jaki

[...] OK!!!Teraz następny problem!Nie wiem czy brać metę w tabsach (bo tylko do tego Mam dojście jeszcze silabolin ale on jest hu***owy)i ile tego?(sprzedają po 100 tabs) jaki cykl(proszę napisać na chlopski rozum nie wiem co to oznacza1-2-3) nic wcześniej nie brałem tylko KTPcreatine hitec i protein80+glutaforce zmuszony jestem do koksowania [...]

jaki prop

[...] - u nas w Lidzbarku Warmińskim nawet siłowni nie ma a co dopiero zawody :P:P Niezłe kawały Tzn. siłownia jest, a nawet klub, ale wszystko się w piwnicy mieści KozaK jaki rocznik minimalny ? W sumie z lidzbarka mógłbym wpaść, wagę bym zjechał do 75 przez te 4 dni ( dzisiaj rano 75,400 ) bedą jacyś moi rówieśnicy ( 93-94 roczniki, 95 może [...]

Pam, po co powtarzasz to, co zostało powiedziane powyżej? W jaki nowy temat nie wejdę, tam Twoje posty - miło byłoby, gdyby coś wynosiły (na przykład odpowiedź na zadane pytanie), a nie były zbytecznymi komentarzami. Dziękuję. BTW - rola rozciągania wybiega daleko poza "rozluźnienie". Ot choćby tu kilka słów można sobie poczytać. [...]

nie, nie, nikt mnie nie postraszył ;-) dało mi to po prostu do myślenia, czy mechanicznie faktycznie mogą powstać jakieś urazy, tudzież istniejące już, mogą się pogłębić.. ja i tak preferuję rozciąganie po treningu, niezależnie, jaki on by nie był... ale dzięki ci, za odpowiedź ;-) nie mniej.. gdyby jakaś inna mądra głowa zechciała się [...]

hmm... znam taką odżywkę... podrzuć jej mój numer telefonu... pomogę jej się prawidłowo i dogłębnie wyrzeźbić a jaki trening stosuje?? jaką dietę?? ile chce podrzeźbić?? to podstawowe pytania na które musi odpowiedzieć abyśmy coś jej dobrali...

a jaki sport walki? bo sa duze roznice. dzial Uderzane->temat "przed rozpoczeciem treningow" wystarczylo poczukac

slabo, zastanawiam sie nad zakupem gainera z wieksza zawartoscia biaka niz gb 6000 ale niewiem jaki bd dobry

nie do konca:) to co JEST wazne to aby Z CZASEM dokladac ciezaru sposob w jaki to robisz moze byc lepszy lub gorszy (mam na mysli sposob wykonywania kazdego treningu z osobna) ale jesli na Ciebie nawet kiepski sposob trenowania dziala w sposob, ze dokladasz z CZASEm coraz wiecej ciezaru to wszystko jest OK :D - co najwyzej mozna by to robic ciut [...]

dawaj info o sobie jakies. Myśląc racjonalnie , oczywistym jest to że lepiej teraz zrób masówke jeśli chcesz , potem sie redukuj. Bo jaki sens jest zrobic redukcje/rzeźbe a potem znowu sie zalać ?

%-) Na mejla wysłać Ci adres i jaki rozmiar spodenek chcę? :-)

[...] -W 73 g mamy zatem 22g - proces hydrolizy pozwala uzyskac białka , które w ok 40% sa hydrolizatem o niskim ciężarze czasteczkowym a reszta to niezmieniony produkt jaki zostal poddany hydrolizie- koncentrat lub izolat i taki produkt nazywany jest hydrolizatem ( dla mnie pomyłka). Nie ma czegos takiego jak 100 % czysty hydrolizat( [...]

przeciez to juz bylo....boooshh... kefir jogurt oliwa mleko wazywa zalezy na jakiej diecie i jaki cel.

Z tym rowniez sie zgodze to chyba najgorszy rodzaj "przysiadu" jaki moze byc...

I jeszcze jedno pytanie, jak najlepiej brac ten clen??? tzn dwa dni on/off czy dwa tyg on/off przez jaki czas i jakie dawki piramidalnie od najmniejszej dawki zwiekszac i stopniowo dol czy ciagle taka sama ilosc, najlepiej jak by ktos wstawil swoja sprawdzona rozpiske - czas, dawki i dlugosc cyklu no i moze pochwalil sie wynikami jakie na nim [...]

Selko jaki pack dostales ?? oryginalny pack BD, czy tabsy w dilce itp ??

poprosze fotki 6230i [email protected] jaki stan tech??

j/w jaki stan techniczny , jestem zainteresowany

Jaki koszt takiego usg ?? Czy na kase chorych to mozliwe ?? A powiedz mi lekarz moze sie domyslac ze to po Saa wyskoczylo ??

jaki jest optymalny czas na przyjęcie posiłku? Bo różne źródła różnie podają