SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • dobry jak narazie najlepszy suplement jaki spotkałem w swoim zyciu

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on jest aż tak naiwny, by sądzić, że wygrałby z Wandem lub Fedorem?! Szczytem naiwności byłaby wiara, że wyrzyma choć rundę przecież! Widać uwierzył w te setki tekstów o tym jaki to z niego "bóg MMA". Prawda jest taka, że był najlepszym w historii specem od BJJ (jedyny który z nim wygrywał to ponoć Rolls, ale niestety zmarł dość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2005-08-12 23:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie tam nigdy nie interesowało kogo pokonał Ricki, jaki naprawdę ma rekord itp. Po prostu jak na tamte czasy był 'superbohaterem', co i tak nie zmienia faktu, że pokonał tylko kilku klasowych fighterów. Ładnych parę(naście) latek jednak minęło, Rickson się starzeje, a na ringach królują teraz zawodnicy, którzy zwyciężają już nie dlatego, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2005-08-13 00:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanie , kazdemu radzicie , takze i mnie , zeby wyciskac na barki sprzed klatki , przy wyciskaniu zza karku oparcie jest ustawione idealnie pionowo, a przy wyciskaniu sprzed klatki idealnie pionowe oparcie odpada wiec pytanie jaki maxymalny skos ustawic by nie właczac w to cwiczenie górnych partii klatki piersiowej, pozdro

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2005-08-13 00:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na barki sprzed klatki , przy wyciskaniu zza karku oparcie jest ustawione idealnie pionowo, a przy wyciskaniu sprzed klatki idealnie pionowe oparcie odpada wiec pytanie jaki maxymalny skos ustawic by nie właczac w to cwiczenie górnych partii klatki piersiowej, pozdro Ingerencje zawsze bedą zachodzić, nie wyeliminujesz ich. Praca klaty nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2005-08-13 08:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu kopia ze stron WWW Za dużo lania wody, za mało konkretów natemat istotnych spraw czyli skład, cena i rodzaju witamin.. IMO w tym wypadku temat nie wymagał wypracowania tylko solidnego zestawienia.. Każdy kto pytał jaki preparat multivit. kupić dalej będzie to robił.. no ale miło, że się starasz pzdr.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    który jest najemniej szkodliwy trudno powiedziec....napewno po czystej ( nie zadnej smakowej) kac jest najmniejszy...moze jest to jakis wykladnik szkodliwosc....zreszta co tu rozkminiac wiadomo ze kazdy szkodzi w ilosci zmieniajacej swiadomosc. A nie wazne jaki pijesz tylo do jakiego stanu sie doprowadzasz po nim

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2005-08-13 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pierwszym razem kiedy wypełniliśmy profil a jak jest teraz. Wypełniając profil np. po miesiącu i zrobić „Compare Selected” zaznaczając pierwszy profil jaki wypełnialiśmy i ostatni Oczywiście nikt nie twierdzi, a tym bardziej ja że jest to dokładna metoda na wyliczenie suchej masy i tłuszczowej masy ciała. Ale z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 11:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 15-latka. Prosze o ocene.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] albo "Odżywianie" jesli Ci na diecie zależy, tutaj mało kto zagląda z tamtąd ;) moje zdanie jest takie, żebyś zaczął od prawidłowej diety. Suplementy zostaw sobie na koniec. Poza tym nie napisałeś jaki masz cel: masa(to białko co kupiles)?, redukcja (ta wobecna nieudana , ale zawsze, dieta)?, rzeźba.? czy co w koncu? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2005-08-13 11:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem obrażony.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiem, że nieładnie, ale w jaki inny sposób mam mu odpłacić? Nie wiem gdzie mieszka, więc pobicie odpada.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-08-13 11:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie Sylwetki

    Post
    Trening w domu

    [...] jesz tak jak to opisałeś? Czy tak jedząc i prowadząc taki tryb życia tyjesz, tracisz wage czy stoisz w miejscu? Jeśli masz już coś w tabletkach kupować, to lepiej kupić jakieś witaminy typu centrum i dodałbym jeszcze tran Nie masz zdrowych tłuszczy zbytnio (postaraj się dodać np. oliwe z oliwek, nasiona słonecznika, orzechy, rybe widze masz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2005-08-13 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy na diecie niskoww można przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    +/- 2700 kcal, pewnie ze mozna (przytyc ), tylko jaki sens stosowania low carba jak masz 60 kg przy ponad 180 wzrostu - to raczej chudziutki jestes, ektomorfik zapewne (czy stan po chorobowy albo cos?:> ). Jak chcesz dalej low carba to zwieksz podaz kcal (bo pewnie oprocz silki troche ruchu masz). Szczerze mowiac jak jestes ektomorfikiem to po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2005-08-13 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tempo powtórzeń ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jaki jest cel twojego treningu masa - powoli dokladnie i podnoszenie i opuszczanie sila - niektorzy mowia ze tak jak masa, niektorzy ze opuszczanie ma byc w miare szybkie ale tak by podczas opuszczania kontrolowac ciezar i nie tracic na nie energi dynamika - maxymalnie dynamicznie podnoszenie, a opuszczanie - niektorzy pisza ze wolne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-08-13 13:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy na diecie niskoww można przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki po tym idzie miesien? tzn. chodzi mi o jakosc bo wlasnie tak rozkminialem ostatnio czy to wogole ma sens

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2005-08-13 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki masz staż?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2005-08-13 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat,koncentrat,hydroizolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka forma jest najlepiej przyswajalna to zalezy jaki ma wspolczynnik przyswajalności BV o ile pamietam izolat serwatki ma bardzo wysokie BV przed snem lykasz bialko dlugowchlanialne po treningu nie wiem ale chyba bez roznicy a wiecej na ten temat dowiedziec sie mozesz przeglądając czesto ten dział :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2005-08-13 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie voltaren w postaci masci znam .powiedz mi jaki ty brales?z gory dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2005-08-13 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mjoza a jaki mecz miami z wade w roli glownej w finalach konferencjii byl najlepszy boi sciagam sobie z emula mecz nr 7 czyli ten przegrany z detroit jak wieez to napisz w ktorym wade grla najlepeij to sobie go sciagne pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2005-08-13 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka jestem zalatana... %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki postawilas sobie cel ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2005-08-13 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chcecie zobaczyć jaki mam wzmacniacz ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)