaki czas one trwają a trwaja nawet z 4 godziny a przez ten czas nosić 30 kg na plecach to nie jest łatwo. a poza tym tez cieżko pracuje teraz na kuźni wiec mi nie mów o jakimś tirze bo wiem co to ciężka robota i jak niechcesz mi nic doradzić co do odzywek to sie nie wtrącaj

Jaki darmowy program do obróbki video polecacie ?

Pytasz jaki jest najlepszy trening dla dziewczyny bo chcesz rozpisać koleżance a widać ze ten który ona robi daje efekty patrzysz wtedy na jej tylek ona to zauważa i jest twoja :D

Jaki odblok zastosowac po cyklu 20 omki e5d I winko 200 tab 30mg dziennie?

Mam dodatkowo 100 tab 20 mg oxy na lepszy rysunek (podobno) I nie mam zielonego pojecia jak to rozpisac I jaki odstep zrobic od cyklu omka-wino??? Cy po oxy tez odblok?

A ktoś wie jaki to ma wpływ na popęd seksualny? Bo w internecie znalazłem sprzeczne informacje.

jaki podzial masz w tym splicie? rotuja sie jakies dni? bo ja osobiscie jak redukuje to robie splita 4 dniowego, z tym, ze pierwszy i czwarty dzien sie powtarza, pozniej dwa kolejne itd bo nie widze sensu np isc posmyrac bicka tylko na treningu... nie na redukcji... katabolizm istnieje zawsze, nawet na bombie, leki nie pelnia funkcji odzywczej.

a nic, tak tylko pytałam, aby doprecyzować jaki, nie można byc ciekawym?

:)) sam go kiedyś jadłem. Boże, jaki ten chleb jest niedobry, ale czego nie robiło się dla składu haha%-) co do orzechów i awokado, jak najbardziej, ale pamiętaj, że laskowe znowu podbiją Ci białko, a chcemy je uciąć:) jak kasa się zgadza to inwestuj w orzechy macadamia, są praktyczne pozbawione białka, a są kwintesencją kwasów omega 9, które są [...]

Kasa sie zgadza średnio powiedzmy szczerze mam jakies 900zł na jedzenie miesięcznie z małymi różnicami +/- :P Czyli zamiast dawać do posilków po te 5g oliwy to np moge dać do posiłku 2 i 4 po 50gram orzechów Laskowe odpadają tak czy inaczej a czy włoskie lub jeszcze lepiej zwykłe orzeszki prażone sprawdzą sie tutaj w jaki kolwiek sposób :) ? aa [...]

[...] co będę dyskutował (: Dał mi też 90 % szans na odblok (: może taki typ człowieka, mleko się wylało, pociesza swoich pacjentòw bo po co ma dołować. Jest zapłata jest usługa, jaki będzie tego rezultat zobaczymy. Gdybym wchodził na htz a lekarz by olał sprawę hcg można by oceniać wypowiedzi, skoro stosowanie saa jest w czasie przeszłym to to co i [...]

[...] od tygodnia diety ) Białko 42 - 70 g Węglowodany 158 - 245g Tłuszcz 39 - 54 g Błonnik 25 - 40 g Zmieniony przez - pamelka006 w dniu 2017-01-25 11:23:24 czyli redukcje dopiero zaczynasz? ile treningow w tygodniu> jak dlugo trwaja? jaka intensywnosc? jaki styl zycia? siedzisz na tylko/fizyczna/duzo ruchu? cardio interwaly dodatkowo robisz?

[...] sterydòw - Schwarzenegera ? . Dermatolodzy mają trzy opcje, 1.smarowidła2. antybiotyki i najskuteczniejszy 3. Izo. Cała reszta to nie medycyna a sposoby INNE. Trądzik jaki by nie był jest chorobą ustępującą i faktycznie można było przeczekać ale còż ty nie cofniesz czasu, ja nie cofnę MUSIMY ŻYĆ DALEJ. Izo jak każdy lek ma skutki uboczne [...]

[...] nie zmieni się o 180 stopni, ale może nauczyć się różnych metod redukowania stresu i takiego podejścia do życia, by tego stresu było jak najmniej. Masz wpływ na emocje, jakie w Tobie powstają, nie jesteś bezsilna. Odnośnie samych fizycznych dolegliwości - ja bym szukała lepszych lekarzy. Czy masz wyniki tarczycy, aby je tu podać? Często [...]