jaki

jaki jest tfoj cel?

Przeciez nadgarstki tez mozna poszerzyc jak sie ma szeroka lape i wielkie przedramie to nadgarstek nie moze zostac taki jaki byl zanim sie zaczelo cwiczyc.

Jaki rodzaj diety na redukcji? Ogolnie mozna tak cwiczyc ale nie spodziewaj sie efektow w postaci sily ew na CKD mozna cos tam odnotowac, ale to juz zalezy ...

[...] do powolnego i niższego niż się spodziewano wzrostu poziomu cukru we krwi. Zmotywowało to naukowców pracujących z prof. Jenkinsem do ustalenia miary, jak szybko i do jakiego poziomu nastąpi wzrost poziomu cukru we krwi po zjedzeniu określonego węglowodanu. Jako wartość odniesienia przyjęto cukier gronowy (glukoza) o wartości 100. [...]

[...] parę razy na siłownię. Wypróbuj trochę ćwiczeń z Atlasu i oceń, które z nich najbardziej ci odpowiadają. Przyjrzyj się, jak ćwiczą inni. Wtedy będziesz mógł sam zdecydować, jaki sprzęt jest ci najbardziej potrzebny. No i sprawa zasadnicza: jeżeli masz możliwość chodzić na siłownię regularnie, to z pewnością będzie to znacznie lepsze rozwiązanie. [...]

Witam! Doradzicie mi (początkującemu) jaki numer i jaką koszulkę kupić??? Może te dane pomogą: Biceps:38cm, Klatka:105cm, Wzrost:180cm, Waga:80kg. Nigdy nie wyciskalem w koszulce i chcialbym nabyc taki gadżet.

WItam, pisze ten temat poniewaz nie znalazlem nigdzie takiego tematu, moze poprostu nie umialem ;] A wiec, chodzi mi o to jaki wplyw ma kolor otoczenia na nasza psychike. Mam problem poniewaz moj pokuj jest koloru fiołkowego (jest to ciemny kolor)co powoduje ze bardzo chce mi sie spac, juz dawno chcialem to zrobic ale nie wiem na jaki, napewno [...]

jaki ja jestem głupi ale nikt nie może pozostać samotny rondel 4 you

[...] bo temat, ktory zaczales byl walkowany na wszystkie sposoby na tysiacach stron sposrod setek postow. A pytanie ktore zadajesz jest porownywalne do pytania w stylu: "a jaki samochod jest najlepszy". Walka (szczegolnie na ulicy) jest funkcja tak wielu zmiennych, a sztuk walki jest taka mnogosc, ze na takie pytanie nie jednej, prostej [...]

znalazłem w internecie ostrowie 80 WPC cena rewelacyjna chciałbym poznać doswiadczenia osób które to brały czy warto ile wynosi bv czy tak jak generalnie przy białku serwartkowym jest to 104, jeśli tak to te wszystkie firmy odżywkowe przesadzają domyslam się więc że musi być jaki haczyk tylko jaki czy ktoś mi na to odpowie?

[...] ze przed silownia wieksza ilosc bialka, po silowni wieksza ilosc ww, ostni posilek czysto bialkowy? pamietajac jednoczesnie o tym ze nitkore bialka sa lepsze od innych? czy naprawde trzeba wyliczac? moze ktos napsiac o tym cos wiecej bo moim skromnym zdaniem nawet dieta "na oko" jkest lepsza niz jedzenie czego kolwiek o jaki kolwiek porach

Jaki styl? Wushu to ogólne pojęcie obejmujące ogół chińskich sztuk walki, których lekko licząc jest kilkaset (ponad 300 w rejestrze Chińskiego Związku Wushu), więc który styl (którą konkretnie z tych sztuk walki uprawiasz?

Jezeli tak zalezy Ci na masie to polecam rzucic cos na ząb w nocy, ale nie kazdy zoladek to wytrzymuje :) A wlasnie jak twoj zoladek reaguje na diete? Mozesz tez napisac jaki masz trening.

aa kurde jaki ja głupi jestem, sorks....złe dni, menstruacja itp. dobra.Teraz kwestia zmierzenia cieżarów(na jednym treningu wszystkiego nie zrobie-dzisiaj nie mam siłki bo kumple chorzy i nie mam dostępu samemu, tylko piątek, a od pon. chciałbym zacząć HST) na klatke wziąłbym z 45 spokojnie 15 razy, ale inne..kurde pojęcia nie mam jakaś rada? [...]

przede wszystkim jaki cel?

[...] jesz 2kg miesiecznie czyli 15kg starczy ci na troche dluzej niz pol roku wiec chyba to niejest zadna przesada zreszta jak robisz zakupy na fascie to zeby ci sie to oplacalo(oplata za przesylke) i czas jaki czekasz na dostawe i tak musisz zrobic zamowienie ktore ci starczy na pol roku Zmieniony przez - FunkyKoval w dniu 2005-05-18 15:18:11

wg mnie beznadzieja!! jaki jest cel wogole?napisz czy to dieta na mase,rzeźbe.bo ta dieta to raczej na jakies nie wiem co.tak az d.upy ta dieta.poczytaj posty wrzuc normalna diete.wogoel podaj zapotrzebowanie.caly bilans dzienny.wogole to kolacja mnie zabiła.masakra!!!!!! Zmieniony przez - BigiKozok w dniu 2005-05-18 15:19:39

Podstawowa sprawa jeszcze - jaki masz staż ?

to zalezy jaki masz lancuch

ja 18, w sierpniu 19. Ale lekarz ci tak od razu przepisze? A jakie dawki? JAki masz trądzik? Ropny?