SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Najlepsze SUPLE dla Armwrestlera?!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehe wiem co to tussipect ale nie czailem tego skrotu jaki on napisal.... a tak swoja droga to slyszalem o tym tylko czy taka dawka tego syropu nie robi nic zlego w organizmie?? pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2005-12-14 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym cos mocnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete i trening PS: jaki masz cel treningu wraz z suplementacja wyżej wymienionych supli?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-12-14 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest do dyskutowania, wymieniania się wiedzą. Na forum nie oceniamy tego kto kim jest w realu, ale to, co sobą reprezentuje na tymże forum. Tutaj liczy się wiedza i sposób w jaki się ją przekazuje. Sam mam na swoim koncie dobrych parę lat treningu różnych sportów, ba, zdarzało mi się nawet prowadzić... Osiągnięcia sportowe też stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2005-12-14 23:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki na mase!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile amsz siana??jaki staz??miales wczesniej cyklejakies??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2005-12-14 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany zlozone do domowego gainera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm to zes mnie teraz zaskoczyl... Musze to jutro rokzminic bo sie zakrecilem a jakos dzisiaj nie mam glowy Ale tzn hmm jaki sens ma w takim razie picie Carbo podczas treningu skoro najczesciej w jego sklad wchodza ww? Czy lepiej pic podczas trenigu (chodzi mi o boks i bardzo intensywne 2h treningu): 1.Carbo? 2.Wode z miodem? 3.Glukoze? I jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-12-15 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszyscy, którzy czekali cierpliwie zostaną nagrodzeni. W jaki sposób - dowiedzą się jedynie oni Ci, którym cierpliwości i wyrozumiałości zabrakło...tych mogę jedynie przeprosić

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 03:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszyscy, którzy czekali cierpliwie zostaną nagrodzeni. W jaki sposób - dowiedzą się jedynie oni Ci, którym cierpliwości i wyrozumiałości zabrakło...tych mogę jedynie przeprosić

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 03:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszyscy, którzy czekali cierpliwie zostaną nagrodzeni. W jaki sposób - dowiedzą się jedynie oni Ci, którym cierpliwości i wyrozumiałości zabrakło...tych mogę jedynie przeprosić _______________________________

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 03:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem ile powtorzen wykonujesz w serii, wiec nie wiem jaki typ treningu stosujesz. Pamietaj aby co jakis czas zmieniac cwiczenia na dana partie w celu stymulacji miesni. Na mase proponuje piramidke. W kazdej serii zwiekszasz obciazenie. Ilosc powt. przy duzych partiach 6-8, przy malych 8-10.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13496 Data: 2005-12-15 08:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie Warszawy o Nastuli

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dwa lata temu bym twierdził w takiej sytuacji że Paweł dostanie Sappa ...... niestety ten już nie zawalczy w Pride .....a może Gardner powróci????bo jaki jeszcze wielkolud cos sobą reprezentuje?????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2005-12-15 09:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benfatto wraca na scenę !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Żeby nie skończyło się na takim powrocie jaki zaprezentował Samir (były mr. o)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9732 Data: 2005-12-15 11:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taaa napewno. na usg to sie jeszcze zgodze ale nie na rezonansie. nie ma bata. Ty sobie chyba nie zdajesz sprawy jaki jest koszt jednego badania. rezonans jest obecnie najbardziej kompleksowym badaniem jakie mozna zrobic. widac ladnie pieknie wszelkiego rodzaju uszkodzenia, przesuniecia kręgów itd. jest jeszcze jedno lepsze badanie, laserem ale są [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slowo "od dawna" jaki ma u ciebie wymiar?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8781 Data: 2005-12-15 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    niema reguły jaki ciezar trzeba brac na poczatek ghost - cwiczyles cos wcesniej ze sztangą? ile w siadzie bierzesz? no i profil możesz uupełnic Zmieniony przez - hans jr w dniu 2005-12-15 12:01:15

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 12:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widzialem takiego widze ze jest tego sporo w zaleznosci jaki rejon polski u mnie chodzi ta pierwsza

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2005-12-15 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , 1 strzal omy na miesiac ni ezaszkodzi a podniesi emi tesci ado 8 czyli do gornej granicy fizjologicznej normy, to jest wg mni enajlepsze wyjscie, a krzabr bedzi eniedlugo paniank az takim poziom testosteronu, ciekawe czy mu ****ek jescze staje hehe, ok ale do tej omki chetni ebym dorzucil jaki santyestrogen i anty dht jak nolwadex i proscar

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2005-12-15 13:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja zycze powodzenia wal ome cale zycie zwieksz do 10 amp w tygodniu a zobaczysz jaki poziom bedziesz mial satyswakcja gwarantowana

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2005-12-15 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toksycznosc trena

    Post
    Doping

    jaki cyklik planujesz ??? u mnie 12 tyg omo + tren + propa + winsa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2005-12-15 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO DO SPECJALISTÓW!

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak bys se klate ogolil to by to jakos wygladalo :) pokazalem to zdjecie mojej zonie to powiedziala ze ja wygladam prawie tak samo..... chodzi o klate jaki wniosek: przed nami dlugie lata treningu

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19947 Data: 2005-12-15 16:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Vlad - co do prezentu. Czy Ty wogóle wiesz jaki rozmiar, kolor itd. ?? Janu - głowa do góry. Treningi na pewno są potrzebne. Dojdziecie kiedyś do wygranych

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)