SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • mocniejsza plyometryka

    Post
    Inne dyscypliny

    Jedyny sens jaki widze to właśnie obciążenie. Jak sobie to skombinujesz to nie wiem, ale najlepiej sztangę. Na takie małe obciążenie wystarczy ci zwykła 2m rura, z grubego żelaza i jakieś cieżarki sobie skombinuj.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2005-04-08 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastosowanie noza w bojce na ulicy jest duzo latwiejsze niz przeciwko zolnierzowi .lewro jaki twoj noz jest faworytem jezeli chodzi o ocdzienny uzytek ?bo jesli jestes dobry w te klocki to powinienes miec co najmnie 2/3 noze?

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 11:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, ale jaki jest cel tego postu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-04-08 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol (stanazolol)

    Post
    Doping

    1. ravp jaki trening stosowałeś na cyklu (na siłe czy na mase) 2. jakie osłonki najlepsze i jak je brać 3. po 100 stanabolu 10mg odblokowywać sie ???

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 16862 Data: 2005-04-08 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - pytanie do biorących

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaraz powinien pojawic sie Megon i napisac caly art o tym jaki to wspanialy jest nitrobolon osobiscie go nie stosowalem, zabieram sie za XPAND'a, ale moj kumpel jest w 3 tygodniu cyklu i jest bardzo zadowolony z przyrorostu sily, masy a szczegolnie pompy w miesniach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-04-08 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie estry...

    Post
    Doping

    Jaki jest sens brania propa tyg?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2005-04-08 12:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie błony bębenkowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Tydzień temu lekarz stwierdził u mnie uszkodzenie błony bębenkowej i w związku z tym mam pytanie odnośnie moich ćwiczeń na siłowni. Jaki w pływ maja ćwiczenia siłowe na prawidłowy przebieg mojej rehabilitacji?( jem antybiotyk i zapisano również krople do ucha), przestać ćwiczyć w ogóle?(nie ćwicze juz tydzień), być może wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2005-04-08 12:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typie ja odradzam g**** nikomu nie polecam ruskiego stafu poza silabolinem.Jesli sie nie ma kasy nie robi sie cyklu bo niema sensu i moge to również podkreślić ani sie nie sprzeciwiam temu wiec jaki problem? ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2005-04-08 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red line-scorch-heat-????:2 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze jedno: jaki jest sklad heata? Nie moge nigdzie znalezc. Avant nie odpowiedzial jeszcze na maila...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2005-04-08 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa , dlaczego zostal wykasowany drugi post ? dlatego ze wykazalem, ze nie ktore firmy moga robic walek odnosnie podawania faktycznej ilosci laktozy i tluszczu w wpc? jaki to punkt regulaminu? przeciez to nie imperium sportu, gdzie sie kasuje niewygodne tematy. mam w zanadrzu art. o bardzo tanim zrodle maltodekstryn (carbo), ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 12:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jaki odblok powinien byc po cyklu skaładjący sie z Metanabolu,Superanabolonu i Testosteronu propionicum. Prosze o rozpiske jesli mozecie i o cene ile ten odblok by wyniusł. Dzięki z góry. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2005-04-08 13:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jean Claude van Damme jaki styl karate trenuje czy ktoś wie ??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 13:05:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie przyrosty po gainerze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no oki. ale moje pytanie nie jest co to jest gainer tylko jaki byl wasz przyrost masy po zjedzeniu np 2kg jego, itd :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7047 Data: 2005-04-08 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest cel cyklu ? ile masz na niego kasy ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2005-04-08 14:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zakupy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak się zastanawiam... Jutro idę po produkty do sklepu z odżywkami. Idę po raz pierwszy. W związku z tym mam wątpliwości jaki wybrać przygowany przeze mnie zestaw. Ogólnie, lepiej wspomóc dietę odżywkami budulcowymi, czy zacząć od kreatyny? zestaw I creatine normal treca 300 g carbo bx'a 2300 g taurine mega caps olimp 150 kaps. sojavit 750 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-04-08 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takie pytanie...Jak mam wkoncu okresilic jaki ciezar mam brac..Ustalic swoj max i odjac 25% etc... Czy ustalic jaki ciezar podniose 15 razy 10 razy i 5 razy??Bo juz sie pogubilem??

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 14:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zakupy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz wszystko zalezy jaki masz staz na silowni i co chesz osiągnać po odzywkach???napisz troszke informacji o sobie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-04-08 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawkach 2 razy wiekszych niz zalecane przez producenta, podczas calego cyklu nie odnotowalem zadnego zwrostu sily ani przyspieszonej regeneracji NIC!! Po zrobieniu badan, poziom testosteronu (bylo to pod koniec cyklu) byl nieznacznie wiekszy (w normie) niz przed braniem TT. Roznica byla blacha. Wiec jaki jest sens?? Ja w to nie wierze!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-04-08 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej tak szukam a necie i szukam i znaleźc nie moge,moze Wy mi pomozecie: Jaki powinien być kąt nachylenia tego blatu na łokcie?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienne zapotrzebowanie na kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki masz poziom tkanki tluszczowej??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)