SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • !!Problem z klata!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest twoj staż na siłowni, jak z dietą, jakies odzywki, wzrost, waga, powiedz cos o sobie a napewno bedziemy mogli ci pomóc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2006-03-07 18:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Co według Ciebie oznacza pojęcie SUBKULTURA? (spróbuj krótko wyjaśnić) Grupa społeczna wyrażająca jakiś pogląd, idee. 2) Czy, jako kibic, uważasz siebie za członka subkultury? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 3) Czy ktoś w Twojej rodzinie, był aktywnym kibicem? a) Tak (przejdź do pytania 4) b) Nie (przejdź do pytania 5) 4) Czy w związku z tym, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2006-03-07 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w hst

    Post
    Trening w domu

    [...] rzutu oszczepem, szachow, itp., itd. o tym czy bedzie to tzw. rzezba - czyli utrata tlusczu przy mozliwie malej utracie miesni, czy zwykle chudniecie decyduje z kolei w jaki sposob - manipulujac dieta, treningiem i suplementacja - zmaksymalizujesz spalanie tluszczu i zminimalizujesz spalanie miesni. teorie ze rzezbe robi sie cwiczac 6 razy w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2006-03-07 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuch

    Post
    Inne dyscypliny

    siemanko. nie chce zakladac nowego topica to tu napisze... Mam kasete Sram9.0 i korbe Deore hollowtech(chyba wystarczy tyle) I jaki lancuch bylby dobry? Teraz mam lancuch srama bodajze Sram PC - 69. Nadaje sie on? czy zainwestowac w cos innego? Bo teraz zamierzam powymieniac kilka rzeczy w moim bike'u

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2006-03-07 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby na masie przybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja już nie rozumiem tego zupełnie, co mu z tego, że ktoś mu ułoży jak sam nie będzie wiedział o co 'biega', ja np bym nie chciał tak, jeść coś a niewiem w jaki sposób to działa na mój organizm. Poczytaj troche, taka moja dobra rada

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2006-03-07 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz zapotrzebowanie i jaki cel. Ile wazysz i ile razy cwiczysz? Trening silowy +aero czy sam silowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-03-07 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lasery zalezy jaki typ konsoli chodzi o model znajac zycie bedzie to ten typ gdzie laser - wymiana kosztuje 380zl dla nie wtajemniczonych sa 3 modele wiec 3 lasery najtanszy 250-280zl 2. nie wiem 3.wiem bo kiedys wymienialem 380zl pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-03-07 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest w tyms ens skoro pzreczytałem że przy boldku powinno się mieć diete wysokokaloryczna, ale przy robieniu rzexby powinno się ogranoiczyc ilosc sporzywanych kalori a jeść wiecej białka?? Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-03-07 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka zawodowa

    Post
    Doping

    MR.Odbyt jaki nick konam ze smiechu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2006-03-07 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki oni maja w tym interes? Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-03-07 23:52:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2006-03-07 23:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto jaki ma interes?oni na tym bialku w takiej cenie?czy jak?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2006-03-07 23:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ci co sprzedaja jaki maja interes bo ja albo juz spie albo nie widze interesu ;-P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2006-03-08 00:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • light cykl by spiechu ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziompel strasznie krotki masz czas regeneracji (sen) spokojnie, tak jest tylko przez 2 dni, w weekend spie do 12 Nawet nie wiesz jaki jestem zabiegany, praca, szkola, silka, wszedzie w pospiechu. Niestety ale tu sie tak zyje i juz sie do tego przyzwyczailem, jedynie w weekendy moge faktycznie odpoczac. Co do nadgarstkow to juz mnie nie bola [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2006-03-08 00:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odwodzenie nogi do tyłu wygodnie robi się w klęku+ sztangielka w zgięciu kolana. Widzę,że też ćwiczysz w domu! No trzeba mieć zaparcie do domowych treningów...Mi czasami brakuje motywacji, ale nie mam wyjścia- mam 5 miesięczne dziecko i na wypady do siłowni nie mam co liczyć. Jaki masz plan treningowy? Duże masz obciążenia w domu(chodzi mi o wagę [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2006-03-08 09:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Mocny jestes :] Ciekawe jaki masz trenig na Klate...? niech siła będzie z tobą <lol> Pozdro :]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10684 Data: 2006-03-08 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    domis co ty ******lisz przeciez barki cwicze tylko nie wiem jaki plan na nie teraz zapodac wiec bylem ciekawy co na gainerkowiczow dziala

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 09:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory cykl i jaki cel ze tak sie spytam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2006-03-08 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ufam suplom z allegro. Jeśli chcesz gainer to poczytaj: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=jaki+gainer MOIM zdaniem - taniej wyjdzie Ci WPC-80- OSTROWIA + CARBO. Za nieco ponad 200 zł dostaniesz 6 kg WPC z przesyłką. Do tego 4 kg carbo za mniej niż 80 zł.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2006-03-08 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsca treningu c. tworzenie atmosfery niedomówień, aluzji, odpowiedzi nie wprost d. niemożność ujawnienia kto szkolił "instruktora" - jaka organizacja, trener, jaki ma aktualny stopień (poświadczony dyplomem i wpisem w paszport KM- koniecznie ! ! ! ) e. brak informacji o tym "instruktorze" na oficjalnej stronie KM ! ! ! [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2006-03-08 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak malować się do szkoły??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie maluje!! ja sie maluje kredka czarna mam 14 lat.. cieniem bialym ... blyszczykiem.. i nauczyciele mi nie moga naskoczyc.. chodze do 1 gim.. ta co niby ... nie opamietam jaki ma nick.. ale cos tam bylo z pasem.. pokazalas ze jestes ... nienormalna... wes przestan sama sie lej.. wogule .. nie wiem na tym forum powinny byc porady tak?? To ja [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)