SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Tak zrobię. Dzięki za radę... a jeszcze jeśli chodzi o to HCG, to co jaki czas to przyjmować i ile? Po tym HCG bardzo mi wzrośnie teść a za tym estro? Będę musiał zwiększyć ten anastrazol? Czy 0.5 tabletki po strzale zbija tyle co trzeba będę wiedział dopiero przy następnych badaniach. Zmieniony przez - Bugs85 w dniu 2023-04-21 19:15:46

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2023-04-21 19:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, produkty TWP w tym RAD, opinie? Jak masz dojście do TWP to pewniak obojętnie jaki produkt. Rynek uk.

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 18:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipidogram a masteron, na która frakcję cholesterolu wpływa?? I jaki jest najbardziej prawidłowy stosunek frakcji ?

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To rób max jaki się da, panel wątrobowy, tarczycowy, cukier/glukoza, wszystko co się robi na koksie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2023-04-21 13:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, produkty TWP w tym RAD, opinie? Jak masz dojście do TWP to pewniak obojętnie jaki produkt.

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 13:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Będę nad tym myślał. Na jaki okres czasu wystarczą gumy? Rok, dwa? Proszę o poprawną kolejność wykonywania ćwiczeń

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2023-04-21 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie dostane dobry i sprawdzony rad i lgd .kupiłem od brawna 450 zł wywalone w błoto pomocy No właśnie jaki rad teraz dobry? Twp,gow,momo niedostepne Zmieniony przez - MANIEK 80 w dniu 2023-04-05 14:22:05 Przyszła dostawa od momo właśnie XD Możesz już coś więcej powiedzieć? Wszystko działa jak należy?

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 10:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Panowie, jaki program treningowy wybrać jesli mogę ćwiczyć 3 dni w tyg, i to 3 dni dzien po dniu tj. pt sob i niedziela, w tygodniu mogę tylko biegać(kierowca zawodowy) ewentualnie jakies hantle. Aktualnie cwicze FBW cel redukcja, lecz musze to zmienić od maja. Tak na szybko - Płaska 110kg 3x, martwy 180x4, przysiad 110x8, żołnierskie 50x6

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2023-04-21 08:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Rion wszystko zależy jaki jest powód za małych ubrań ;-) Nie narzekam jak mi się plecy nie mieszczące w sukienki, chociaż czasem szkoda. Albo jak na biegach muszę brać koszulki rozmiar większe bo w bicku za ciasne %-) ale niestety jak nogi, tyłek czy brzuch się nie mieści to wiem, że to nie mięśnie, przynajmniej nie u mnie.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 07:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem Ci na priv. Musisz szybko ogarnąć temat,bo robi się niebezpiecznie. Jaki masz poziom erytrocytów? Umawiaj się do hematologa prywatnie. Powiedz co i jak. Powiedz ze się fatalnie czujesz. Na pewno Cie tak nie zostawi. Jestem pewien że konieczna będzie seria upustów.

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 07:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipidogram a masteron, na która frakcję cholesterolu wpływa?? I jaki jest najbardziej prawidłowy stosunek frakcji ?

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-20 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] h** wie co, zgłosił to napisali ze ok bedzie dosłane i czeka tygodniami a tylko co piatek bo chyba wtedy kucharz sprawdza poczte odpisuje ze ok juz wysyła...firma krzak To jakieś bajki opowiada. Kontakt jest na bieżąco, wysyłają co jest zamówione. Strzały bezbolesne. Ja nie narzekam. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-04-20 09:47:05 [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-20 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemasz, przychodzę do was po trzech latach trenowania samemu. Mam powoli serdecznie dość, że po takim czasie i zaangażowania jaki wkładam w trenowanie moja sylwetka po osiągnięciu pewnego pułapu nie wiele się zmienia. Nie rozumiem gdzie popełniam błąd, przez ten okres prowadziłem okresy masowe/redukcyjne, jednak mam wrażenie że finalnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2023-04-20 11:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] h** wie co, zgłosił to napisali ze ok bedzie dosłane i czeka tygodniami a tylko co piatek bo chyba wtedy kucharz sprawdza poczte odpisuje ze ok juz wysyła...firma krzak To jakieś bajki opowiada. Kontakt jest na bieżąco, wysyłają co jest zamówione. Strzały bezbolesne. Ja nie narzekam. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-04-20 09:47:05

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-20 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to? Zamknąłeś skalę przecież. Wynik wskazuje, że masz powyżej 34 ng/ml co samo już w sobie jest 3 x ponad górną normę. A nie wiadomo ile by było przy dokładnym badaniu. Tak, czy siak na pewno nie bijesz "kujawskiego" Zmieniony przez - skint73 w dniu 2023-04-18 17:24:01 Tak, wiem, wiem ;-) Dla jaj zapytałem, bo to niszowy lab i sam jestem w [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-20 09:32:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to? Zamknąłeś skalę przecież. Wynik wskazuje, że masz powyżej 34 ng/ml co samo już w sobie jest 3 x ponad górną normę. A nie wiadomo ile by było przy dokładnym badaniu. Tak, czy siak na pewno nie bijesz "kujawskiego" Zmieniony przez - skint73 w dniu 2023-04-18 17:24:01 Tak, wiem, wiem ;-) Dla jaj zapytałem, bo to niszowy lab i sam jestem w [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-19 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to? Zamknąłeś skalę przecież. Wynik wskazuje, że masz powyżej 34 ng/ml co samo już w sobie jest 3 x ponad górną normę. A nie wiadomo ile by było przy dokładnym badaniu. Tak, czy siak na pewno nie bijesz "kujawskiego" Zmieniony przez - skint73 w dniu 2023-04-18 17:24:01 Tak, wiem, wiem ;-) Dla jaj zapytałem, bo to niszowy lab i sam jestem w [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-19 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla przyszłego kulturysty do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Levrone czy Ronnie Król. Ćwiczę na siłowni regularnie od 6 miesięcy i od 4miesiecy typowo pod kulturystykę gdyż wcześniej wbijalem siłę. Od 3 miesięcy używam takiego planu jaki jest poniżej. Poniedziałek: klata, barki, biceps, kaptur Ławka płaska 4x8 Ławka 30° 3x8 Ławka 75° 3x8 Wznosy bokiem 3x11 Biceps curl 3x max powtorzen Hammer curl 3x max [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2023-04-19 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno wychudzona twarz po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 174 - ważyłem ok.73kg i zdecydowałem się przed wejściem w okres masowy trochę zredukować tłuszczu. Redukcja zajęła 3 miesiące - obecnie waga to około 67kg, czyli zgubiłem jakieś 6kg. Na redukcji robiłem ćwiczenia siłowe (FBW 3x w tygodniu, oraz do tego HIIT jakieś 20 minut na bieżni też 3 razy). Oczywiście zgubiłem tłuszcz (patrząc po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2023-04-19 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym sprawdzić czy HCG jest dobre i przybic 3x 1666iu i iść na badanie beta-hcg . W którym dniu najlepiej się zbadać i jaki wynik ma mniej więcej być czy to sprawa mocno indywidualna ?

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-19 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)