SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • EQUIPLEX 200 Axio Labs REAL/FAKE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam, jak boldek z axio, klepie? jakie dawki bijecie, sam planuję na tym stufie polecieć 16 tygodni, 300 mg ed7, chyba najpewniejszy boldek na rynku z tego co czytam, dajcie jakieś info jaki progress

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2009-09-16 12:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak na masie tłuszczowej tylko jaki w tym sens i logika

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-10-03 19:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka+biceps 2 x w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to zly?! Co uzytkownik to inaczej pisze i wez tu dopasuj do siebie dobry plan. To jaki plan Twoim zdaniem powinien byc dla mnie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2011-06-29 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka+biceps 2 x w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    a kto Ci napisał że dobry??? jaki sie pytasz to FBW 4-6 podstawowych ćwiczeń jeden zestaw.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2011-06-29 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6,5 tys lpa i takie pytanie... Enan cypio jeden h**. Chcesz wykorzystać to poprostu wydlux cykl jaki tu iny pomysł można miez Zmieniony przez - jowww w dniu 2012-03-30 20:16:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-03-30 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy sa wyczuwalne.Sprawdz sobie czy nie masz jakiegos guzka na zewnatrz ale tez musisz sprawdzic w środku.Palcem niestety.Jak sa jakies zgrubienia, jak boli przy dotykaniu to sprawa jasna.Kup czopki albo maść Anusol i zobaczysz co sie dzieje.Jak nic nie wymacasz idz do lekarza. Hemoroidy tez powinien obejrzeć medyk ale wiem jaki to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-12-05 17:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie,nie obrazilo mnie jestem chudy ale kartka papieru nie jestem,jakie bys proponowal cwiczenia w z treningu domowego? mam do dyspozycji tylko drazek przywieszony do drzwi(jest to jedyny sprzet) narazie na silownie nie ide bo mysle ze w domu na poczatek wystarczy a potem silownia i odzywki(tak bede bral odzywki ale po miesaicu treningu w domu i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-10-14 12:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaki masz fototyp!? jak już jestes ładnie opalony wtsraczy ze pojdziesz na 7-8 minut by podtrzymac opalenizne! odwiedzaj solarium 1-2 w tyg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2008-07-14 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze musisz wiedziec ze podniesiesz tylko bf w ten sposob bo z masa to wogole praktycznie nie jest zwiazane no ale od czegos trzeba zaczac :) no wiec zdradze wam wszystkim jaki jest super srodek na zlapanie troche % w bf otoz znacie takie cus jak grysik/kaszka dla niemowlat?? pewno ze znacie to ci co chca zlapac troche bf to niech wala po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2006-07-24 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką rame wybrać?

    Post
    Inne dyscypliny

    a jaki masz budzet?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2009-06-12 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką rame wybrać?

    Post
    Inne dyscypliny

    Podam Ci strone gdzie jest tabela z takimi informacjami do jakiego wzrostu jaki rozmiar ramy jest przyjmowany. http://www.rove.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=73:jak-dobra-wielko-ramy-roweru&catid=42:poradniki&Itemid=398

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2009-06-17 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 tygodni cykl

    Post
    Doping

    Jak celem jest np. fajniejsze ruchanie to wtedy git %-) oczywiście żart, a serio nawet nie wiadomo jaki jest cel cyklu więc jak można go ocenić? dlaczego bez innych środków? można lepiej wykorzystać ten czas. bez ankiety nikt Ci nie doradzi sensownie. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2012-04-13 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jaki, jesteś etapie cyklu , ja bym poleciał anavar 8tygodni, potem dodał jakiś termogenik sklepowy są teraz fajne składy ,lub ECA, na kłopoty z pęcherzem neurofuraginum + wyciąg z pokrzywy, reszta po wypełnienieniu ,ankiety którą Milcz wstawił , pod twoim postem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2016-08-03 08:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężary na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zanim zacząłeś progresować z ciężarem w siadzie to najpierw priorytetem powinna być eliminacja problemu z techniką , podkładanie krązków jest ok ale tylko jako doraźne działanie . W necie , na YT masz mase filmików opisujacych krok po kroku jak poprawiać mobilność, znajdziesz też filmy z testami które pokarzą jaki jest zakres przykurczów itp.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2019-07-05 06:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweterek RESERVED !

    Post
    Targowisko

    w jaki sposob wysylasz zapobraniem? - podaj gg to sie moze dogadamy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2007-11-10 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    grimper "Może każdy pochwali się swoimi osiągnięciami i stażem jaki ma już w zapasach,judo,BJJ i reszcie?" Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-06-26 14:02:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-06-26 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytr cynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. kwestia zasadnicza jaki jest cem suplementacji cynkiem? jak wrzucasz ot tak prozdrowotnie, to okolice 30mg w zupelnosci wystarcza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2018-08-18 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze i dla czego?

    Post
    Sztuki Walki

    wybierz to co ci sie bardziej podoba.. judo jest skuteczne.. a co do technik konczacych w judo to w sumie zalezy od sekcji jaki nacisk kBadziony jest na parter.. zapasy..hmm.. nigdy nie trenowale ale sport mi sie podoba i tez jest chyba skuteczny i pytanko off topic: od przyszlego tygodnia wracam po kilku letniej przerwie na na treningi i mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-09-10 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze i dla czego?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze wybrales cos chwytanego. judo i zapasy ... jedno i drugie jest dobre(ogolno rozwojowe).nie bede sie rozpisywal czym sie rozni jedno od drugiego.bo to juz inni zrobili. przede wszystkim skad jestes? jakie to kluby ? zawodnicze czy raczej rekracyjne? aha!jaki jest ich poziom? no i co slyszales o trenetrach i zawodnikach ? pozdrawiam Bongo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-09-11 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze i dla czego?

    Post
    Sztuki Walki

    wg mnie wszystko zalezy jaki jest glowny cel treningow. ostatnio mialem okazje na treningu Bjj pojsc w randori z chlopakiem ktory cwiczyl 9 lat zapasy klasyczne( zawody, wyniki etc ) a moje doswiadczenie to niecałe 2 miechy trening ow bjj i w ciagu 2 min gosc klepal 4 razy natomiast z judokami jest zdecydowanie trudniej wiadomo ze taki gosc jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-09-12 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)